بورنموث يواصل التألق ويلحق الهزيمة الأولى بالسيتي في الدوري الإنجليزي    فرع الصحة بجازان ينظم مبادرة "مجتمع صحي واعي" في صبيا    وزير الإعلام يرعى ملتقى المسؤولية المجتمعية الثاني في 20 نوفمبر    القبض على شخص لترويجه 14 كيلوغراما من الحشيش بالمنطقة الشرقية    بلدية محافظة البكيرية تنفذ فرضية ارتفاع منسوب المياه وتجمعات سطحية    في الجوف: صالون أدب يعزف على زخات المطر    إسرائيل: وحدة «كوماندوز» بحرية اعتقلت قيادي في حزب الله بالبترون في شمال بيروت    المملكة تُعلن عن اكتشاف أكبر موقع تعشيش للسلاحف البحرية في البحر الأحمر    الجوف تكتسي بالبياض إثر بردية كثيفة    فان نيستلروي: يجب أن نكون وحدة واحدة لنحقق الفوز على تشيلسي    257,789 طالبا وطالبة في اختبارات نهاية الفصل الدراسي الأول بتعليم جازان    الهلال يطوي صفحة الدوري مؤقتاً ويفتح ملف «نخبة آسيا»    جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تعقد المؤتمر العالمي لطب الأعصاب    اكتشاف قرية أثرية من العصر البرونزي في واحة خيبر    الأردن: لن نسمح بمرور الصواريخ أو المسيرات عبر أجوائنا    إطلاق مهرجان هيئة تطوير محمية الملك سلمان بن عبد العزيز الملكية    رونالدو يعلق على تعادل النصر في ديربي الرياض    وسم تختتم مشاركتها في أبحاث وعلاج التصلب المتعدد MENACTRIMS بجدة    حقيقة انتقال نيمار إلى إنتر ميامي    ضبط (21370) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    السعودية تعرب عن قلقها إزاء استمرار القتال في السودان الشقيق وتصاعد أعمال العنف التي طالت المدنيين من نساء وأطفال    مرثية مشاري بن سعود بن ناصر بن فرحان آل سعود    الشيف الباكستانية نشوى.. حكاية نكهات تتلاقى من كراتشي إلى الرياض    الفرصة لاتزال مهيأة لهطول الأمطار على معظم مناطق المملكة    مثقفون يناقشون "علمانيون وإسلاميون: جدالات في الثقافة العربية"    آلية جديدة لمراجعة أجور خدمات الأجرة عبر التطبيقات    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع    هيئة الهلال الاحمر بالقصيم ترفع جاهزيتها استعداداً للحالة المطرية    أمانة القصيم تقيم المعرض التوعوي بالأمن السيبراني لمنسوبيها    الكلية التقنية مع جامعة نجران تنظم ورشة عمل بعنوان "بوصلة البحث العلمي"    انطلاق فعاليات "موسم التشجير السنوي 2024" ، تحت شعار "نزرعها لمستقبلنا"    مضر والنور يجتازان المحيط والقارة في انطلاق الجولة السادسة من ممتاز اليد    ارتفاع حصيلة ضحايا انهيار سقف محطة قطار في صربيا إلى 14 قتيلاً    وقاء جازان ينفذ ورشة عمل عن تجربة المحاكاة في تفشي مرض حمى الوادي المتصدع    الحمد ل«عكاظ»: مدران وديمبلي مفتاحا فوز الاتفاق    المذنب «A3» يودِّع سماء الحدود الشمالية في آخر ظهور له اليوم    الرياض تشهد انطلاق نهائيات رابطة محترفات التنس لأول مرةٍ في المملكة    تصعيد لفظي بين هاريس وترامب في الشوط الأخير من السباق للبيت الابيض    ماسك يتنبأ بفوز ترمب.. والاستطلاعات ترجح هاريس    حائل: إطلاق مهرجان هيئة تطوير محمية الملك سلمان بوادي السلف    البدء في تنفيذ جسر «مرحباً ألف» بأبها    مبدعون «في مهب رياح التواصل»    الطائرة الإغاثية السعودية السابعة عشرة تصل إلى لبنان    أمير المدينة يرعى حفل تكريم الفائزين بجوائز التميز السنوية بجامعة الأمير مقرن بن عبدالعزيز    ما الأفضل للتحكم بالسكري    هاتف ذكي يتوهج في الظلام    الدبلة وخاتم بروميثيوس    صيغة تواصل    أماكن خالدة.. المختبر الإقليمي بالرياض    الأنساق التاريخية والثقافية    هوس التربية المثالية يقود الآباء للاحتراق النفسي    «الرؤية السعودية» تسبق رؤية الأمم المتحدة بمستقبل المدن الحضرية    عمليات التجميل: دعوة للتأني والوعي    المرأة السعودية.. تشارك العالم قصة نجاحها    خادم الحرمين وولي العهد يعزيان ملك إسبانيا إثر الفيضانات التي اجتاحت جنوب شرق بلاده    مدير هيئة الأمر بالمعروف في منطقة نجران يزور مدير الشرطة    أمير منطقة تبوك ونائبه يزوران الشيخ أحمد الخريصي    لا تكذب ولا تتجمّل!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نظمي وقت طفلك أيام الدراسة
نشر في مكة الآن يوم 15 - 09 - 2013

عندما تحاولين وضع جدول طفلك خلال العام الدراسى – واجباته المدرسية، أنشطته، الوقت الذى يقضيه مع الأسرة، وقت راحته، ...فجأة يصبح طفلك إنساناً صغيراً فى غاية الانشغال! كيف إذن يمكنك التحكم فى جدول طفلك حتى لا يتحكم جدوله فيك أنت؟
الحل هو التوازن. يجب أن يشجع الآباء أطفالهم على تجربة أشياء جديدة وإعطائهم مسئولية هذه التجارب الجديدة والإشراف عليهم من بعيد، لكن دون الضغط أكثر من اللازم على الطفل. ليس هناك وقت أنسب من وقت العودة إلى المدرسة لتعليم طفلك (وربما الأهم تعليم نفسك) أسس وفوائد التحكم فى الوقت وتنظيمه. إليك بعض الإرشادات لتعلمى طفلك كيف يحصل على أكبر فائدة ممكنة من وقته خاصةً إذا كان جدوله مزدحماً.
الواجبات المدرسية لها الأولوية الأولى
الواجبات المدرسية يجب أن يكون لها الأولوية الأولى خلال السنة الدراسية، ولكن يجب إعطاء بعض الوقت للطفل بعد عودته من المدرسة لتناول غذائه والحصول على قسط من الراحة.يجب عمل الواجبات المدرسية فى وقت مبكر، يفضل قبل حلول الليل حيث يبدأ الطفل يشعر بالتعب ويكون عصبياً.
إن تحديد مكان لعمل الواجبات المدرسية أمر هام أيضاً. يجب أن تتوفر فى هذا المكان كل الأدوات التى يستخدمها الطفل – أقلام رصاص، مساطر، برايات، ...الخ. وجود مثل هذا المكان يعلم الطفل أن يكون له مكان عمل منظم.
أهمية الأنشطة خلال الأيام الدراسية
الأنشطة التى يمارسها الطفل خلال السنة الدراسية هى جزء حيوى بالنسبة له ويتفق الخبراء على ذلك. اشتراك الطفل فى أنشطة بعد المدرسة تنمى مهاراته الاجتماعية، تفيد فى تربيته، وتقوى إحساسه بالمسئولية والعمل الجماعى. هذه الأنشطة تعطى الطفل خبرة فى كيفية تحديد أهدافه والسعى للوصول إليها.
التخطيط الجيد
عند التخطيط لأنشطة أطفالك، ساعدى كل طفل على اختيار النشاط الذى يريد الاشتراك به، ووضحى للطفل أنه سيكون عليه الالتزام بالنشاط الذى يختاره.
استخدموا نتيجة لتساعدكم على التخطيط للأسبوع حتى تكون كل الأنشطة الهامة واضحة. من الأفكار الجيدة استخدام نتيجة كبيرة عليها أيام الأسبوع وساعات اليوم، واستخدام لون مختلف لكل طفل، حيث يتم تعليق النتيجة فى المطبخ أو فى المكان الذى يعتبر مركز تجمع الأسرة.
المبالغة قد تضر
رغم أهمية الأنشطة التى تساعد الطفل على اكتشاف نفسه، إلا أن كثير من الآباء يقعون فى خطأ إشراك أطفالهم فى كل الأنشطة الممكنة على أمل أن يتميزوا فى أحد هذه الأنشطة، ولكن يحذر الخبراء من أن نتيجة هذا عادةً هو أن الطفل يستهلك كل طاقته ويرهق.
بشكل عام، ينصح بنشاط واحد للطفل الصغير، لكن يمكن أن يلاحظ الآباء رغبة أطفالهم وهم يكبرون ويصبحون أكثر قدرة على تسيير أمور حياتهم، ففى هذه الحالة يمكنهم أن يسمحوا لهم بممارسة أنشطة إضافية.
ابتداءً من سن 11 – 13 سنة، من الممكن للطفل الاشتراك فى 3 أنشطة – نشاط اجتماعى، نشاط فنى، وآخر رياضى.
الاختيار الحكيم
من المهم أن تكون طريقة اشتراك الطفل فى الأنشطة أو الهوايات تسمح له بممارسة بقية حياته بشكل طبيعى. إذا تأثر مستوى الطفل دراسياً، أو تأثرت علاقاته الاجتماعية مع أصدقائه وأسرته، أو إذا تأثر سلوكه سلبياً بشكل عام، فى هذه الحالة إذاً تكون أضرار النشاط أكبر من نفعه.
يجب أن يختار الطفل الأنشطة التى يستمتع بها ولا يجب على الأهل أن يضغطوا على الطفل لكى يمارس النشاط الذى يرغبونه هم. إذا بدأ الطفل يبكى عندما يأتى موعد الاستعداد للذهاب إلى ممارسة النشاط لأنه مرهق، إذاً فهناك خطأ ما.
ينصح أيضاً بأن يشترك الآباء لأطفالهم فى الأنشطة دون أن يتوقعوا منهم تحقيق بطولات أو مكاسب. كثير من الآباء يشتركون لأطفالهم فى أنشطة ويتوقعون أن يصبحوا أبطالاً عالميين عند سن 10 سنوات. يجب أن يسمح للطفل باختبار اهتماماته دون الشعور بقيود من قبل أهله أو أى شخص آخر.
مراعاة الاختلافات الفردية
يؤكد الخبراء بشدة على أهمية إدراك حقيقة أن كل طفل مختلف عن الطفل الآخر، لذا يجب أن يحكم الآباء على ما هو مناسب لطفلهم بناءً على إمكانياته هو الفردية دون مقارنته بالأطفال الآخرين سواء من ناحية عدد الأنشطة أو نوعيتها.
المساعدة فى الأعمال المنزلية
الأعمال المنزلية تساعد الطفل على تعلم تحمل المسئولية وتزرع فى أفراد الأسرة الشعور بالعمل الجماعى.
التوقعات الواقعية هى العنصر المهم فى مسألة المشاركة فى الأعمال المنزلية. من المهم ألا تجعلى طفلك يشعر بالفشل بطلبك أشياء تفوق قدراته أو لا يسمح بها وقته. الأبناء فى سن المراهقة على سبيل المثال يكونون مشغولين بحياتهم الاجتماعية والمذاكرة، لذا فالوقت المتبقى للمشاركة فى الأعمال المنزلية يكون محدوداً. من الممكن أن تتوقعى منهم تسوية سرايرهم، تنظيف حجراتهم، تحضير السفرة، وتنظيف مكانهم بعد تناول الطعام.
لا تخططى لكل دقيقة
بالإضافة إلى احتياج الأطفال – خاصةً الصغار - إلى الأنشطة التى يتم التخطيط لها إلا أنهم يحتاجون أيضاً لأوقات فراغ غير محددة المدة لكى يكتشفوا الحياة من حولهم ويحلموا ويستمتعوا بقربهم من آبائهم وأمهاتهم وأخوتهم. اللعب الحر الذى يتسم بالخيال والاستقلالية الذى يمارسه الأطفال إذا ترك لهم الوقت لذلك، يساعد على تحويل الطفل من طفل تفكيره جامد إلى إنسان تفكيره واسع عندما يصل لسن المراهقة. يجب أن يستمتع الأطفال دائماً باللعب، القراءة، النط، الانطلاق، ويجب أن تخصص الأجازات الأسبوعية للراحة، أحلام اليقظة، واستعادة النشاط استعداداً للدخول فى الأسبوع التالى.
اقضوا أوقاتاً معاً كأسرة
أكثر شئ يريده أطفالكما هو قضاء وقت معكما. يجب أن تتسم الأوقات الأسرية بالمرح والحوارات الظريفة والأنشطة والضحك.
مع انشغال جدول كل فرد من أفراد الأسرة، يكون اتصال أفراد الأسرة ببعضهم البعض وإعطاء كل منهم وقتاً للآخر أمراً ليس سهلاً. كثيراً ما يتم تجاهل الوقت الأسرى رغم أنه أهم من أى شئ آخر. ليس من الضرورى أن تقومى دائماً بتعليم طفلك شيئاً، فقط استمعى له، أثناء تناولكم الغذاء


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.