الأسماك والمكسرات لا تحمي القدرات العقلية

يعتقد باحثون من جامعة آيوا الأميركية أن أحماض "أوميغا 3" الدهنية لا توقف تراجع القدرات العقلية، كما كان يعتقد سابقا. ولطالما تمت التوصية بتناول الأسماك المشبعة بالزيت كوسيلة للإبقاء على نشاط الدماغ وإيقاف مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. إلا أن الباحثين الأميركيين أوضحوا أخيرا أن تناول الأسماك والمكسرات لا يمكن أن يكون وسيلة لتعزيز الدماغ. وهذا يناقض أبحاثا سابقة أشارت إلى أن تناول أحماض أوميغا3 الدهنية، الموجودة في السمك كالسلمون، والمكسرات، توقف تراجع القدرات العقلية. وقال قائد البحث، بحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" أخيرا، إن الاهتمام الكبير بأحماض أوميغا3 باعتبارها وسيلة للوقاية من التراجع الإدراكي أو تأخيره، لم تثبته الدراسة الأخيرة.