القاهرة : هالة أمين المقادير: نصف كيلو بامية رومى او بلدى 4 حبات طماطم فى الخلاط 3 ملاعق صغيرة ملح فلفل اسود ثوم بصلة مفرومة 3ملعقة كبيرة زبدة لحم ضانى او كندوز الطريقة: * يحمر البصلة فى الزبدة الى ان تصبح بيضاء ثم يضاف اليها اللحم الى ان يتغير لونه دون ان يحمر . * تضاف الطماطم المصفاة و نتابع بالماء ساخن الى ان يتم نضج اللحم . * نضع البامية والملح الى ان تنضج ثم نهرس 3 فصوص ثوم ونضع عليهم الفلفل الاسود و نضعها على البامية وبعد 3 دقائق نغلق النار .