الأخضر يتدرب على 3 فترات بنادي الشباب

أجرى المنتخب السعودي الأول لكرة القدم صباح امس الأحد حصة تدريبات صباحية أجريت في نادي الشباب ضمن البرنامج التدريبي للفترة الثانية من المرحلة الرابعة والأخيرة والمقام حالياً في مدينة "الرياض" استعداداً للمشاركة في منافسات كأس الخليج العربي 22 الذي سيقام في العاصمة السعودية "الرياض".
وعمد المدير الفني للمنتخب الوطني خوان لوبيز الى تقسيم الحصة التدريبية الصباحية الى ثلاث فترات، الأولى كانت على الملعب الرئيس بنادي الشباب حيث خضع لاعبو المنتخب لتمارين الإحماء مع المعد البدني سيدريك البيرتو، ليعمد لوبيز في الفترة الثانية التي أجريت في صالة الحديد بنادي الشباب الى تطبيق مجموعة من التمارين باستخدام الأدوات الرياضية لتقوية العضلات والمفاصل ليعود مجدداً في الفترة الثالثة الى الملعب ليختتم الحصة التدريبية بتمارين تفكيك العضلات.