القحطاني يشارك في تدريبات الهلال ونيفيز في النادي الصحي

أجرى لاعبوالهلال السبت تدريباتهم الاعتيادية بملعب النادي بالرياض وتركّزت الحصة التدريبية على النواحي البدنية واللياقية وذلك استعدادا للاستحقاقات المقبلة.
وبدأ المران بتدريبات بدنية في صالة الإعداد البدني، تلاها تدريبات التحمّل والتوازن باستخدام الكرة الطبية .
واختتم الجهاز اللياقي التدريبات بالجري حول الملعب وسط مشاركة القائد ياسر القحطاني، في الوقت نفسه تواجد البرازيلي نيفيز في النادي الصحي بمقر النادي.
واكتفى الجهاز الفني بالتدريب الصباحي، وسيتمتّع اللاعبون براحة يوم الأحد،على أن يعاودوا تدريباتهم بعد غد الاثنين على فترتين صباحية ومسائية.
وتقرر أن يؤدي الثلاثي ياسر القحطاني، محمد الشلهوب وحمد الحمد صباح الاثنين مرانًا لياقيًا.
رابط الخبر بصحيفة الوئام: القحطاني يشارك في تدريبات الهلال ونيفيز في النادي الصحي