رفع الفريق الأول لكرة القدم في نادي هجر وتيرة تحضيراته للقائه المقبل أمام نظيره الوحدة بعد غد، على ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية في الأحساء، ضمن منافسات الجولة ال12 لدوري الأمير فيصل بن فهد للمحترفين، واجتمع مدرب الفريق، التونسي لطفي السليمي، باللاعبين قبل انطلاق التدريبات، وطالبهم بنسيان مباراة نجران والتفكير في المواجهة المقبلة، كما شرح للاعبين بعض الأخطاء التي وقعوا فيها، بعدها بدأ المران بتدريبات لياقية عبر عدة محطات، قبل أن ينتقل اللاعبون إلى أداء تدريبات فنية وتكتيكية، ركزت على الجانبين الدفاعي والهجومي، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتم المران بمناورة على منتصف الملعب. شهد المران حضور ومتابعة رئيس النادي حمد العريفي، وعدد من أعضاء مجلس الإدارة، ومحبي النادي.