الأسهم الاسيوية تتراجع مع تحول التركيز إلى التحفيز الصيني    انطلاق «ملتقى القلب» في الرياض.. والصحة: جودة خدمات المرضى عالية    تقرير أممي يفضح إسرائيل: ما يحدث في غزة حرب إبادة    خطيب المسجد النبوي: الغيبة ذكُر أخاك بما يَشِينه وتَعِيبه بما فيه    فرع هيئة الهلال الأحمر بعسير في زيارة ل"بر أبها"    الإتحاد يُعلن تفاصيل إصابة عبدالإله العمري    بطلة عام 2023 تودّع نهائيات رابطة محترفات التنس.. وقمة مرتقبة تجمع سابالينكا بكوكو جوف    نيمار: 3 أخبار كاذبة شاهدتها عني    أمانة الطائف تجهز أكثر من 200 حديقة عامة لاستقبال الزوار في الإجازة    رفع الإيقاف عن 50 مليون متر مربع من أراضي شمال الرياض ومشروع تطوير المربع الجديد    جدة تستعد لاستقبال مهرجان "منطقة العجائب" الترفيهي    المودة عضواً مراقباً في موتمر COP16 بالرياض    خطيب المسجد الحرام: من صفات أولي الألباب الحميدة صلة الأرحام والإحسان إليهم    في أول قرار لترمب.. المرأة الحديدية تقود موظفي البيت الأبيض    الفرصة لاتزال مهيأة لهطول الأمطار على معظم مناطق المملكة    الثقة به مخاطرة.. «الذكاء الاصطناعي» حين يكون غبياً !    دراسة صينية: علاقة بين الارتجاع المريئي وضغط الدم    5 طرق للتخلص من النعاس    «مهاجمون حُراس»    حسم «الصراعات» وعقد «الصفقات»    محافظ محايل يبحث تطوير الخدمات المقدمة للمواطنين    شرعيّة الأرض الفلسطينيّة    مهجورة سهواً.. أم حنين للماضي؟    «التعليم»: تسليم إشعارات إكمال الطلاب الراسبين بالمواد الدراسية قبل إجازة الخريف    لحظات ماتعة    محمد آل صبيح ل«عكاظ»: جمعية الثقافة ذاكرة كبرى للإبداع السعودي    فراشة القص.. وأغاني المواويل الشجية لنبتة مريم    جديّة طرح أم كسب نقاط؟    الموسيقى.. عقيدة الشعر    في شعرية المقدمات الروائية    الهايكو رحلة شعرية في ضيافة كرسي الأدب السعودي    ما سطر في صفحات الكتمان    الهلال يهدي النصر نقطة    رودري يحصد ال«بالون دور» وصدمة بعد خسارة فينيسيوس    متى تدخل الرقابة الذكية إلى مساجدنا؟    حديقة ثلجية    «الدبلوماسية الدولية» تقف عاجزة أمام التصعيد في لبنان    لصوص الثواني !    فصل الشتاء.. هل يؤثّر على الساعة البيولوجية وجودة النوم؟    منجم الفيتامينات    الناس يتحدثون عن الماضي أكثر من المستقبل    الحرّات البركانية في المدينة.. معالم جيولوجية ولوحات طبيعية    الأزرق في حضن نيمار    جودة خدمات ورفاهية    أنماط شراء وعادات تسوق تواكب الرقمنة    من توثيق الذكريات إلى القصص اليومية    قوائم مخصصة في WhatsApp لتنظيم المحادثات    أُمّي لا تُشبه إلا نفسها    كولر: فترة التوقف فرصة لشفاء المصابين    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    المريد ماذا يريد؟    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    التعاطي مع الواقع    ليل عروس الشمال    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التخصصي يرعاكم

حرصاً من مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث على تلبية احتياجاتكم وتساؤلاتكم الصحية تم وضع هذه الزاوية خصيصاً لخدمتكم وللإجابة على أسئلتكم التي تتفضلون بإرسالها سواء عبر البريد الالكتروني او عبر حسابات شبكات التواصل الاجتماعي الموضحة أدناه، نسعد باستقبال اسئلتكم ونتشرف بالرد عليها عبر هذه الزاوية أو من خلال صفحتنا الطبية في جريدة الرياض والتي تطالعكم كل يوم سبت.
* النوم المتقطع ما هي أسبابه وكيف أعالجه؟
- يجيب عن هذا السؤال الدكتور محمد جميل مدير وحدة طب النوم: عدم التزام الإنسان بالأمور الصحية للنوم السليم مثل التدخين واستخدام المنبهات وتناول الوجبات الدسمة يضاف إلى ذلك بعض العلاجات الدوائية التي لها تأثير على النوم مثل بعض أدوية علاج الضغط وهناك بعض الأمراض العضوية التي لها تأثير سلبي على النوم مثل قصور القلب وأخيراً توقف التنفس أثناء النوم مع أو بدون وجود الشخير وهو من الأسباب التي تؤدي إلى تقطع النوم في هذه الحالة ينصح باستشارة طبيبك للتشخيص المناسب والعلاج.
* ما هي علاقة التغذية بالأمراض السرطانية؟
- يجيب عن هذا السؤال الدكتور أحمد محمد الزهراني استشاري الأورام:
عادة ما ينصح الأطباء بالتغذية المتوازنة والصحية والتي تشمل كل العناصر الضرورية للجسم، وهناك بعض المعلومات التي يتداولها الناس منها ما هو خاطئ ومنها الصحيح فمثلاً لم يثبت أي علاقة بين الغذاء الغني بالدهون والأورام السرطانية، بينما اللحوم الحمراء أثبتت دراسات عديدة علاقتها بالإصابة بسرطان القولون، أمر آخر يتم تداوله وهو أن الفواكه والخضار تحمي الإنسان من الإصابة بالأورام السرطانية وهو أمر لم يثبت بشكل قاطع ولكن يرى بعض الدارسين أنها مفيدة للإنسان وتساعد على انقاص احتمالية اصابته بالأورام.
ولكن هناك أمور ثبتت وبشكل كبير كعلاقة الطماطم بالوقاية من سرطان البروستات وهو صحيح، وكذلك الحليب قليل الدسم فقد ثبت أنه يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي، وتناول أطعمة غنية بالكالسيوم يقي من سرطان القولون، وعلى العكس فلم يثبت أن دهون ال اوميغا 3 تقلل من الإصابة بالأورام، بينما الأسماك فقد تم دراسة تأثيرها على العديد من الأورام فلم يثبت إلا علاقتها بتقليل نوع واحد من الأورام وهو سرطان القولون.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.