دراسة تربط بين مشاهدة التلفاز والاكتئاب

قال علماء أمريكيون في دراسة إن الجلوس أمام الكمبيوتر أو شاشة التلفاز في وقت متأخر من الليل أو تشغيل التلفاز عند النوم يزيد من فرص الاصابة بالاكتئاب.
والدراسة التي قام بها فريق من علماء الأعصاب في المركز الطبي بجامعة ولاية أوهايو تدعو مدمني الجلوس امام شاشات التلفاز والكمبيوتر اثناء الليل إلى وقفة لاعادة النظر.
وقال الباحثون -الذين عرضوا حيوان الهامستر لضوء خافت اثناء الليل وتابعوا تغيرات السلوك والمخ التي تحمل أوجه شبه مذهلة مع أعراض الاكتئاب عند البشر- إن زيادة التعرض للضوء الصناعي ليلا في الخمسين عاما الماضية تزامنت مع ارتفاع معدلات الاكتئاب وخاصة بين النساء وهن أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال بمقدار الضعفين.