أمير منطقة تبوك يستقبل القنصل الكوري    أمير الرياض ونائبه يؤديان صلاة الميت على ناصر بن سعود بن ناصر بن فرحان آل سعود وسارة آل الشيخ    أمير تبوك يستقبل وزير النقل والخدمات اللوجيستية    بعد تصريحاته المثيرة للجدل.. هل يغازل محمد صلاح الدوري السعودي؟    تعليم جازان يحتفي باليوم العالمي للطفل تحت شعار "مستقبل تعليمي أفضل لكل طفل"    توصية بعقد مؤتمر التوائم الملتصقة سنويًا بمبادرة سعودية    قطاع ومستشفى بلّحمر يُقيم فعالية "الأسبوع الخليجي للسكري"    كايسيد وتحالف الحضارات للأمم المتحدة يُمددان مذكرة التفاهم لأربعة أعوام    أمير الرياض يطلع على جهود إدارة تعليم المنطقة في تنفيذ مشروع التحول والحوكمة    «حساب المواطن»: بدء تطبيق معايير القدرة المالية على المتقدمين والمؤهلين وتفعيل الزيارات الميدانية للأفراد المستقلين    مدير فرع وزارة الصحة بجازان يفتتح المخيم الصحي الشتوي التوعوي    311 طالبًا وطالبة من تعليم جازان يؤدون اختبار مسابقة موهوب 2    ضيوف الملك يغادرون المدينة إلى مكة    وكيل إمارة المنطقة الشرقية يستقبل القنصل العام المصري    أمير حائل يستقبل سفير الولايات المتحدة الأمريكية لدى المملكة    حسين الصادق يستقبل من منصبه في المنتخب السعودي    السند يكرِّم المشاركين في مشروع التحول إلى الاستحقاق المحاسبي    "نايف الراجحي الاستثمارية" تستحوذ على حصة استراتيجية في شركة "موضوع" وتعزز استثمارها في مجال التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي    ترسية المشروع الاستثماري لتطوير كورنيش الحمراء بالدمام (الشاطئ الغربي)    السجن والغرامة ل 6 مواطنين ارتكبوا جريمة احتيالٍ مالي واستعمال أوراق نقدية مقلدة والترويج لها    وزير الاستثمار: 1,238 مستثمرًا دوليًا يحصلون على الإقامة المميزة في المملكة    الجامعة العربية بيت العرب ورمز وحدتهم وحريصون على التنسيق الدائم معها    تعطل حركة السفر في بريطانيا مع استمرار تداعيات العاصفة بيرت    NHC تطلق 10 مشاريع عمرانية في وجهة الفرسان شمال شرق الرياض    جبل محجة الاثري في شملي حائل ..أيقونه تاريخية تلفت أنظار سواح العالم .!    القيادة تهنئ رئيس جمهورية سورينام بذكرى استقلال بلاده    مدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية تستضيف ختام منافسات الدرفت    الدفاع المدني يحذر من الاقتراب من تجمعات السيول وعبور الأودية    بركان دوكونو في إندونيسيا يقذف عمود رماد يصل إلى 3000 متر    صفعة لتاريخ عمرو دياب.. معجب في مواجهة الهضبة «من يكسب» ؟    بمشاركة 480 خبيراً ومتحدثاً.. نائب أمير مكة يدشن «مؤتمر الابتكار في استدامة المياه»    16.8 % ارتفاع صادرات السعودية غير النفطية في الربع الثالث    «التعليم»: السماح بنقل معلمي العقود المكانية داخل نطاق الإدارات    لندن تتصدر حوادث سرقات الهواتف المحمولة عالمياً    «الإحصاء» قرعت جرس الإنذار: 40 % ارتفاع معدلات السمنة.. و«طبيب أسرة» يحذر    اقتراحات لمرور جدة حول حالات الازدحام الخانقة    أمر ملكي بتعيين 125 عضواً بمرتبة مُلازم بالنيابة العامة    «كل البيعة خربانة»    مشاكل اللاعب السعودي!!    في الجولة الخامسة من دوري أبطال آسيا للنخبة.. الأهلي ضيفًا على العين.. والنصر على الغرافة    في الجولة 11 من دوري يلو.. ديربي ساخن في حائل.. والنجمة يواجه الحزم    «واتساب» يغير طريقة إظهار شريط التفاعلات    أسبوع الحرف اليدوية    مايك تايسون، وشجاعة السعي وراء ما تؤمن بأنه صحيح    ال«ثريد» من جديد    ترحيب عربي بقرار المحكمة الجنائية الصادر باعتقال نتنياهو    الإنجاز الأهم وزهو التكريم    الأهل والأقارب أولاً    اطلعوا على مراحل طباعة المصحف الشريف.. ضيوف برنامج خادم الحرمين للعمرة يزورون المواقع التاريخية    أمير المنطقة الشرقية يرعى ملتقى "الممارسات الوقفية 2024"    السودان.. في زمن النسيان    لبنان.. بين فيليب حبيب وهوكشتاين !    مصر: انهيار صخري ينهي حياة 5 بمحافظة الوادي الجديد    انطلق بلا قيود    مسؤولة سويدية تخاف من الموز    أمير الرياض يكلف الغملاس محافظا للمزاحمية    111 رياضيًا يتنافسون في بادل بجازان    قرار التعليم رسم البسمة على محيا المعلمين والمعلمات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عيادة الأمراض الصدرية واضطربات النوم
نشر في الرياض يوم 22 - 09 - 2011


توقف التنفس أثناء النوم
* اعاني عندما استلقي من كتمة في الصدر وعندما يدب النوم في عيني اصحى متفاجئاً واشعر بألم في قلبي وكأن نفسي ينقطع ومجرد الجلوس يطلع غازات من فمي ارتاح علما أني اعاني نقص فيتامين دال؟
- هناك احتمالات للمشكلة، أهمها توقف التنفس اثناء النوم والذي يزداد عند النوم على الظهر ومن أعراضه الشخير والاختناق اثناء النوم والتنفس من الفم خلال النوم وجفاف الفم عند الاستيقاظ والرغبة في التبول خلال النوم. كما أن من يشارك المريض الغرفة قد يلاحظ أن المريض يوقف تنفسه لثوان قد تطول خلال النوم. وهذا الاضطراب شائع ومعروف ويصيب بشكل أكبر أصحاب الأوزان المرتفعة. ويحتاج المريض لعمل تخطيط للنوم بعد أخذ تاريخ المرض والفحص السريري للتأكد من وجود وشدة المشكلة ومن ثم معايرة جهاز التنفس المساعد.
مشكلة أخرى تزداد خلال النوم وقد تسبب الاختناق هي ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء وهي ايضا مشكلة شائعة وقد تصاحب توقف التنفس الذي ناقشناه أعلاه وكلا الاضطرابين قد يزيد الآخر. ومن أعراضه الاحساس بحموضة في فم المعدة وكذلك حموضة أو طعم مر في الفم عند الاستيقاظ وتزداد المشكلة بعد أخذ وجبة دهنية ثقيلة والنوم بعدها مباشرة.
آلام
* زوجتي لا تستطيع ان تنام الليل حيث وقت دخولها الى النوم تبدأ الآلام بجسدها كاملاً كانت الآلام بسيطة فزادت, مؤخراً حتى اصبحت تئن ولا تنام حتى اضغط على, ظهرها وارجلها وبشدة ثم تهدأ ما الحل ؟
- إذا كان هناك آلام بالظهر والعضلات فإني أنصح أولا برؤية طبيب مختص في أمراض الروماتيزم (الرثوية) لأنه قد يكون هناك التهابا روماتيزميا في العضلات. أما إذا كان هناك تململ في الرجلين وليس ألما فقد تكون المريضة تعاني من متلازمة الساقين غير المستقرة وخلالها يعاني المريض من تملل في الساقين يمنع من النوم ويخف عند الحركة وهو اضطراب يمكن علاجه طبيا بنتائج جيدة.
كل نومي كوابيس
* عمري 32 ومنذ بلغت وانا لم اهنأ بنومي ابدا.. فكل نومي كوابيس سواء بالأحداث اليومية او غيرها اتعب كثيرا منها حيث يزيد التنفس مما يؤدي لجفاف الانف وبعدها جفاف الجيوب الأنفية وعندما اصحى من نومي اشعر بصداع وألم يبدأ من العيون الى آخر الرأس عند الرقبة ، كما يؤلمني جسمي في أغلب الأحيان وكأني نائمة اسبوعاً وليس ساعات ، هذا غير الحالة النفسية التي تنتابني من بعض الكوابيس. تعبت يادكتور من حالتي هذه.
- قد يكون للكوابيس أسباب عضوية يمكن علاجها. كثير من المرضى الذين يحضرون للعيادة بسبب الكوابيس يعانون من توقف التنفس اثناء مرحلة الأحلام وهي مرحلة يصلها النائم عادة بعد نحو 90 دقيقة من النوم وتبدأ مرحلة حركة العينين السريعة (حيث تتحرك العينان حركة أفقية سريعة ومنتظمة أثناء النوم وتلاحظ بكثرة لدى حديثي الولادة). وتعرف هذه المرحلة تجاوزًا بمرحلة الأحلام، وتحدث أكثر الأحلام خلال هذه المرحلة. هناك فئة من الناس وبالذات السيدات يُصبن بتوقف التنفس أثناء مرحلة الأحلام بسبب ارتخاء العضلات خلال هذه المرحلة ويصاحب ذلك عند البعض كوابيس. ولديك أعراض تشير لاحتمال إصابتك بتوقف التنفس مثل الصداع وعدم الشعور بالنشاط بعد النوم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.