خلال شهر.. ضبط 77 حالة اشتباه بالتستر التجاري    السعودية تستضيف "نخبة آسيا" الشهر المقبل في جدة    الأولمبية والبارالمبية السعودية تعتمد تشكيل مجالس إدارة 24 اتحاداً ولجنة ومركز التحكيم الرياضي    ترحيب دولي بنتائج «محادثات جدة».. جهود المملكة تدعم السلام    أمير القصيم يزور شرطة المنطقة ويشارك رجال الأمن مأدبة الإفطار    بلديات «غزة» تعيش كارثة إنسانية شاملة    لجنة تقص سورية للتحقيق في جرائم الساحل.. لا أحد فوق القانون    روسيا تدرس وقف النار وسط نجاح محادثات السعودية    إدانات دولية لجرائم الحرب الإسرائيلية    التسليح النووي: سباق لا ينتهي نحو القوة والردع    عَلَمُنا.. ملحمتنا الوطنية    واشنطن: مشروع قانون لتجنب شلل الحكومة الفدرالية    رينارد يعلن قائمة الأخضر لمواجهتي الصين واليابان    الاتفاق يودّع البطولة الخليجية من نصف النهائي    «دار طنطورة».. من أبرز الوجهات التي يقصدها الزوار في رمضان    المملكة تدشّن مشاركتها في معرض لندن الدولي للكتاب    الحرص على روافد المعرفة    روحانية الشهر الكريم    السمات الشخصية المظلمة في بيئة العمل    السهر في رمضان.. تراجع إنتاجية العمل    سعود بن مشعل يشهد «ليلة وقفة جود مكة»    القيادة تهنئ رئيس موريشيوس    الأمن العام والدفاع المدني يشاركان في معرض «الداخلية»    الأهلي يهدد بالانسحاب من الدوري المصري    فيصل بن مشعل يرفع العلم على سارية ميدان التوحيد    المفتي العام ونائبه يتسلّمان تقرير إفتاء الشرقية    أمير الشرقية يكرّم شركاء التأهيل.. ويطمئن على المرضى    «الملك سلمان للإغاثة» يواصل أعماله ضمن مشروع سلة إطعام    مركز جراحة المخ والأعصاب بمجمع الدكتور سليمان الحبيب بالعليا يعيد الحركة لمراجعة وينهي معاناتها مع الآلام    مهاجم يعود للتهديف بعد 30 يوما    سعوديات يدرن مركز الترميم بمكتبة المؤسس    "أدير العقارية" تحقق مبيعات تجاوزت نصف مليار ريال في مزاد مخطط "المشرق" بالخبر خلال خمسين دقيقة    52 خزانا تنقل وتوزع المياه المجددة    إدارة الحشود في المسجد الحرام بالذكاء الاصطناعي    الزواج من البعيدة أفضل!    التخلص من 492 رأس ماشية في رمضان    آرت بروميناد تستهوي زوار جدة    الرباعي السعودي يتزعم القارة الصفراء    الشباب شغوفون بالطائرة والمشي يستهوي الفتيات    أمير منطقة جازان يشارك منسوبي إمارة المنطقة الإفطار الرمضاني السنوي    غُرفة عمليات أجاويد 3 بخميس مشيط تحتفل بيوم العلم    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بيوم العلم السعودي    سبل تصدر طابعاً بريدياً بمناسبة يوم العلم    مكتبة الملك عبدالعزيز العامة تشارك في معرض لندن الدولي للكتاب    أمير منطقة جازان يتسلم التقرير السنوي لفرع الإدارة العامة للمجاهدين بالمنطقة    المفتي العام ونائبه يتسلّمان تقرير فرع الإفتاء بالمنطقة الشرقية للعام 2024    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : القطيبة    أمير جازان يتسلم التقرير السنوي لقيادة حرس الحدود بالمنطقة للعام 2024    دلالات عظيمة ليوم العلم    بتوجيه من سمو ولي العهد.. المملكة تستضيف محادثات أمريكية- أوكرانية في جدة    نظام الفصول الدراسية الثلاثة.. الإيجابيات والسلبيات على المجتمع والاقتصاد    اتفاق على هدنة في أوكرانيا لمدة 30 يوماً    «الداخلية» تزين «طريق مكة» بالجائزة المرموقة    وزير الدفاع يستقبل وزير الدفاع التركي    وكيل محافظة الطائف يشارك أبناء جمعية اليقظة الخيرية الإفطار الرمضاني    «كفو».. خارطة طريق لتسويق الأفلام الدرامية    صِدّ عنه وكأنك ماشفته!!    شوارع وميادين مناطق المملكة تتزين بالأعلام احتفاء بيوم العلم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المضمار الرملي يغري ممارسي رياضة المشي في بريدة
نشر في الرياض يوم 29 - 04 - 2010


جذب مضمار المشي الرملي والواقع في منتزه بحيرة الإسكان ببريدة والذي انشأته أمانة منطقة القصيم مزاولي رياضة المشي ، وأوضح الأستاذ يزيد المحيميد مدير وحدة الإعلام والمتحدث الرسمي لأمانة منطقة القصيم أن للمضمار الجديد فوائد متعددة فقد أظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعي أن المشي حافي القدمين على الرمال بشكل يومي ولمدة 15 دقيقة تقريباً ينشط القدرات الطبيعية للجسم ، ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياه الأمطار مضيفا أن الدراسة أشارت أن المشي على الرمال يساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة والتأثير على الجسم مما يؤدى إلى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية وتشير الدراسة أيضا إلى أن التحسن النفسي أثناء القيام بهذه العمليات سيطرأ بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه.المضمار الرملي شمال مدينة بريدة رغم انه لا يجد ذات الإقبال الذي يشهده المضمار الاعتيادي والذي يسير بمحاذاته إلا انه بات خياراً مفضلاً لدى البعض الذين يجدون أن المشي على الرمال أكثر فوائد ويتمتع بخصائص معين مؤيدين ما أظهرته الدراسة من نتائج . مضامير المشي والتي أصبحت تنتشر في مدينة بريدة هدفت من خلالها أمانة القصيم إلى نشر ثقافة المشي في أواسط المجتمع وروجت لذلك في حملات إعلامية وإعلانية صوحبت ببرامج مختلفة في فترات سابقة ولاقت إقبالاً كبيراً من شرائح المجتمع المختلقة .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.