أمير جازان: آفاق واسعة من التقدم والازدهار    خادم الحرمين: نعتز بما قدمه أبناء الوطن وما تحقق جعل المملكة نموذجاً عالمياً    أعربت عن تعازيها لإيران جراء انفجار الميناء.. السعودية ترحب بالإجراءات الإصلاحية الفلسطينية    رؤية السعودية 2030 في عامها التاسع.. إنجازات تفوق المستهدفات ومؤشرات توثق الريادة    أمير القصيم: خارطة طريق طموحة لرسم المستقبل    381 ألف وظيفة في قطاع التقنية.. 495 مليار دولار حجم الاقتصاد الرقمي السعودي    أمة من الروبوتات    الأردن.. مصير نواب "العمل الإسلامي" معلق بالقضاء بعد حظر الإخوان    تفاهمات أمريكية سورية ومساعٍ كردية لتعزيز الشراكة الوطنية    ينتظر الفائز من السد وكاواساكي.. النصر يقسو على يوكوهاما ويتأهل لنصف النهائي    القيادة تهنئ رئيسة تنزانيا بذكرى يوم الاتحاد    أمير الشرقية: إنجازات نوعية لمستقبل تنموي واعد    الآبار اليدوية القديمة في الحدود الشمالية.. شواهد على عبقرية الإنسان وصموده في مواجهة الطبيعة    ضبط أكثر من 19.3 ألف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    المملكة تفتح أبواب جناحها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    برعاية سمو وزير الثقافة.. هيئة الموسيقى تنظم حفل روائع الأوركسترا السعودية في سيدني    دفع عجلة الإنجاز وتوسيع الجهود التحولية    فخر واعتزاز بالوطن والقيادة    برشلونة يكسب "كلاسيكو الأرض" ويتوج بكأس ملك إسبانيا    مدرب كاواساكي: قادرون على التأهل    قدامى الشباب ينتقدون نتائج توثيق البطولات    خطى ثابتة نحو مستقبل مُشرق    تقرير يُبرهن على عمق التحوّل    الجبير يترأس وفد المملكة في مراسم تشييع بابا الفاتيكان    إطلاق مبادرة "حماية ومعالجة الشواطئ" في جدة    ترامب يحض على عبور "مجاني" للسفن الأميركية في قناتي باناما والسويس    المملكة تقفز عالمياً من المرتبة 41 إلى 16 في المسؤولية الاجتماعية    اللواء عطية: المواطنة الواعية ركيزة الأمن الوطني    1500 متخصص من 30 دولة يبحثون تطورات طب طوارئ الأطفال    الأميرة عادلة بنت عبدالله: جائزة الشيخ محمد بن صالح بن سلطان عززت المنافسة بين المعاهد والبرامج    تدشين الحملة الوطنيه للمشي في محافظة محايل والمراكز التابعه    رئيس مركز الغايل المكلف يدشن "امش30"    101.5 مليار ريال حجم سوق التقنية    الحكومة اليمنية تحذر موظفي ميناء رأس عيسى من الانخراط في عمليات تفريغ وقود غير قانونية بضغط من الحوثيين    اكتشاف لأقدم نملة في التاريخ    قدراتنا البشرية في رؤية 2030    تصاعد التوترات التجارية يهدد النمو والاستقرار المالي    الذهب ينخفض 2 % مع انحسار التوترات التجارية.. والأسهم تنتعش    800 إصابة بالحصبة بأمريكا    فواتير الدفع مضرة صحيا    الذكور الأكثر إقبالا على بالونة المعدة    الأهلي يكسب بوريرام بثلاثية ويواجه الهلال في نصف نهائي النخبة الآسيوية    انتهاء محادثات أمريكية إيرانية في عُمان وسط تفاؤل حذر    حين يعجز البصر ولا تعجز البصيرة!    السعودية تعزي إيران في ضحايا انفجار ميناء بمدينة بندر عباس    القيادة تهنئ تنزانيا بذكرى يوم الاتحاد    32 مليون مكالمة ل 911    قوانين الفيزياء حين تنطق بالحكمة    مكافحة المخدرات معركة وطنية شاملة    التحول الرقمي في القضاء السعودي عدالة تواكب المستقبل    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بريد القراء
نشر في الرياض يوم 01 - 03 - 2010


الأنفاس الكريهة
* أم أحمد من الرياض تقول: ما هو سبب الأنفاس الكريهة وهل هناك من علاج بالأدوية العشبية ؟
- عزيزتي أم أحمد من الرياض أسباب الأنفاس الكريهة متعددة ومن بينها التدخين والأطعمة ذات الرائحة النفاذة مثل الثوم والبصل وغير ذلك وعدم العناية بصحة الفم مما يسمح بتراكم البكتريا المسببة للعدوى داخل الفم وحتى المخاط الذي ينساب من جيوبك الأنفية فوق مؤخرة لسانك قد يصنع رائحة كريهة نفاذة . ولعلاج الأنفاس الكريهة يوجد عدة خيارات الخيار الأول هو مضغ حبة واحدة من القرنفل وتلوكها باللسان في أرجاء الفم وعندما تشعرين بأن رائحة القرنفل الطيارة والنفاذة انتهت ابصقي ما تخلف في فمك من مخلفات القرنفل. والخيار الثاني هو مضغ ثلاث إلى أربع من أوراق النعناع ثم ابتلاعها وتكرار ذلك كلما دعت الحاجة. والخيار الثالث هو المر والطريقة أن تغمس فرشاة أسنانك في قليل من مسحوق المر وتفرش أسنانك فتحصل على مزايا المر المعطرة للأنفاس.
التهاب اللثة
* أبو ريان من القصيم تقول: ما هي أسباب التهاب اللثة ؟ وما هو العلاج سواء بالأدوية الكيميائية المشيدة أو بالأدوية العشبية ؟
- عزيزي أبو ريان أسباب التهاب اللثة مصدره نمو زائد لطبقة البلاك وهي غلالة لزجة تشعر بها تكسو أسنانك في الصباح . وتحتشد البكتريا داخل هذه الطبقة وتنتج سموماً يمكنها إتلاف أنسجة اللثة . وهناك متهم آخر ألا وهو الغذاء التقليدي المعاصر الذي نجده فقيراً في الألياف ( وهي المنظف الطبيعي لطبقة البلاك والغني بالأطعمة السكرية والمكررة " منزوعة النخالة " التي تشجع على طبقة البلاك ) ولعلاج التهاب اللثة استخدم مغلي حشيشة القنفذ بأخذ ملء ملعقة صغيرة ووضعها على نصف كوب ماء مغلي وتركها لمدة 15 دقيقة ثم صفها وتغرغر بها قبل النوم. فنبات حشيشة القنفذ قاتل جيد للبكتريا وتقوي جهاز المناعة ويمكنك بعد الغرغرة بلعها. ( توجد حشيشة القنفذ في عطارة روح الطبيعة ) . ويمكنك استخدام صمغ العكبر حيث ينقع ملعقة صغيرة من العكبر في نصف كوب من الماء لمدة ساعتين ثم تمضمض بماء هذا المنقوع الذي يحتوي على مواد قابضة وزيوت عطرية وفلافونيدات وجميعها تساعد في تخفيف حدة الالتهاب وقتل البكتريا.
انتفاخات البطن
* أم منصور من أبها تقول: إنها تعاني من انتفاخات البطن وترغب في معرفة الأسباب وطريقة التخلص منها ؟
- عزيزتي أم منصور سبب الانتفاخات عديدة لا نكاد نحصرها ولكن من أهمها استعمال بعض العقاقير وكذلك الحساسية للأطعمة أو عدم تحمل اللاكتوز وابتلاع الهواء أثناء مضغ الطعام وهناك بعض الاضطرابات المعدية المعوية مثل متلازمة القولون العصبي ومرض الأمعاء الالتهابي أو مشاكل حصى المرارة . أما علاج الانتفاخات فهي كثيرة ومن أهمها: الفحم النشط ويوجد في الصيدليات على هيئة أقراص يؤخذ من 4-6 كبسولات مع الأطعمة المسببة للغازات ويجب عدم تناولها إلا عندما تشعرين بوجود غازات عقب تناول إحدى الوجبات . كما يمكن استخدام عشبة البراغيث التي تعرف باسم Metamucil وتستعمل للمحافظة على انتظام عملية التبرز ويوجد منها مستحضر في محلات الأغذية الصحية . كما يمكن استخدام الخميرة الحمضية Acidophilus . بحيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة يومياً وهي تعمل على مساعدة الجسم على هضم الأطعمة التي يصعب هضمها . كما يمكنك مضغ ملعقة صغيرة من بذور الشمر فهو من مضادات الغازات ويتناوله الشخص بعد الطعام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.