واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة تدريباته خلال فترة التوقف الحالية التي يشهدها دوري عبداللطيف جميل السعودي للمحترفين لكرة القدم. وأجرى الفريق تدريباته على الملعب الرئيسي بالنادي وعمد المدير الفني للفريق خير الدين مضوي إلى تكثيف التمارين اللياقية، حيث خضع جميع لاعبي الفريق إلى تمارين لياقية عبر محطات مختلفة تمثّلت بالجري بينها والقفز على الحواجز وتمارين أخرى خاصة بتقوية العضلات. عقب ذلك طبّق لاعبو الفريق العديد من التمارين التكتيكية. وسيجري الفريق تدريباته على فترتين صباحية ومسائية.