واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريبه الرئيسي لمواجهة الهلال ضمن مباريات الجولة الثالثة عشرة من مباريات دوري عبداللطيف جميل للمحترفين التي تنطلق عند الساعة الخامسة والنصف من مساء اليوم الجمعة على ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية بالأحساء. واستهل المدير الفني للفريق المونتنيقري "نيبو" المران بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة بعدها قسم اللاعبين إلى ثلاث فرق تؤدي كل مجموعة تدريبات بالكرة، واختتمت التدريبات بمناورة على كامل الملعب طبق فيها التكتيك الذي سينتهجه في المباراة المقبلة أمام الهلال.