أمير نجران يكرّم قائد الأفواج الأمنية بالمنطقة سابقاً    انحراف المدرج .. تحديات وحلول    مطار جدة.. حالة جوية طارئة !    عوائق العلاقات الطبيعية بين لبنان وسورية    الطائرة الإغاثية السعودية السابعة.. تصل دمشق    اعتزلت الملاعب    برشلونة يواجه «بيلباو» في نصف نهائي السوبر الإسباني    محتوى الإعلام الدولي.. ومؤتمر سوق العمل !    الأفلام والدخل الوطني    لماذا بطولة بولو العالمية في صحراء العلا ؟    إطلاق عددًا من الكائنات الفطرية في محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية    بنزيما: العمل الرائع أمام الهلال يثبت تميز الاتحاد    إسرائيل تنسحب من ثاني بلدة لبنانية    تعاون أردني - سوري لمنع تهريب الأسلحة والمخدرات    نائب وزير الداخلية يستقبل السفير المصري لدى المملكة    الإصلاحات التشريعية انطلاقة نوعية لقطاع التعدين    إتمام طرح سندات دولية بقيمة 12 مليار دولار    ركلات الترجيح تقود الإتحاد لتخطي الهلال في كأس الملك    القبض على مقيمين في تبوك لترويجهما «الشبو»    مدرب برشلونة : سعيد باللعب في المملكة أمام جماهير تعشق كرة القدم    تعيين 81 عضوا بمرتبة ملازم تحقيق    أمين الطائف يتابع جهود احتواء آثار الحالة المطرية    أمانة المدينة المنورة تدشّن المرحلة الثانية من مشروع "مسارات شوران"    وصول الطائرة الإغاثية السعودية السابعة إلى مطار دمشق    50 هزة ارتدادية نتيجة زلزال قوي في غرب الصين    أمريكا: قوات الدعم السريع ارتكبت «إبادة جماعية» في دارفور    نائب أمير تبوك يطلع على نسب الإنجاز في المشروعات التي تنفذها أمانة المنطقة    نيفيز يعود لتشكيل الهلال الأساسي في مواجهة الاتحاد    النفط يرتفع وسط مخاوف من اضطراب الإمدادات    حملات تمشيط تلاحق «فلول الأسد»    وزير الطاقة يشكر القيادة بمناسبة صدور موافقة مجلس الوزراء على نظام المواد البترولية والبتروكيماوية    تعديل نظام المرور والموافقة على نظام المواد البترولية والبتروكيماوية    «الدفاع المدني»: أنصبوا الخيام بعيداً عن الأودية والمستنقعات    هيئة الأدب والنشر والترجمة تطلق النسخة الأولى من معرض جازان للكتاب    8 ملاعب تستضيف كأس آسيا 2027 في السعودية    136 محطة ترصد هطول أمطار في 9 مناطق    ابتسم تختتم العام بتوعية وعلاج أكثر من 58ألف مستفيد ومستفيدة بمكة    تعليم القصيم يطلق حملة "مجتمع متعلم لوطن طموح"    أمير الشرقية يستقبل رئيس وأعضاء جمعية أصدقاء السعودية    رئيس جمهورية التشيك يغادر جدة    اللجنة المنظمة لرالي داكار تُجري تعديلاً في نتائج فئة السيارات.. والراجحي يتراجع للمركز الثاني في المرحلة الثانية    "الأرصاد": رياح شديدة على منطقة تبوك    عبد العزيز آل سعود: كيف استطاع "نابليون العرب" توحيد المملكة السعودية تحت قيادته؟    القطاع الخاص يسدد 55% من قروضه للبنوك    6 فوائد للطقس البارد لتعزيز الصحة البدنية والعقلية    سفير فلسطين: شكراً حكومة المملكة لتقديمها خدمات لجميع مسلمي العالم    ليلة السامري    جلوي بن عبدالعزيز يُكرِّم مدير عام التعليم السابق بالمنطقة    العداوة الداعمة    بلسان الجمل    بداية جديدة    أهمية التعبير والإملاء والخط في تأسيس الطلبة    احتياطات منع الحمل    البلاستيك الدقيق بوابة للسرطان والعقم    جهاز لحماية مرضى الكلى والقلب    "رافد للأوقاف" تنظم اللقاء الأول    حماية البذرة..!    مكة الأكثر أمطاراً في حالة الإثنين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نورة: السهر ساعات طويلة يتلف أعصاب الأطفال
نشر في الحياة يوم 19 - 07 - 2013

لم تتغير كثيراً يوميات نورة الحسين (6 أعوام) بحلول شهر رمضان، فقط قامت بإضافة بعض الأعمال البسيطة عليها ليصبح شهراً مميزاً بالنسبة إليها، تقول: «لم يمنعني شهر رمضان من ممارسة يومي كما أحب، ولكنه يجب فعل الطاعات وأعمال الخير، خصوصاً في رمضان بكثرة لما في ذلك من مضاعفة الأجر، لذلك قررت أن أمارس يومي مثل عادتي، ولكن بقيامي ببعض الأعمال الأخرى كقراءة القرآن والتصدق على المحتاجين وغيرهما».
تحب نورة أن تقضي أوقاتها بالأنشطة الترفيهية المفيدة لها، إذ شاركت في المخيم الصيفي التابع لمركز سلطان للخدمات المساندة للتربية الخاصة: «دائماً أحرص على قضاء وقتي بشكل ممتع ومفيد، فكنت أذهب للمركز مع شقيقتي خلال ثلاثة أسابيع، وفي كل يوم نقوم بنشاطات تخص الأطفال منوعة ومختلفة كالتلوين، والرسم، وتعلم مهارة البيع، والشراء، والطباعة على القماش وأيضاً كيفية المحافظة على الأسنان، وغيرها الكثير من الأنشطة «كما ستخبرنا نورة عن وجبة خفيفة وبسيطة قامت بإعدادها في المخيم الصيفي أثناء تعلم الطعام المفيد ويمكننا إعدادها في أي وقت نشاء وأي مناسبة أيضاً، وهي «ساندويتشات اللبنة بالخيار»، وسنحتاج إلى «خبز التوست، اللبنة، خيار» ولا تنسوا أولاً أن تقوموا بغسل أيديكم ثم البدء، فنقوم أولاً بتحمير الخبز قليلاً ثم ندهنه باللبنة ونقطع الخيار إلى حلقات ونضعها عليه»، ويمكنكم أيضاً استبدال اللبنة بالجبن أو تقطيع الخبز إلى مثلثات صغيرة بحسب ما تحبون.
تنصح نورة أصدقاءها الأطفال بعدم السهر لساعات طويلة: «أنام واستيقظ باكراً ولا أحب أن أسهر كثيراً، لأن السهر متعب وقد يتلف الأعصاب ويسبب الأمراض، فلابد على الأطفال أن يناموا باكراً ويأخذوا كميتهم الكافية من الراحة»، وتحاول أن تطور من نفسها ومن هوايتها الرسم واللعب بالصلصال وتشكيله فتقول: «أستمتع كثيراً عندما أمارس هوايتي ولا أمل أو حتى أشعر بالوقت حينما أقوم بالرسم أو اللعب بالصلصال».
تتمنى نورة من الكبار أن يساعدوا الصغار ويعطوهم فرصة ليعبروا عن رأيهم ويقوموا بما يريدون، وتتمنى أيضاً: «لدي أمنيات كثيرة ولكن أتمنى أن تتحقق إحداهن وأن أصبح معلمة في مدرسة شقيقتي نوف من شدة حبي لها».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.