عاود فريق هجر تدريباته على ملعب النادي الرئيس، استعداداً للمباراة المقبلة أمام الفيحاء، التي تقام عصر يوم الجمعة المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء، وذلك ضمن مباريات الجولة ال22 من دوري الدرجة الأولى. وبدأت التدريبات، التي قادها المدير الفني للفريق جمال بلهادي، باجتماع مع اللاعبين، تبعتها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة شملت الجري حول الملعب والقفز على الحواجز وتقوية العضلات عبر الوقوف على كرات التوازن، بعد ذلك بدأ اللاعبون عدداً من التدريبات التكتيكية، شملت طرق التنظيم الدفاعي وبناء الهجمة والارتداد السريع، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس «طارق الذوادي» واختتمت التدريبات بتقسيمة طبق خلالها عدد من الجمل الفنية.