جمعية «شريان» بجازان تعايد مرضى مستشفى الأمير بن ناصر    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    العماد والغاية    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهاتف الصحي يجيب على استفسارات الصائمين
نشر في البلاد يوم 05 - 09 - 2008

تابع مركز معلومات الإعلام الصحي بوزارة الصحة تلقي اتصالات المواطنين والمقيمين، والتي تتمحور حول الآليات المثلى للصيام في رمضان وفقاً لصحة الفرد ، وذلك ضمن برنامج " ألو رمضان صحة ... تسرنا خدمتكم " والذي أطلقه المركز مع بدء شهر رمضان المبارك .
وتنوعت أسئلة المتصلين على المركز في اليومين الأولين للشهر الفضيل ما بين استشارات حول البرنامج الغذائي السليم واستفسارات عن طرق التعامل مع المشكلات الصحية أثناء الصيام .
وأوضحت الصيدلانية ميرفت بارجاء ضمن مشاركتها في الرد على الأسئلة ومنها سؤال عن صيام المرأة الحامل فقالت غالبية الحوامل يستطعن الصوم ولكن بضوابط معينة تختلف من واحدة إلى أخرى، حيث أن الاحتياجات الغذائية للحامل تزيد بالمقارنة مع غير الحوامل، فهي تحتاج إلى عدد أكثر من السعرات الغذائية بالإضافة لكميات أكبر من السوائل مشيرة إلى أن الصوم قد يسبب أحيانا هبوطا في نسبة السكر بالدم أو هبوطا في الدورة الدموية مما يؤدي إلى دوخة أو إرهاق، وفي هذه الحالة تستطيع الحامل وحدها تحديد موقفها من الصوم حسب الحالة الصحية العامة . فيما أكدت أن الطريقة المثالية للصيام بالنسبة لمن يعانون من وجود حصوات في الكلى، يكون بالحرص على شرب السوائل بكميات كافية حوالي 2.5 لتر تقريبا خلال فترة الإفطار، ويفضل الإقلال من تناول اللحوم الحمراء والبيضاء، وتجنب السبانخ والشوكولاته والقهوة والشاي والمكسرات، وعدم تناول الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الملح حتى لا تسبب العطش . . ناصحة المصابين بالأمراض المزمنة " مراجعة الطبيب المعالج لمتابعة الحالة لأخذ النصائح وتعديل نظام الأدوية عند الحاجة ".وبدورها، قالت مشرفة مركز معلومات الإعلام الصحي بوزارة الصحة الصيدلانية أمل بنت معاوية أبو الجدائل، في رد على استفسار لأحد مرضى الربو حول القدرة على استخدام علاج البخَاخ، أثناء الصيام، والخشية من جرح صيامه، بأنه ينبغي على مريض الربو عند حدوث الأزمة عدم متابعة الصيام، إذ يجب عليه تناول أدوية الربو سواء كانت عن طريق الفم أو البخار، خصوصاً وأن تناول أدوية الربو إذا كانت من النوع البخاخ، ventoline
فهي لا تفطر حسب إفتاء العلماء والمشايخ، لكونها تصل إلى الرئة وليس إلى المعدة .
وعن صعوبة أخذ الأدوية الحيوية كل 8 ساعات في حالة الصيام لفتت أبو الجدائل إلى أنه " تتوفر حالياً أغلب المضادات الحيوية التي تؤخذ على جرعتين أو جرعة واحدة، لذا يفضل استشارة الطبيب لتبديل جرعات الدواء ".ومن بين الأسئلة التي تلقاها المركز أكثر من مرة، تلك المتعلقة برغبة النساء صيام شهر رمضان كاملاً ورغبتهن في تأجيل الدورة الشهرية حتى انتهاء الشهر الفضيل، وأكدت الصيدلانية أمل أبو الجدائل في إجابة على هذه التساؤلات، بأنه " إذا كانت المرأة متزوجة، وتستخدم حبوب منع الحمل، ينصح بعدم ترك الحبوب حتى ينتهي شريط منع الحمل الأول والبدء في الشريط الثاني مباشرة حتى ينتهي شهر رمضان . وشددت مشرفة المركز على ضرورة تجنب المقالي والأغذية الغنية بالدهون وشرب السوائل بين الوجبات وليس خلال الوجبة
وبكميات قليلة على أن يكون حصيلة المشروب خلال فترة الإفطار 12 كأساً و تقسيم الوجبات إلى صغيرة ومتفرقة على أن يفصل بينهم ما يقارب الساعة والنصف، لمن يعانون من سوء الهضم والنفخة والحرقان بعد الإفطار . يذكر أن المركز سيستمر في تلقي الاتصالات المتعلقة بكافة المشاكل الصحية طيلة شهر رمضان الكريم على الرقم المجاني 8002494444 وذلك من الساعة العاشرة صباحاً وحتى الثالثة عصراً .
.www.moh.gov.sa/aloo وللمزيد من المعلومات حول البرنامج يمكنكم زيارة الموقع الإلكتروني


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.