رئيس الوزراء الهندي يعتزم زيارة السعودية    اجتماع بين أعضاء الشورى والبرلمان الأوروبي    فالنسيا يفاجئ ريال مدريد ويهزمه بثنائية في ملعبه    اليد الشاطئية تخسر أمام البحرين    فينالدوم يهدي الاتفاق التعادل مع القادسية    جولات رقابية على النفع العام    ورث السعودية على الطرق السريعة    الجمارك تسجل 1071 حالة ضبط للممنوعات خلال أسبوع    «الألكسو» تدعو إلى حماية المخطوطات العربية وحفظها ورقمنتها    الفنون البصرية تطلق غدًا "أسبوع فن الرياض"    لودي: علينا العمل بهدوء من أجل استعادة الانتصارات    الخارجية الفلسطينية: الاحتلال قتل 17952 طفلا في غزة    دي بروين يستعد لخوض آخر ديربي في مسيرته مع مانشستر سيتي    الصين: سنواصل اتخاذ إجراءات حازمة لحماية مصالحنا    تعليم جازان يعتمد مواعيد الدوام الصيفي بعد إجازة عيد الفطر    الحرب على المخدرات مستمرة.. ضبط عدد من المروجين بعدد من المناطق    موسم جدة يحتفي بخالد الفيصل في ليلة "دايم السيف"    ارتفاع صادرات كوريا الجنوبية من المنتجات الزراعية والغذائية في الربع الأول من عام 2025    الداخلية: ضبط (18407) مخالفين لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    «التعاون الإسلامي» تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة    أمطار رعدية غزيرة وسيول على عدة مناطق في المملكة    أسعار النفط تسجل تراجعًا بنسبة 7%    الشيخ أحمد عطيف يحتفل بزواج ابنه المهندس محمد    "كريستيانو رونالدو" يعلق على تسجيله هدفين في " الديربي" أمام الهلال    الجيش الأوكراني: روسيا تنشر معلومات كاذبة بشأن هجوم صاروخي    "أخضر الناشئين"يفتح ملف مواجهة تايلاند في كأس آسيا    رونالدو يعزز صدارته لهدافي دوري روشن للمحترفين    بعد رسوم ترمب.. الصين توقف إبرام اتفاق بيع تيك توك مع أميركا    «سلمان للإغاثة» يوزّع سلالًا غذائية في عدة مناطق بلبنان    رئيس هيئة الأركان العامة يستقبل قائد القيادة المركزية الأمريكية    "دايم السيف"... الإرث والثراء الخالد    إمام المسجد الحرام: الثبات على الطاعة بعد رمضان من علامات قبول العمل    إمام المسجد النبوي: الأعمال الصالحة لا تنقطع بانقضاء المواسم    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    نهضة وازدهار    العماد والغاية    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



السعوديات يتعلمن الباليه واليوغا والجمباز
نشر في الرأي يوم 31 - 12 - 2012

اتجه عدد من فتيات منطقة عسير لتعلم رياضة الباليه واليوغا والجمباز في مراكز متخصصة لتدريبهن، والتي تتيح للفتاة السعودية فرصة الحصول على اللياقة والاسترخاء.
وتقول عبير عسيري (16 عاماً) أن تطلعات الفتاة السعودية تتلاقى مع تطلعات الشابات في كافة أنحاء العالم، فهي تتطلع إلى اللياقة والاتيكيت والقوام المميز، وأن تتعلم كافة الرياضات التي تصقل لديها الإحساس بأنوثتها بما لا يتعارض مع الشريعة والعادات والتقاليد السعودية، وبما يحقق خصوصية المرأة في أن تمارس هذه الرياضات على أيدي متخصصات وفي أماكن نسائية.
وأشارت لبنى الشهراني إلى أن الفتاة السعودية تحتاج إلى دعمها ببرامج متعددة، منها البرامج الرياضية، والتي تحتاج إليها الفتاة في تخفيف الوزن، والتخلص من أمراض مستقبلية قد تصيبها لا قدر الله، كما أنها تحتاج إلى برامج لتطوير الشخصية، فالفتاة تتطلع إلى الجمال واللياقة، وهذه الرياضات من الرياضات المحببة للمرأة.
من جهتها، بينت مديرة مركز (أكاسيا مول) للتسوق بخميس مشيط دانة الحمراني أن "هذه البرامج تنفذ للمرة الأولى في منطقة عسير، وتجد إقبالا كبيراً من الشابات والأطفال، واعتمدت برامج تعليم الباليه واليوغا والجمباز والايروبكس، وهي رياضات نسائية يتم تنفيذها بخصوصية، وذلك لحاجة المجتمع إلى مثل هذه الرياضات كنوع من الرياضة والترفيه عن الشابات والصغيرات اللات يردن تعلم هذه الرياضات، فالفتاة تحتاج إلى إشغال وقت فراغها، وأن تحصل على حقها في ممارسة الرياضة بشكل أو بآخر، وهي مفيدة لتفريغ الطاقات والبعد عن الفراغ وإشغال الوقت بتحسين شكل الجسم، وبالنسبة للباليه، فالإقبال أكبر من الصغيرات إلى سن 17 عاماً، كما تقبل السيدات على اليوغا كنوع من الاسترخاء وهدوء الأعصاب، وهو علم قائم بذاته يمكن الاستفادة منه في تحسين السلوك وتحقيق الهدوء النفسي وتطوير الشخصية".
وقالت الحمراني أن منطقة عسير منطقة جبلية وذات طبيعة خلابة، وهذه الثقافات تساهم في تأمل الطبيعة والاسترخاء والتأمل في مجريات الحياة وصقل الشخصية، فكما يحظى الشباب بفرصة ممارسة الرياضة في أجوائهم الخاصة يجب أن تحظى الفتاة السعودية بهذه الفرصة، وخاصة أن هذه الرياضات تساهم في التقليل من نسبة السمنة المنتشرة بين السعوديات، والتخلص من أمراض الضغط والسكر والضغوط النفسية، وتابعت "الفتاة السعودية فتاة معاصرة، بحاجة إلى دعمها بالبرامج المتعددة والاستفادة من البرامج الخاصة بتطوير الشخصية، وهذا ما تم تقديمه من دورات صقل الشخصية والتدريب على الاتيكيت"، مؤكدة أنها تعمل على تهيئة موقع متكامل يضم جلسات مميزة وشلالات وصالات خاصة بالباليه واليوغا بمواصفاتها العالمية، كما يقدم المول العديد من البرامج الترفيهية ويستقبل الأيتام والمعاقين، ويقدم لهم برامج بالتعاون مع فرع وزارة الشؤون الاجتماعية في منطقة عسير، وينسق بين سيدات أعمال المنطقة والأسر المحتاجة لدعمهم بالتدريب.
من جانبها قالت مدربة اليوغا والباليه إخلاص محمد أن الصغيرات يقبلن على الباليه وارتداء الزي، وتم البدء بعمل تدريبات اللياقة بينما يتم تدريب السيدات على اليوغا وارتداء الزي القطني الخاص باليوغا، المفيد في تهدئة الأعصاب والتأمل والاسترخاء وتخفيف الوزن، وجميع هذه الرياضات تتطلب الجسم السليم والرغبة والعمل على مرونة العضلات، بما يساعد على التخلص من السمنة، وسيتم في مراحل متقدمة تقديم جمل تدريبية استعراضية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.