واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً للمباراة المقبلة أمام الشعلة والتي تقام مساء يوم الثلاثاء المقبل وذلك ضمن مباريات الجولة التاسعة من دوري الأمير فيصل بن فهد لأندية الدرجة الأولى . واستهل المدير الفني للفريق "لطفي السليمي" التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من التدريبات التكتيكية ركز خلالها على لعب الكرات البينية من لمسة واحدة والضغط على حامل الكرة والارتداد السريع ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية على كامل الملعب . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي ، ونائب رئيس النادي الاستاذ سامي القنيان ، وعضو شرف النادي الاستاذ ناصر العميرين .