واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بمقر النادي بالهفوف استعداداً لمواجهة الأهلي في افتتاح مباريات الدور الثاني من دوري عبداللطيف جميل . وقاد التدريبات المدير الفني للفريق "نيبوشا" حيث استهل التدريبات بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة ، في حين خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجرى المدرب مناورة على كامل الملعب طبق فيها التكتيك الذي سينتهجه في مباراة الأهلي ، هذا ولم يشارك في التدريبات اللاعب فيصل الخراع لتعرضه للأنفلونزا . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي بن محمد الملحم ، وأمين عام النادي والمشرف العام على كرة القدم الاستاذ عبدالعزيز بن محمد الملحم وعضو مجلس الإدارة المهندس محمد بن ناصر الملحم . من جهة أخرى لاعب الفريق الغيني "نابي سوما" عملية جراحية في موضع إصابته بمفصل القدم تكللت بالنجاح وسيبدأ اللاعب خلال الأيام القادمة برنامجه التأهيلي .