صن داونز يقصي الأهلي المصري ويتأهل لنهائي دوري أبطال أفريقيا    الاتحاد السعودي للطيران الشراعي يُقيم معسكرًا لفئة النخبة    القبض على باكستانيين في المنطقة الشرقية لترويجهما «الشبو»    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    أمير حائل يهنئ القيادة بما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    سبب يقرب أوسيمين من دوري روشن    بلدية محافظة ضرية تطرح 8 فرص استثمارية    بلدية البدائع تشارك في اليوم الخليجي للمدن الصحية    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    مستشفى أحد رفيدة يُنفّذ "اليوم العالمي للتوحد"    مدرب الأهلي: جماهيرنا سندنا لتخطي بوريرام التايلندي    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    هاتفياً... فيصل بن فرحان ووزير خارجية باكستان يبحثان الجهود المبذولة لتهدئة التوترات في المنطقة    ريال مدريد يلوح بالانسحاب من نهائي كأس ملك إسبانيا    غدًا.. انطلاق أكبر فعالية مشي في المملكة «امش 30»    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    الصين تعفي سلعا أمريكية من الرسوم وتنفي كلام ترامب عن المحادثات    مدرب النصر "بيولي"هدفنا تحقيق اللقب الآسيوي    نائب أمير الرياض : ما تحقق من إنجازات في تحقيق رؤية المملكة 2030 مدعاة للفخر والاعتزاز    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    الاتحاد في انتظار قرار بنزيمة    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    هيئة تطوير وتعمير المناطق الجبلية بجازان تستعرض مشروع زراعة أشجار الصندل في "أسبوع البيئة 2025"    جمعية كبدك تفتح باب الترشح لعضوية مجلس الإدارة في دورته الخامسة    "الأونروا": نفاد إمدادات الدقيق والوقود ولقاحات الأطفال في قطاع غزة    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    اجتماعات الربيع لصندوق النقد الدولي ومجموعة البنك الدولي لعام 2025 تواصل أعمالها    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    رؤية 2030    تقلص الجليد القطبي    مملكة الخير والإنسانية    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    الاستثمار بالتراث الوطني    الشعر في ظل رؤية 2030    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    اللواء الودعاني يدشّن مشاريع تطويرية لتعزيز قدرات حرس الحدود    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    الرجيب يحتفل بزواج «إبراهيم وعبدالعزيز»    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ناقش مع الدوسري تعزيز الخطاب الإعلامي المسؤول .. أمير المدينة: مهتمون بتبني مشاريع إعلامية تنموية تبرز تطور المنطقة    9 أفلام يابانية في مهرجان أفلام السعودية    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لقد تعبت نفسيتي من هذه المشكلة فأرجوكم مساعدتي
نشر في شرق يوم 19 - 11 - 2011

(عزيزتي شرق ) يجيب عليها المستشار الأسري الدكتور حمد بن عبدالله القميزي.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتورنا العزيز اردت ان اطرح لكم مشكلتي فأنا الآن متعبه جدا منها وأريد حلا منكم أنا كثيرة الصمت أصمت لفتاة طويله لا أتحدث والطرف المقابل هو الذي يتكلم معي اما انا لاأتكلم كثيرا ويزداد هذا الأمر مع خطيبي فلا أستطيع الحديث معه أحاول ان اتكلم ولكن لآ أعرف بماذا افتتح الموااضيع وكييف ابدء أشعر انه بدأ يمل مني حتى احيانا يقوول لي انتي لم ترتااحي معي او انك تطنشيني ولا أعرف كيف ارد علييه أرجوووك يادكتوور ان تسااعدني فأنا محتااجه للمسااعده هو ليس الشخص الوحيد الذي يقول لي انتي لاتتكلمين كثيرا ولكنه اكثر شخص انا لاأتحدث معه وأنا أمل من نفسي واريد ان اغيير من ووضعي هذا ولكن لاأعرف كييف لقد تعبت نفسيتي من هذه المشكله فأرجووووكم مساااعدتي
الاستشارة
أختي الكريمة:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وأشكرك على ثقتك بصفحة عزيزتي شرق، وعرض مشكلتك الشخصية رغبة في الحصول على الحل المناسب، والمساعدة التي تكون عوناً لك على حياة زوجية سعيدة،،،
أختي الكريمة:
أتمنى أن لا تقلقي كثيراً من هذه المشكلة وخصوصاً مع خطيبك، لأن هذه المشكلة سهلة الحل بإذن الله، ويمكن تجاوزها، سواءً مع الآخرين أو مع خطيبك – زوج المستقبل-، وإليك شيئاً من الحلول والمقترحات:
1) نحن مأمورون شرعاً وعرفاً بأن يكون صمتنا أكثر من كلامنا، وإذا كان الكلام من فضة فإن السكوت من ذهب، وأن يسكت الإنسان ويصمت خيرٌ من أن يقول شراً أو كلاماً يكون ضرره أكثر من نفعه. وكم من إنسان تكلم وندم على كلمة أخرجها، ولكن في النادر أن يندم الإنسان على عدم الكلام...
2) حتى يتكلم الإنسان لابد أن يعرف فيما يتكلم ،،، بمعنى حتى أتكلم لابد أن يكون لدي كلام أقوله وهذا الكلام لا يأتي من الفراغ إنما يأتي من حصيلة معرفية يجمعها الإنسان في عقله وذاكرته، وطالما أردنا أن نتكلم ولكن لعدم وجود شيء نقوله لا نستطيع الكلام، إذن فالحل أن تجمعي شيئاً من المعارف والمعلومات والقصص والحكايات والأحداث والأخبار، وعند الحديث مع الناس حول موضوع ما ولديك معلومات عنه فبادري بعرضها وقولي سمعت كذا،،، وقرأت كذا،،، وشاهدت ،،،
3) أحيانا لا يكون لدى الإنسان معرفة بالحديث الذي يدار أو يتكلم فيه الشخص الآخر، فما الحل إذن؟؟ الحل هو أن نكثر من الأسئلة حول هذا الموضوع، ولتكن أسئلتنا مفتوحة للنقاش، بمعنى لا تسألي عن متى أو أين؟ ولكن أكثري من السؤال عن كيف ولماذا؟
4) أكثري من الجلوس مع الأشخاص كثيري الكلام واسمعي ما يقولون وتعلمي كيف يتكلمون، بعد ذلك اذهبي إلى الأشخاص الذين لا يتكلمون كثيرا ومثلما كان أولئك يتكلون وفيما يتكلمون تكلمي مع الأشخاص الذين لا يتكلمون كثيراً، بمعنى تلقي دورة عملية في كيفية الكلام والحديث مع الناس ثم قومي بتطبيقها عملياً على أشخاص آخرين.
5) مع خطيبك حاولي أن تقرأ كثيراً في كتب الزواج والحياة الزوجية والأسرية، وتسمعي كثيراً عن حقوق الزوج والزوجة، وعن الكلمات التي يحبها الزوج، وعند الحديث مع خطيبك تكلمي عن آمالك وطموحاتك الزوجية، والأشياء التي تفكرين في عملها بعد الزواج بناء أسرة سعيدة بيت جميل أبناء صالحين مؤدبين وغيره مما تأملين، تكلمي مع زوجك عن رغبتك في الحياة الزوجية السعيدة، وعن رغبتك في إسعاده وإسعاد أهله، وتحقيق طموحاته، وفي المقابل اطرحي عليه أسئلة مختلفة عن المستقبل، وقولي له بين فترة وأخرى ماذا ترغب بعد زواجنا، وماذا عملت استعدادا لزواجنا ومن مثل هذه الأسئلة.
6) هناك دورات تدريبية من خلالها يتعلم المتدرب والمتدربة كيفية الانطلاق في الحديث والحوار مع الناس القريبين والبعيدين، شاركي في احد هذه الدورات وسوف تلاحظين تغيراً في حياتك، أكثري من حضور حلقات النقاش والحوارات الأسرية والتربوية والاجتماعية، اتصلي بالهاتف أو الجوال بين فترة وأخرى على أحد القريبات أو الصديقات وقولي لها ضاق صادري وأحببت الحديث معك، تكلمي معها وتبادلي وإياها أطرف الحديث.
أخيراً: أكثري من القراءة والاستماع وحضور الدورات التدريبية والاتصال الهاتفية أو الجوالية المنضبطة والهادفة، أكثري من تكرار ما تسمعين من الآخرين على الآخرين، لا مشكلة الآن من تكرار الكلام، تكلمي وانطلقي ولا تخافي من الخطأ في الحديث،،، قولي لخطيبك الكلام الذي يحبه كل خطيب كلامات الحب والإعجاب كلامات التفاؤل والأمل,,,, وفقط ربي ورعاك وأسعدك وأطلق لسانك بكل خير،،،،
المستشار الأسري
د. حمد بن عبدالله القميزي
ملاحظة: يمنع نشر التعليقات في صفحة عزيزتي شرق


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.