سلمان بن سلطان يرعى أعمال «منتدى المدينة للاستثمار»    استعراض أعمال «جوازات تبوك»    أمير نجران يدشن مركز القبول الموحد    المملكة تستضيف اجتماع وزراء الأمن السيبراني العرب.. اليوم    تباطؤ النمو الصيني يثقل كاهل توقعات الطلب العالمي على النفط    البنوك السعودية تحذر من عمليات احتيال بانتحال صفات مؤسسات وشخصيات    توجه أميركي لتقليص الأصول الصينية    إسرائيل تتعمد قتل المرضى والطواقم الطبية في غزة    الجيش الأميركي يقصف أهدافاً حوثيةً في اليمن    المملكة تؤكد حرصها على أمن واستقرار السودان    أمير الشرقية يرعى ورشة «تنامي» الرقمية    كأس العالم ورسم ملامح المستقبل    رئيس جامعة الباحة يتفقد التنمية الرقمية    متعب بن مشعل يطلق ملتقى «لجان المسؤولية الاجتماعية»    وزير العدل: نمر بنقلة تاريخية تشريعية وقانونية يقودها ولي العهد    اختتام معرض الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي    دروب المملكة.. إحياء العلاقة بين الإنسان والبيئة    ضيوف الملك من أوروبا يزورون معالم المدينة    جمعية النواب العموم: دعم سيادة القانون وحقوق الإنسان ومواجهة الإرهاب    «سلمان للإغاثة»: تقديم العلاج ل 10,815 لاجئاً سورياً في عرسال    القتل لاثنين خانا الوطن وتسترا على عناصر إرهابية    العلوي والغساني يحصدان جائزة أفضل لاعب    مدرب الأخضر "رينارد": بداية سيئة لنا والأمر صعب في حال غياب سالم وفراس    ماغي بوغصن.. أفضل ممثلة في «الموريكس دور»    متحف طارق عبدالحكيم يحتفل بذكرى تأسيسه.. هل كان عامه الأول مقنعاً ؟    الجاسر: حلول مبتكرة لمواكبة تطورات الرقمنة في وزارة النقل    الاسكتلندي هيندري بديلاً للبرازيلي فيتينهو في الاتفاق    أجسام طائرة تحير الأمريكيين    ليست المرة الأولى التي يخرج الجيش السوري من الخدمة!    مشيدًا بدعم القيادة لترسيخ العدالة.. د. الصمعاني: المملكة حققت نقلة تشريعية وقانونية تاريخية يقودها سمو ولي العهد    مترو الرياض    الجوازات تنهي إجراءات مغادرة أول رحلة دولية لسفينة سياحية سعودية    "القاسم" يستقبل زملاءه في الإدارة العامة للإعلام والعلاقات والاتصال المؤسسي بإمارة منطقة جازان    قمر التربيع الأخير يزين السماء .. اليوم    ولادة المها العربي الخامس عشر في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية    إن لم تكن معي    أداة من إنستغرام للفيديو بالذكاء الإصطناعي    شكرًا ولي العهد الأمير محمد بن سلمان رجل الرؤية والإنجاز    لا أحب الرمادي لكنها الحياة    الإعلام بين الماضي والحاضر    استعادة القيمة الذاتية من فخ الإنتاجية السامة    منادي المعرفة والثقافة «حيّ على الكتاب»!    ضمن موسم الرياض… أوسيك يتوج بلقب الوزن الثقيل في نزال «المملكة أرينا»    الطفلة اعتزاز حفظها الله    أكياس الشاي من البوليمرات غير صحية    سعود بن نهار يستأنف جولاته للمراكز الإدارية التابعة لمحافظة الطائف    ضيوف الملك يشيدون بجهود القيادة في تطوير المعالم التاريخية بالمدينة    قائد القوات المشتركة يستقبل عضو مجلس القيادة الرئاسي اليمني    المشاهير وجمع التبرعات بين استغلال الثقة وتعزيز الشفافية    نائب أمير منطقة تبوك يستقبل مدير جوازات المنطقة    نائب أمير منطقة مكة يستقبل سفير جمهورية الصين لدى المملكة    الصحة تحيل 5 ممارسين صحيين للجهات المختصة بسبب مخالفات مهنية    "سعود الطبية": استئصال ورم يزن خمسة كيلوغرامات من المعدة والقولون لأربعيني    اختتام أعمال المؤتمر العلمي السنوي العاشر "المستجدات في أمراض الروماتيزم" في جدة    «مالك الحزين».. زائر شتوي يزين محمية الملك سلمان بتنوعها البيئي    5 حقائق حول فيتامين «D» والاكتئاب    لمحات من حروب الإسلام    وفاة مراهقة بالشيخوخة المبكرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«دراجتي».. «دراج» و«جدة سايكلت».. مجموعات شبابية للرياضات الجماعية
نشر في عكاظ يوم 04 - 02 - 2015

«دراجتي» و«دراج» و«جدة سايكلت» مجموعات شبابية تم تأسيسها في عدة مناطق للتشجيع على ممارسة الرياضة بشكل جماعي لفوائدها العديدة التي تنعكس إيجابيا وخاصة على الجانب الصحي من خلال التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون والسعرات الحرارية.
يقول معاذ الزهير (مؤسس مجموعة دراجتي في حريملاء): كان هدفي في بداية ممارسة رياضة ركوب الدراجة الهوائية والاستفادة من وقتي وإنزال بعض الوزن الزائد، إلا أن ممارستي للرياضة بشكل مستمر انعكست آثارها إيجابيا على الجانبين الصحي والاجتماعي، فمن خلالها تمكنت من إنزال وزني وتعرفت على أصدقاء رائعين وأحسست بالنشاط بعد الخمول وكذلك اكتسبت لياقة.
وأضاف أن نظرة المجتمع للدراجين بدأت تتغير شيئا فشيئا لكن تحتاج لبعض الوقت بحكم أنها شيء جديد، وفي الحقيقة فإن ركوب الدراجة رياضة رائعة كبقية أنواع الرياضات ولكن ما يميزها ممارستها في مجموعات شبابية، فالانضمام إلى إحدى المجموعات ك«دراجتي» و«دراج» و«جدة سايكلت» تجعلنا أكثر تفاعلا ومداومة عليها بحكم المشاركة والمنافسة.
ويرى محمد عبدالرحمن (طالب جامعي) أن رياضة ركوب الدراجة الهوائية مفيدة للصحة وتخفف من الازدحام، ويتمنى أن تكون هناك مجموعات مختصة تقوم بتوعية المجتمع إلى أهمية الدراجات وبكونها مركبة مهمة ووسيلة للتوصيل بالإضافة إلى أثرها على تحسين اللياقة ولا تعتبر مركبة خظرة مقارنة بغيرها.
وذكر نواف الخزاعي «دراج مبتدئ» أنه رغم قصر مدة ممارسته لرياضة ركوب الدراجة الهوائية إلا أنه لاحظ تحسنا ملحوظا في صحته كما أنها ساعدته على تأدية مشاويره القريبة وقضاء احتياجاته المختلفة.
يقول ميسر رمبو (عضو إداري في مجموعة دراجي مكة المكرمة): تضم المجموعة ثلاثة مشرفين وسبعة إداريين وأكثر من سبعين عضوا هدفهم ممارسة رياضة ركوب الدراجة الهوائية بشكل جماعي.
وأضاف: لا يخفى على الجميع أهمية الدراجة في حياة الشعوب، فهي وسيلة النقل الأسهل والأقل تكلفة على الفرد، بالإضافة لمردودها الصحي النفسي على ممارسها ولقد بدأت نظرة الشباب تتجه لركوب الدراجات الهوائية في الفترة الأخيرة لعدة أسباب منها حاجتهم إلى التغيير بشكل دائم للتعبير عن أنفسهم.
وذكر المدير التنفيذي للفريق والمسؤول عن تهيئة الدراجين المستجدين محمد العامودي أن الفريق منذ تأسيسه أنشأ عدة حسابات عبر مواقع التواصل الاجتماعي ليسهل التواصل مع إدارة الفريق والانضمام إليه وتحقيق الهدف المرجو من مجموعة الدراجين ولقد انضم إلينا من خلال حسابنا في الانستجرام (makkahcyclist) الكثير من المهتمين من الأساتذة والمهندسين ومحاربي السكر والسرطان ولقد انضم إليه مؤخرا مجموعة من المدخنين حيث تمكنوا من مزاولة هذه الرياضة وفي فترة وجيزة من التخلص من عادة التدخين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.