سكري الأطفال في أسرتنا بعض الأطفال المصابين بداء السكري النوع الثاني، كيف أحمي أولادي من التعرض لداء السكري المكتسب؟. أبوخالد - جدة استشاري الغدد الصماء والسكري أستاذ مشارك بكلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة الدكتور عبدالمعين الآغا يقول: ** داء السكري من النوع الثاني أصبح منتشرا في جميع أنحاء العالم بما فيه الأطفال في المجتمع السعودي خاصة والخليجي عامة، ويرجع ذلك بشكل أساسي إلى انتشار البدانة لدى جميع فئات المجتمع وتحديدا بين الأطفال. وعن وقاية أطفالنا من النوع الثاني من داء السكري لابد وأن نعود أطفالنا منذ صغرهم على الأطعمة الصحية مثل كثرة تناول الخضروات والفواكه والابتعاد عن أكل الحلويات والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية، تشجيع ممارسة الرياضة لجميع أفراد العائلة حيث إن الطفل لحاجة لمرافقة أفراد عائلته معهم خلال فترة الحركة والنشاط البدني (الأبوان هما القدوة التي يقتدي بها الطفل)، التقليل من الجلوس أمام شاشات التلفزيون والألعاب الإلكترونية وتعتبر فترة ساعتين في اليوم هي أكثر فترة يسمح بها في الجلوس، تجنب شرب المياه الغازية والعصيرات المحلاة حيث تحتوي على سعرات حرارية عالية واستبدالها بشرب الماء فهو ضروري جدا لخلايا الجسم المختلفة. تشخيص الحمل * تزوجت وإلى الآن لم يحدث الحمل، أتساءل أيهما افضل في تشخيص الحمل، اختبارات تحليل البول التي تباع في الصيدليات أم تحليل الدم؟. نورة أحمد - الطائف تجيب على السؤال أخصائية الكيمياء الحيوية نسرين فهد ابوالجدايل فتقول: ** تحليل الدم أكثر دقة من تحليل البول ولكن لا يمكن تجاهل أهمية إجراء التحليل في البول حيث إنه الأسهل والعملي للسيدات في المنزل، واختبار وتحليل الحمل، عبارة عن تحليل لتقصي وجود هرمون الحمل في البول أو الدم والذي تنتجه المشيمة في أول أيامها للدلالة على وجود الحمل. ولن تظهر النتيجة إلا بعد حدوث الإباضة، فأنسب وقت لإجراء التحليل هو بعد حدوث الإباضة بحوالي 7-14 يوما في حالة المرأة التي دورتها منتظمة ومتابعة الإباضة أما في حالة المرأة التي لا تتابع الإباضة أو قد تحدث لديها إباضة متأخرة فيفضل الانتظار حوالى أسبوع من تأخر الدورة لديها حتى يصل معدل هرمون الحمل إلى المستوى المطلوب لظهوره في نتيجة التحليل. وهناك نوعان من التحليل، الأول التحليل النوعي ويتم إجراء هذا التحليل عند اختفاء الدورية الشهرية للتأكد من وجود الحمل أو عدمه، ويمكن إجراء هذا التحليل بالمنزل عن طريق شراء شريط اختبار الحمل المتوفر في الصيدليات واتباع الإرشادات المرفقة به.