تحولات كبيرة في قطاع التعدين بالمملكة.. نمو وتشغيل استثنائي خلال الربع الأول من عام 2025    آل جابر يزور ويشيد بجهود جمعيه "سلام"    شركة صينية تضع حجر الأساس لبناء مجمع صناعي في مصر    6 مطارات لخدمة الحجاج    "فلكية جدة": رصد هلال شهر ذي القعدة في سماء الوطن العربي بعد غروب شمس اليوم    العمليات العقلية    أمير تبوك يطلع على المشاريع التي تنفذها أمانة المنطقة    انخفاض أسعار الذهب بنحو واحد بالمئة    التقوا رئيسها واستمعوا لتوجهاته المستقبلية.. رؤساء تحرير يطلعون على مسيرة التطور في مرافق "أرامكو"    خلال لقائه مع أعضاء مجلس اللوردات.. الربيعة: السعودية قدمت 134 مليار دولار مساعدات ل 172 دولة حول العالم    هجوم على الفاشر ومجزرة في أم درمان وضربات للبنية التحتية.. الجيش السوداني يُحبط خطة شاملة لميليشيا الدعم السريع    سوريا.. ملاحقة المتورطين في أحداث جرمانا    في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا.. إنتر المتراجع ضيفًا على برشلونة المتوهج    ينتظر الفائز من النصر وكواساكي.. الأهلي يزيح الهلال ويتأهل لنهائي نخبة الأبطال    وزير الخارجية يبحث العلاقات الثنائية مع نائب رئيس فلسطين    نائب أمير مكة يطلع على التقرير السنوي لمحافظة الطائف    هيكل ودليل تنظيمي محدّث لوزارة الاستثمار.. مجلس الوزراء: الموافقة على تعديل نظام رسوم الأراضي البيضاء    "الشورى" يطالب "التلفزيون" بتطوير المحتوى    المرور: تجاوز المركبات أبرز أسباب الحوادث المرورية    قفزات استثنائية للرؤية السعودية (1 4)    حوار في ممرات الجامعة    هند الخطابي ورؤى الريمي.. إنجاز علمي لافت    ترامب وهارفارد والحرية الأكاديمية    11.3 مليار ريال استهلاك.. والأطعمة تتصدر    الاحمدي يكتب.. الهلال سيعود ليُعانق البطولات    المملكة: أمن الشرق الأوسط يتطلب حلاً عادلاً للقضية الفلسطينية    أمانة الرياض توقع استضافة "مؤتمر التخطيط"    محمد بن ناصر يزف 8705 خريجين في جامعة جازان    أمير الرياض يكرّم المتطوعين والمشاركين في {منقذ}    سعود بن نهار يثمن مبادرة "الطائف المبدعة"    انطلاق مبادرة "الشهر الأزرق" للتوعية بطيف التوحد بالأحساء    أمير الشرقية يستقبل السفير البريطاني    العلاقات السعودية الأميركية.. الفرص والتحديات    جيسوس: الأهلي كان الأفضل    بيولي: نواجه فريقاً مميزاً    إسبانيا: الحكومة والقضاء يحققان في أسباب انقطاع الكهرباء    "هيئة العناية بالحرمين": (243) بابًا للمسجد الحرام منها (5) أبواب رئيسة    مسؤولو الجامعة الإسلامية بالمالديف: المملكة قدمت نموذجاً راسخاً في دعم التعليم والدعوة    مدير عام الجوازات يستقبل أولى رحلات المستفيدين من مبادرة طريق مكة بمطار الملك عبدالعزيز الدولي بجدة    بدء المسح الصحي العالمي 2025    "الداخلية" تحتفي باليوم العالمي للصحة المهنية    مستشفى الملك خالد بالخرج يدشن عيادة جراحة السمنة    فريق فعاليات المجتمع التطوعي ينظم فعالية بعنوان"المسؤولية الإجتماعية للأسرة في تعزيز الحماية الفكرية للأبناء"    الاتحاد السعودي للهجن يؤكد التزامه التام بتطبيق أعلى معايير العدالة وفق اللوائح والأنظمة    سان جيرمان يقترب من التأهل لنهائي "أبطال أوروبا" بفوز في معقل أرسنال    إيلون ماسك يقلق الأطباء بتفوق الروبوتات    أسباب الشعور بالرمل في العين    اختبار للعين يكشف انفصام الشخصية    قصف مستمر على غزة لدفع الفلسطينيين إلى الهجرة الطوعية    نائب أمير منطقة مكة يستقبل محافظ الطائف ويطلع على عددًا من التقارير    المسار يسهم في نشر ثقافة المشي والتعرف على المواقع التراثية وجودة الحياة    الصوت وفلسفة المكان: من الهمسات إلى الانعكاسات    ورم المحتوى الهابط    تنوع جغرافي وفرص بيئية واعدة    للعام السابع.. استمرار تنفيذ مبادرة طريق مكة في 7 دول    أمير جازان يستقبل مدير فرع الرئاسة العامة للبحوث العلمية والإفتاء بالمنطقة    محمد بن ناصر يتسلّم التقرير الختامي لفعاليات مهرجان "شتاء جازان 2025"    أمير منطقة جازان يرعى حفل تخريج الدفعة ال20 من طلبة جامعة جازان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عش حياتك
نشر في عكاظ يوم 17 - 02 - 2011


أسئلة يجيب عنها د. سليمان العلي
د. سليمان العلي*
س: تنتابني دائما حالات ضيق وكآبة ولا أعرف كيف أبعد عنها وأشعر أنني بعيدة عن الله بسبب انشغالي في بعض المعاصي التي تغضب الله .. فكيف السبيل حتى أشعر بالسعادة والراحة النفسية؟
إيناس جدة
ج: أختي الكريمة، واضح من الحالات التي تنتابك من الضيق والكآبة بسبب معاصيك وذنوبك التي لم توضحيها ولكنك تعلمين أنها معاص تغضب الله عنك، وقال تعالى «ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى»، والمعيشة الضنك هي المعيشة الصعبة المليئة بالمخاطر والمشاق وعدم راحة البال، لأنه أعرض وترك الهدى، لذلك ابتعدي عن المعاصي التي تغضب الله عز وجل بمجاهدة نفسك وإقناعها بضررها عليك وسوء عاقبتها في الدنيا والآخرة، وأبدلي هذه المعاصي بطاعات ترضي الله عز وجل، وحاولي أن تجدي صحبة صالحة تعينك على الأعمال الصالحة، وأكثري من قراءة قصص الصالحين وهمتهم العالية في التقرب لله عز وجل، واجعلي القرآن الكريم طريقك وسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم نورك فاتبعيه في كل حياتك كبيرها وصغيرها حتى تصيغي حياتك بالربانية التي تحقق لك الأمن والسعادة والراحة ولذة وحلاوة الإيمان في جنب الله، كذلك يمكنك الانضمام لإحدى الجمعيات الخيرية كتحفيظ القرآن الكريم أو جمعيات اجتماعية لحضور الأنشطة التي حتما ستؤثر في تغيير سلوكك وتشعرين بعدها بالراحة والرضى، أو الانضمام لإحدى الجمعيات الخيرية التي تساعد المحتاجين فتشعرين بالسعادة لتقديم الخدمات والمساعدات لهم، لا نحتاج إلى التذكير بأن السعادة والراحة والهناء القلبي لا يمكن أن يكون في طريق المعصية والمنكر واتباع الأهواء النفسية.. بل هذه الأمور تحقق غالبا متعا حسية آنية وبقدرها يكون الألم الداخلي وبحجمها يكون شقاء النفس فينقلب المأمول (السعادة) إلى الضد (الشقاء)، بل إن السعادة في حقيقة الأمر منوطة بتحقيق الإيمان في القلب وتمثله في الحياة مع الاستمتاع بما أباحه الله في هذه الحياة (ولا تنس نصيبك من الدنيا).
إن اليوم الذي تشعرين فيه بالألم والتعاسة، هو يوم لا يستحق منك أن تحسبيه أو تغضبي منه.. بل الملامة ملقاة على عاتقك أنت.. تأملي هذا اليوم جيدا، ستجدين أنك بالفعل لم تقومي فيه بعمل واحد مفيد في نظرك.. لم تعملي فيه أمرا واحدا تعلمين أنه سبيل إلى سعادتك..
واليوم الذي تشعرين فيه بأنك تحلقي بعيدا بعيدا وأنت في قمة الغبطة والانشراح.. ذلك لأنك أصبت الهدف جيدا.. فعرفتي مصدر سعادتك وفرحك ثم وضعته موضع التنفيذ.
أختي الكريمة الشيطان حريص على استمرارك في الضلال والطرق المؤدية للمباحات وإرضاء الله عز وجل كثيرة جدا لو أردتها لبحثت عنها ووجدتها بذلك أنقذتي نفسك من غضب الله وسخطه، وسلكتي طريق الطاعات التي ترضي بها الله عز وجل وتكسبك الراحة والسعادة في الدنيا والآخرة.
* مدرب ومستشار برامج إطلاق القدرات وتطوير الذات
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.