الذهب يتجاوز 3400 دولار للأوقية    مذكرة تفاهم لتمكين الكفاءات السعودية لبناء مشاريع ريادية    تناقش التحديات الاقتصادية العالمية.. وزير المالية يرأس وفد المملكة في اجتماعات الربيع    السودان.. إعادة تشغيل 91% من أقسام الشرطة بالخرطوم    العراق: لا تهاون أمني رغم تعزيز العلاقات مع دمشق    رفضوا توظيف القضية لخدمة أجندات خارجية.. نواب أردنيون: «الإخوان» تستغل «شماعة فلسطين» لتقويض أمن الدولة    في الجولة 29 من روشن.. الاتحاد يعزز الصدارة.. وتعادل الهلال بطعم الخسارة    بحثا الموضوعات ذات الاهتمام المشترك.. وزير الداخلية ونظيره العراقي يستعرضان سبل تعزيز التعاون الأمني    في الجولة 30 من يلو.. نيوم للصعود رسمياً لدوري الكبار    مُحافظ وادي الدواسر يفتتح دراسة مساعدي مفوضي تنمية القيادات    رأس الاجتماع الدوري للجنة السلامة المرورية بالمنطقة.. أمير الشرقية: القيادة الرشيدة حريصة على رفع مستوى الأمان على الطرق    "فلكية جدة": لا صحة لظهور الوجه المبتسم بسماء السعودية    انطلاق معرض الصقور والصيد السعودي في أكتوبر المقبل    إطلاق مبادرات مشتركة لخدمة المجتمع وترسيخ القيم.. الثقافة توقع اتفاقية مع "تيك توك" لتطوير مهارات المواهب    نحن والصمت    ظاهرة الكرم المصور    فوائد    حكاية أطفال الأنابيب (1)    الريادة في الأمن السيبراني    نظام للتنبؤ بالعواصف الترابية    الأمير بندر بن سعود: دعم القيادة للتعليم صنع نموذجاً يُحتذى به عالمياً    محافظ الطائف يناقش احتياجات سكان المراكز الإدارية التابعة للمحافظة    محافظ الطائف يرعى بعد غدٍ ملتقى "افهموني" بمناسبة اليوم العالمي للتوحد    "تعليم الطائف" تحتفي باليوم العالمي للغة الصينية    أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء جمعية الوقاية من الجريمة (أمان ) بالمنطقة    هل ينتهك ChatGPT خصوصية المستخدمين    تهديدات تحاصر محطة الفضاء الدولية    أمير القصيم يكرم الطلبة والمدارس بمناسبة تحقيق 29 منجزًا تعليميا دوليا ومحلياً    فرص الابتعاث الثقافي في قطاع السينما    ميغان ماركل متهمة بالسرقة الفكرية    معالي الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يتفقد فرع المدينة المنورة    محافظ الزلفي يدشّن اسبوع البيئة تحت شعار بيئتنا كنز    توطين 41 مهنة في القطاع السياحي    قطاع ومستشفى بلّسمر يُنظّم فعالية "اليوم العالمي لشلل الرعاش"    فوائد اليوغا لمفاصل الركبة    مستشفى خميس مشيط العام يُفعّل "التوعية بشلل الرعاش"    محميات العلا.. ريادة بيئية    مركز الدرعية لفنون المستقبل يفتتح معرضه الثاني "مَكْنَنَة"    إرث «الليث» بريشة الفليت    ولادة مها عربي في القصيم    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع    "تمكين الأوقاف" تحتفي بتخريج دفعة الزمالة المهنية    وزير الشؤون الإسلامية يستقبل سفيري المملكة في الأوروغواي الشرقية وموزمبيق    الهلال الأحمر: فتح التطوع لموسم الحج    في الشباك    العميد يقترب من الذهب    ساعة الصفاة    رئيس الشورى يعقد جلسة مباحثات مع رئيس الجمعية الوطنية الباكستانية    حرس الحدود ينقذ مواطنًا من الغرق بالمدينة    الهلال يتعثر بالتعادل أمام الشباب    الحريد من المحيط إلى الحصيص يُشعل شواطئ فرسان    وزير الطاقة يستقبل السكرتير التنفيذي لدولة رئيس الوزراء الهندي    سما بنت فيصل تشكر القيادة لتبني ودعم مبادرة رسل السلام ب 50 مليون دولار    زيارة رئيس قطاع بلديات منطقة الرياض لمحافظة السليل    رؤية جديدة لمؤسسة الإنتاج والبرامج المشتركة    أمير الرياض يضع حجر الأساس لمشروعات تعليمية في جامعة الفيصل بتكلفة تتجاوز 500 مليون ريال    التفاخر بالتبذير وتصوير الولائم    وزير الرياضة يحضر سباق جائزة السعودية الكبرى stc للفورمولا 1 للعام 2025 في جدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الإمساك لدى كبار السن
نشر في عناية يوم 15 - 03 - 2014

ما هو الإمساك ؟ الإمساك مشكلة شائعة جدا و خاصة لدى كبار السن و ذلك لعدة أسباب من أهمها المشاكل الوظيفية للمعدة و الأمعاء و كذلك الاثار الجانبية المصاحبة للإفراط الدوائي و أيضاً بسبب النظام الغذائي و قلة شرب الماء و لعدة أسباب اخرى.
- تعريف الإمساك هو : هوعبارة عن مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في الأسبوع).الإمساك أيضا يمكن أن يشير إلى صلابة البراز أو شعور بالإخلاء الناقص.
كيف يحدث الامساك ؟
وجد عاملين أساسيين يساهمان في حدوث الإمساك:
1-إعاقة مرور البراز بسبب ضعف حركة الأمعاء أو توقف حركتها.
2-نقص الماء في البراز (جفاف) والذي يؤدي إلى زيادة صلابة البراز وبالتالي صعوبة تحركه في الأمعاء.
ينتج عن أي من العاملين السابقين دورة تتابعيه لأسباب الإمساك (حدوث أيهما يؤدي إلى حدوث الآخر).
ما هي أسباب الإمساك ؟
الإمساك يمكن أن يكون سببه :
ما هي الأعراض التي قد تكون مؤشرات خطورة مع الإمساك ؟
1) الدم في المرحاض أو على ورق التواليت بعد الإخراج.
2) ارتفاع درجة الحرارة (الحمى).
3) فقدان الوزن غير المخطط له.
4) الشعور بالضعف على غير المعتاد و المتزايد.
هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لوحدي للتخلص من الإمساك ؟
- نعم . جرب هذه الخطوات :
هل يجب أن أرى طبيبا؟
راجع طبيبك في حالة :
هل هناك اي فحوصات يجب علي عملها ؟
طبيبك سوف يقرر ماذا يجب ان يعمل لك بناءا على أعراضك و تاريخك المرضي ولكن قد لا تحتاج إلى أي فحوصات بتاتا .
- كيف يتم التعامل مع الإمساك ؟
هذا يعتمد على ما يسبب الإمساك لديك.
اولا طبيبك سوف ينصحك بتناول المزيد من الألياف وشرب المزيد من المياه. إذا كان هذا لا يساعد ، فإن طبيبك قد يطلب منك :
● أخذ بعض الأدوية المسهلة او الملينة.
● تغيير الأدوية التي تتناولها لأمراض أخرى التي قد تكون هي المسبب للإمساك.
انواع المسهلات و الملينات:
1 المسهلات التي تعمل على زيادة حجم الكتلة البرازية (المسهلات الكتلوية):
تتألف من ألياف نباتية (كالنخالة) أو من بدائل صنعية (كالميتيل سللوز) تزيد هذه الملينات من الكتلة البرازية.
2 المسهلات الحلولية:
تعالج هذه الملينات الإمساك عن طريق سحب السوائل إلى الأمعاء و زيادة الضغط الزمولولي في الأمعاء وبالتالي زيادة حركتها، لذا لا بد من أخذها مع كميات كبيرة من الماء ، كاللاكتلوز و البولي غليكول.
3-المسهلات الملينة :
- تعمل هرم الملينات على سحب الماء من الأمعاء و جعل البراز اكثر ليونة لكي يمر بسهولة و منها دوكسات الصوديوم.
4- المسهلات المنبهة:
تؤدي فعلها عن طريق زيادة حركية القولون، ولا ينصح بأخذها لمدة طويلة كالسنا.
كيف يمكن الوقاية من الإمساك ؟
يمكنك تقليل فرصك في الحصول الإمساك مرة أخرى عن طريق :
هذه المعلومات تقدمها صحيفة عناية الصحية بالتعاون مع الجمعية السعودية لطب الأسرة و المجتمع.
د.نبيل المعلمي
إستشاري طب الأسرة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.