عندما يتجمد الجلد وأحيانأ النسيج اللذي تحته، تسمى الإصابة لسعة الجليد. ويمكن أن تكون موقتة أو أن تسبب تلفأ دائماً، اعتمادأ على شدتها. ولسعة الجليد أكثر احتمالأ أن تحدث على الأطراف المكشوفة: اليدين والقدمين والأنف والأذنين الأنواع: ويوجد أربع درجات من لسعة الجليد: عوامل الخطورة التشخيص يتم تشخيص لسعة الجليد من الأعراض ومظهر الجلد. والوخز والخفقان والوجع في منطقة من الجلد علامات مبكرة للسعة الجليد، فادخل لمكان مغلق وتدفأ فورأ إن كنت تعاني هذه العلامات التحذيرية. العلاج - ادخل إلى المنزل ودثر الجلد المصاب بلسعة الجليد بدثار دافئ أو اغمره في ماء دافئ. - لا تستخدم ماء ساخنأ ولا تحك الجلد، إذ إن هذه يمكن أن تسبب تلفأ أكثر. - استمر في التدفئة حتى يستعيد الجلد الإحساس والليونة. - ويمكن أن تفيد المشروبات الدافئة في تدفئة الجسم ومنع الجفاف. الوقاية هذه المعلومة مقدمة من موقع مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث