سعورس : نتائج البحث عن الكاتب(ة) هند الجعفر اختصاصية التثقيف الصحي

أؤيد تحت إشراف - نعم أؤيد التداوي بالأعشاب متى ما كان تحت إشراف عيادة «الطب البديل»، وهو بحسب علمي مجال علاجي متخصص تهتم أكبر الجامعات في المملكة بتدريسه كجامعة الملك سعود، وبحسب تجربتي الشخصية رأيت عديداً من الأقارب والأصدقاء ممن خضعوا للعلاج (...)

هند الجعفر اختصاصية التثقيف الصحي الشرق

31 - 05 - 2013

ومضة وقائية

الاحتياطات اللازمة في غرفة نوم مريض الربو: تخلص من السجاد والموكيت لأنهما يمسكان الغبار والرطوبة. تجنب كل الأمور التي تلتقط الغبار: الخزائن الخشبية، والستائر الكثيفة، والكنب، والوسادات الإضافية. أبعد الحيوانات عن الغرفة أو عن السرير. لا تترك رائحة (...)

هند الجعفر اختصاصية تثقيف صحي الشرق

24 - 05 - 2013

عيادة أونلاين

* ما أسباب مرض الربو؟ هناك عدة أسباب للإصابة بمرض الربو، منها: 1. العوامل الوراثية: التي لها دور كبير في حدوث الربو عند الأبناء، لذلك تكثر حالات الربو في العائلات التي فيها أفراد يعانون من أمراض الحساسية: كحساسية الجيوب الأنفية، وحساسية الجلد. 2. (...)

هند الجعفر اختصاصية تثقيف صحي الشرق

24 - 05 - 2013

دواء

قد لايعرف كثير من الناس العلاقة بين الأدوية ونسبة الإصابة بحوادث السيارات السؤال الذي يتبادر إلى أذهاننا هل ممكن أن يكون تأثير بعض الأدوية له علاقة بالإصابة بحوادث السيارات الجواب ..نعم . عديد منا يضطر أن يتناول الأدوية وممارسة حياته اليومية بشكل (...)

هند الجعفر اختصاصية التثقيف الصحي الشرق

10 - 05 - 2013

ومضة وقائية

نصائح مهمة للوقاية من الإصابات الجسدية الخطيرة أثناء الحوادث المرورية: ارتداء حزام الأمان من قبل السائق وجميع الركاب من أهم الاحتياطات للوقاية من الإصابات الجسدية. التأكد من وجود مقعد خلفي للطفل حفاظاً على سلامته. عدم القيادة في حالة تناول الأدوية (...)

هند الجعفر اختصاصية تثقيف صحي الشرق

10 - 05 - 2013

أنتم تخصصي

تعد الأسرة عماد المجتمع، والبنية الصحية السليمة لأي مجتمع تعتمد على صحة الأسرة، فصحة الأسرة تؤدي إلى ازدهار المجتمعات، وبالتالي تنمو اقتصادياً وفكرياً، لذلك وجهت الجهود إلى الاهتمام بالصحة والتثقيف الصحي؛ إدراكاً بأن الصحة هي القوة الأولى التي يقوم (...)

هند الجعفر اختصاصية التثقيف الصحي الشرق

26 - 04 - 2013

عيادة أون لاين

* ماهي التوصيات لممارسة التمارين الرياضية للبالغين؟ - يجب ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعتين ونصف الساعة أو 150 دقيقة أسبوعياً. يمكن تقسيمها وقطع مسافة عشر دقائق مشياً سريعاً ثلاث مرات في اليوم لمدة خمسة أيام في الأسبوع. * كم عدد الحصص الواجب أن (...)

هند الجعفر اختصاصية التثقيف الصحي الشرق

26 - 04 - 2013

عيادة أونلاين

* كيف يتم قياس ضغط الدم؟ يقاس ضغط الدم باستخدام جهاز يسمى Sphygmomanometer، الذي يعمل على معرفة كمية الدم التي يقوم القلب بدفعها وكمية تدفق الدم في الشرايين، وهو جهازٌ يعطي رقمين، علوي وسفلي: – فالرقم العلوي: يوضح مستوى الانقباض ويسمى الضغط (...)

هند الجعفر اختصاصية التثقيف الصحي الشرق

05 - 04 - 2013

أنتم تخصصي

تُعد أمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية من أعلى معدلات المشكلات الصحية لدى المرأة، ورغم أن هذه المشكلات الصحية مخيفة إلا أنه توجد حقيقة سارة وهي أن اتباع نمط حياة صحي مثل اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة كجزء من الروتين اليومي يمكن أن يحدث (...)

هند الجعفر اختصاصية التثقيف الصحي الشرق

22 - 03 - 2013

غذاء

أصبح للإنترنت دور أساسي في حياتنا اليومية؛ حيث نبدأ يومنا بالتصفح للأخبار، بل أصبح الإنترنت الصديق الصدوق لكثير من الناس وأكثر من ذلك، وكيف لا يكون له هذه الأهمية ونحن نستطيع الحصول على أي معلومة نحتاجها سواء في مجالنا الدراسي أو أبحاث وكثير ممن لا (...)

هند الجعفر اختصاصية التثقيف الصحي الشرق

15 - 02 - 2013

دواء

عُرفتْ أهمية سلامة الدواء منذ سنين عديدة، وفي الآونة الأخيرة اعتبرت من المشكلات الصحية المهمة بناء على العديد من الدراسات، فكثير من الأخطاء الدوائية قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، والسبب جهل المريض بالاستخدام الصحيح للدواء. ولقد نشرت منظمة الأغذية (...)

هند الجعفر اختصاصية تثقيف صحي الشرق

04 - 05 - 2012