هذه المقولة الشهيرة والمأثورة لمارك توين "ترك التدخين سهل فقد فعلته آلاف المرّات" فيها إيضاح حول سهولة التفوق على النفس المتمردة في بعض الأحيان، وذلك بترك الكثير من العادات السيئة وأهمها التدخين، والذي بلغت أهميته حد اعتبار أن "الإقلاع عن التدخين (...)