فيصل بن بندر يرعى حفل الزواج الجماعي الثامن بجمعية إنسان.. الأحد المقبل    المملكة واليمن تتفقان على تأسيس 3 شركات للطاقة والاتصالات والمعارض    اليوم العالمي للغة العربية يؤكد أهمية اللغة العربية في تشكيل الهوية والثقافة العربية    الصحة تحيل 5 ممارسين صحيين للجهات المختصة بسبب مخالفات مهنية    قمر التربيع الأخير يزين السماء .. اليوم    "الوعلان للتجارة" تفتتح في الرياض مركز "رينو" المتكامل لخدمات الصيانة العصرية    القبض على ثلاثة مقيمين لترويجهم مادتي الامفيتامين والميثامفيتامين المخدرتين بتبوك    نائب وزير الخارجية يفتتح القسم القنصلي بسفارة المملكة في السودان    "سعود الطبية": استئصال ورم يزن خمسة كيلوغرامات من المعدة والقولون لأربعيني    طقس بارد إلى شديد البرودة على معظم مناطق المملكة    أسمنت المنطقة الجنوبية توقع شراكة مع الهيئة الملكية وصلب ستيل لتعزيز التكامل الصناعي في جازان    تنفيذ حكم القتل بحق مواطنيْن بتهم الخيانة والانضمام لكيانات إرهابية    اختتام أعمال المؤتمر العلمي السنوي العاشر "المستجدات في أمراض الروماتيزم" في جدة    "مجدٍ مباري" احتفاءً بمرور 200 عام على تأسيس الدولة السعودية الثانية    إقبال جماهيري كبير في اليوم الثالث من ملتقى القراءة الدولي    200 فرصة في استثمر بالمدينة    «العالم الإسلامي»: ندين عملية الدهس في ألمانيا.. ونتضامن مع ذوي الضحايا    إصابة 14 شخصاً في تل أبيب جراء صاروخ أطلق من اليمن    «عكاظ» تنشر توصيات اجتماع النواب العموم العرب في نيوم    التعادل يسيطر على مباريات الجولة الأولى في «خليجي 26»    «الأرصاد»: طقس «الشمالية» 4 تحت الصفر.. وثلوج على «اللوز»    ضبط 20,159 وافداً مخالفاً وترحيل 9,461    مدرب البحرين: رينارد مختلف عن مانشيني    فتيات الشباب يتربعن على قمة التايكوندو    «كنوز السعودية».. رحلة ثقافية تعيد تعريف الهوية الإعلامية للمملكة    وفد «هارفارد» يستكشف «جدة التاريخية»    حوار ثقافي سعودي عراقي في المجال الموسيقي    ضيوف برنامج خادم الحرمين يزورون مجمع طباعة المصحف الشريف    رينارد: مواجهة البحرين صعبة.. وهدفنا الكأس الخليجية    «مالك الحزين».. زائر شتوي يزين محمية الملك سلمان بتنوعها البيئي    5 حقائق حول فيتامين «D» والاكتئاب    هل يجوز البيع بسعرين ؟!    «يوتيوب» تكافح العناوين المضللة لمقاطع الفيديو    مدرب الكويت: عانينا من سوء الحظ    سمو ولي العهد يطمئن على صحة ملك المغرب    التعادل الإيجابي يحسم مواجهة الكويت وعُمان في افتتاح خليجي 26    السعودية أيقونة العطاء والتضامن الإنساني في العالم    الحربان العالميتان.. !    معرض وزارة الداخلية (واحة الأمن).. مسيرة أمن وازدهار وجودة حياة لكل الوطن    رحلة إبداعية    «موسم الدرعية».. احتفاء بالتاريخ والثقافة والفنون    رواية الحرب الخفيّة ضد السعوديين والسعودية    لمحات من حروب الإسلام    12 مليون زائر يشهدون أحداثاً استثنائية في «موسم الرياض»    رأس وفد المملكة في "ورشة العمل رفيعة المستوى".. وزير التجارة: تبنّى العالم المتزايد للرقمنة أحدث تحولاً في موثوقية التجارة    وزير الطاقة وثقافة الاعتذار للمستهلك    وفاة مراهقة بالشيخوخة المبكرة    المؤتمر الإعلامي الثاني للتصلب المتعدد: تعزيز التوعية وتكامل الجهود    وصول طلائع الدفعة الثانية من ضيوف الملك للمدينة المنورة    أمير القصيم يرعى انطلاق ملتقى المكتبات    محمد بن ناصر يفتتح شاطئ ملكية جازان    ضيوف خادم الحرمين يشيدون بعناية المملكة بكتاب الله طباعة ونشرًا وتعليمًا    المركز الوطني للعمليات الأمنية يواصل استقباله زوار معرض (واحة الأمن)    الأمر بالمعروف في جازان تفعِّل المعرض التوعوي "ولاء" بالكلية التقنية    شيخ شمل قبائل الحسيني والنجوع يهنى القيادة الرشيدة بمناسبة افتتاح كورنيش الهيئة الملكية في بيش    الأمير محمد بن ناصر يفتتح شاطئ الهيئة الملكية بمدينة جازان للصناعات الأساسية والتحويلية    السيسي: الاعتداءات تهدد وحدة وسيادة سورية    رئيس الوزراء العراقي يغادر العُلا    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) عمر قصي قنبر طب النوم مركز طب وبحوث النوم بمستشفى
النوم المبكر مواجهة للأمراض
ثمة أمور تعزز مفاهيم النوم الصحي وجودته غير ما يظنه البعض أن (النوم) مرتبط فقط بالراحة.. أحد هذه المفاهيم (النوم المبكر) بمعطياته المختلفة، مثل: تهيئة الغرفة بدرجة الحرارة المطلوبة، الظلام المريح، وعدم وجود ضوضاء يعيق الدخول في النوم. إذن؛ النوم (...)

28 - 11 - 2024
توصيل الطلبات بالطائرات دون طيار.. رؤية مستقبلية سعودية
تتجه الأنظار نحو استخدام «الطائرات بدون طيار» كحل مبتكر لتوصيل الأطعمة والخدمات اللوجستية.. هذا التوجه برز بقوة مع حجم الطلب المتزايد للوجبات الجاهزة وتوصيلها بأسرع ما يمكن بعيداً عن التوصيل التلامسي، وأطرح نموذجين للتجارب الدولية المجدية الناجحة (...)

21 - 11 - 2024
التدخين.. ثقافة أم صفاقة ؟!
المعروف عن «التدخين» أنه عادة سيئة مؤثرة بشكل ملحوظ على صحة الرئتين، لما تحويه عناصره من مواد كيميائية معظمها سامة ومسرطنة، مثل: «النيكوتين» المسبب للإدمان، و«التربين»، و«الفورمالديهايد»، و«الكادميوم»، و«الزئبق»، و«الزنك»، و«البنزوبيرين»، (...)

08 - 08 - 2024
السياحة الساحلية .. كنز الفرص المستدامة والثروات الطبيعية الساحرة
مع وفرة المقومات الطبيعية والتراثية والبشرية والترفيهية الضخمة التي تتمتع بها سواحل المملكة، بمعالمها التاريخية والتراثية وسواحلها الساحرة وكنوز طبيعتها الخلابة تفتح بذلك أبوابها للعالم، من خلال مشاهد عمران لا تستكين ومشاريع عملاقة لا تُضاهي (...)

14 - 07 - 2024
«عندي أَرَق» يا دكتور !
زادت في الآونة الأخيرة معاناة البعض من «الأرق» الذي يحرمهم التمتع بالنوم وجودته، إذ تزداد معاناتهم أكثر عند إهمال التشخيص والبحث عن السبب الرئيسي. «الأرق» أحد اضطرابات النوم الشائعة؛ إما صعوبة الدخول في النوم، أو البقاء نائماً لساعات كافية متواصلة، (...)

02 - 05 - 2024
القائد الحقيقي بين مدارس الإدارة ومفهوم القيادة
نقرأ كثيراً عن مفهوم (القائد المتميز)، والفرق بين القيادي والإداري، وكيف تصبح قائداً استثنائياً!.. وهنا أورد على عجالة خلاصة تجربة شخصية تزيد على 15 عاماً لما اعتقده من صفات القائد الحقيقي. لا اتفق مع الأمثلة التي تسوِّقها لك بإعجاب بعض مدارس (...)

25 - 04 - 2024
الساعة البيولوجية من النوم الصحي إلى المضطرب
يتميز شهر رمضان الكريم بروحانية وخصوصية عن باقي شهور العام، فيه تتغير أمور كثيرة يتصدرها «النوم»، مع أن أطباء النوم ينصحون بضرورة الحرص على التخطيط الصحي للنوم في الشهر الكريم بشكل جيد وصحيح، من أجل الاستفادة منه قدر الإمكان في العبادة والطاعة، وفي (...)

21 - 03 - 2024
السعودية وكوت ديفوار يتفقان على إنشاء مجلس أعمال مشترك ورئيس موريتانيا كذلك
وقّع اتحاد الغرف السعودية والاتحاد العام للمؤسسات الإيفواري اليوم (السبت)، مذكرة تفاهم لإنشاء مجلس أعمال سعودي إيفواري مشترك، لتعزيز التجارة والاستثمار بين المملكة وجمهورية كوت ديفوار، وذلك بالتزامن مع أعمال القمة السعودية الأفريقية التي استضافتها (...)

12 - 11 - 2023
رابطة أندية الدرجة الأولى تطلق مبادرة " التعليق المباشر "
قدمت رابطة أندية الدرجة الأولى للمحترفين مبادرة " التعليق المباشر " للجماهير الحاضرة مواجهة فريق النجمة والعربي ضمن مباريات الجولة السابعة بهدف الاستمتاع بالمباريات والتواصل الفعال مع الأحداث على أرض الملعب. وتوفر المبادرة سماعات خاصة للمشجعين (...)

11 - 10 - 2023
جودة النوم بين الوظائف الحيوية والسلوكيات المعززة
يقضي الإنسان ثلث يومه في النوم في أغلب الأحيان، إذ يرتبط النوم الصحي بشكل كبير بتوازن وصفاء الذهن، ويقظة وسلامة العقل والوظائف الحيوية. وهناك اعتقاد سائد بأن النوم عبارة عن حالة من الخمول في وظائف الجسم العقلية والجسدية، والواقع الذي تم إثباته في (...)

24 - 08 - 2023
موجز اقتصادي
أعلنت جامعة أم القرى ممثلة بذراعها الاستثماري شركة وادي مكة العقارية، إحدى شركات وادي مكة للتقنية عن طرح فرصة استثمارية لإنشاء أضخم مركز تسوق تجاري بمدينة مكة المكرمة. وأبانت الشركة أن الفرصة الاستثمارية ستقع خارج حدود الحرم على أرض فضاء منبسطة (...)

09 - 08 - 2023
اتحاد الغرف يقود جهود لمعالجة استقدام العمالة الصحية
يقود اتحاد الغرف السعودية هذه الأيام جهوداً حثيثة لمعالجة القضايا والتحديات التي تواجه استقدام العمالة الصحية للمملكة، في ظل النمو والتطور الذي يشهده القطاع الصحي ضمن مستهدفات رؤية 2030. وجرى الكشف عن ذلك مؤخراً خلال لقاء رئيس اتحاد الغرف الأستاذ (...)

03 - 05 - 2023
بالخرج : حضور غفير يستهوي ( التعليق الصوتي )مع الدبيان
حضر عدد كبير من الحاضرين والحاضرات أعظمهم من الشباب في اللقاء الثقافي الذي عقده (الشريك الادبي لهيئة الادب والنشر والترجمة ) مقهى ومساحات بيهايف بالخرج ، واستضاف المعلق الصوتي إبراهيم الدبيان ، والذي أبهر الجميع بصوته العذب والقائه الجميل ، وذلك يوم (...)

13 - 01 - 2023
الروائي السوري عبدالسلام الفريج يتحدث عن انماط النصوص الأدبية في بيهايف الخرج
احتضنت مساحات بيهايف الخرج ضمن فعاليات الشريك الأدبي لهيئة الادب والنشر والترجمة لقاء بالروائي السوري عبدالسلام الفريج متحدثا عن أنماط الكتابة وأجناسها . استمتع الحضور بطرح ثري من الاستاذ عبدالسلام وبمداخلات الحضور والذي كان من ابرزهم الدكتور أحمد (...)

05 - 01 - 2023
بالدموع والتصفيق استقبلت الخرج الملهمة الدكتورة مضاوي القويضي ضمن فعاليات الشريك الادبي
حلّت الأديبة الدكتورة مضاوي بنت دهام بن سعود القويضي ضيفة على مقهى بيهايف الشريك الادبي بمحافظة الخرج لهيئة الادب والنشر والترجمة ، ضمن حلقة من مبادرات ومنافسات وفعاليات الشريك الادبي للحديث عن الكتابة الأدبية . د، مضاوي لم تكن لوحدها بل كان يرافقها (...)

17 - 12 - 2022
بحضور ثقافي كثيف بالخرج : مساحات (بيهايف) الأدبية تستضيف نجم الحوار الدكتور حمد الدريهم
احتضن منتدى مساحات بيهايف الأدبي فعالية د/ حمد بن سليمان الدريهم بعنوان تجربتي مع الحوار بحضور نخبة من الأدباء والكتاب والإعلاميين من الجنسين ، كان بمقدمتهم الأذيب والكاتب أ/ محمد القشعمي ، والمؤرخ د/ زيد الدريهم ، وأ/ عبدالله الحنيشل مقدم إذاعة (...)

25 - 11 - 2022
دمت أيها الأمير الشاب
لا تكفي عجالة في مقالة قصيرة للحديث عن أعمال وإنجازات ولي العهد رئيس مجلس الوزراء الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، وفقه الله، لكنني سوف أتحدث بشيء من الاختصار عن ذلك الأمير الشاب الخلاب المتوقد.. أتحدث عنه عقب الإرادة الملكية الكريمة بالأمر الملكي (...)

12 - 10 - 2022
طائرة اليرموك تبدأ التحليق في الممتاز بلقاء الأهلي في جدة
وضع الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي اليرموك من منطقة جازان بصمته المميزة خلال السنوات الماضية، والتي انتهت الموسم الماضي بالتأهل لدوري الممتاز لكرة الطائرة للموسم الثالث، إذ يشارك الفريق في الموسم الحالي للمرة الثالثة بعد عامي 1995، و2001. وتبدأ (...)

01 - 10 - 2022
ماذا يعني لك احتفال المملكة بذكرى توحيد 92؟
في البداية نبارك لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز ملك المملكة العربية السعودية الشقيقة، ولولي عهده الأمين الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، ولجميع أشقائنا وأهلنا في المملكة، احتفالهم بهذا اليوم العزيز على قلب كل إماراتي، متمنين لهم (...)

23 - 09 - 2022
إرجاء جديد لإقلاع صاروخ ناسا العملاق إلى القمر
أُلغي إقلاع الصاروخ العملاق الجديد نحو القمر لوكالة الفضاء الاميركية (ناسا) في اللحظة الأخيرة السبت، في تأخير جديد للمهمة التي تستهل بها الولايات المتحدة برنامجها للعودة إلى القمر "أرتيميس"، بعد 50 عاماً على آخر رحلة ضمن برنامج "أبولو". وكان من (...)

03 - 09 - 2022
من الحماية إلى السيادة تيران وصنافير.. وديعةٌ عادت لأصحابها
جماعات الشر والمتربصون بالمملكة ومصر يروجون الشائعات والأكاذيب المضللة المملكة ومصر علاقات تاريخية وروابط أخوية وتعاون وثيق الملك عبدالعزيز يضع الجزيرتين تحت الحماية المصرية دفاعاً عن مصر حتى تزول الأسباب الوثائق الرسمية المصرية: التواجد العسكري (...)

01 - 09 - 2022
الشباب يواصل تحضيراته للاتحاد
بحضور ومتابعة رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، أقام مدرب الفريق الأول لكرة القدم شاموسكا، مساء اليوم الخميس، الحصة التدريبية الرئيسة استعدادًا للقاء الاتحاد يوم الأحد المقبل، ضمن مباريات الجولة (24) في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. (...)

10 - 03 - 2022
«الرياض للدراسات» منارة علمية عربية تشخّص الأزمات وترفد صناع القرار بالأفكار والحلول
يُعد البحث العلمي أو الدراسات الاستراتيجية من أهم النشاطات التي مارسها عقل الإنسان، فتقدم الأمم ونهضتها مرهونان بالاهتمام بالبحوث وتطبيقاته ومؤسساته وأدواته، كالجامعات ومراكز البحوث والدراسات، لما لها من دور أساسي في عملية صنع القرار، وإعداد (...)

05 - 03 - 2022
هجر يضم لاعب الوسط نواف الفرشان
أنهت إدارة نادي هجر برئاسة الأستاذ حمد العريفي إجراءات التعاقد مع لاعب الوسط نواف الفرشان وذلك لتمثيل الفريق الهجراوي في دوري يلو . وتمت إجراءات التوقيع في مقر النادي بحضور الرئيس التنفيذي الأستاذ سامي القنيان ومدير الفريق الأول لكرة القدم الأستاذ (...)

15 - 01 - 2022
الفيحاء يضم نايف الماس لصفوفه لثلاثة مواسم ونصف
أنهى مجلس إدارة نادي الفيحاء برئاسة الأستاذ عبدالله بن أحمد أبانمي إجراءات شراء عقد لاعب خط الدفاع الكابتن نايف الماس "2000م" قادماً من نادي النصر لمدة ثلاثة مواسم ونصف. وكان اللاعب قد بدأ مشواره مع نادي النصر وسبق له تمثيل نادي الباطن، ومثل الفئات (...)

14 - 01 - 2022
إعلان