رئيس لجنة مراقبة وقف النار يصل لبنان    وفاة والد الأستاذ سهم الدعجاني    نفاذ تذاكر "كلاسيكو" الاتحاد والنصر    «فار مكسور»    طبيب يواجه السجن 582 عاماً    مطربة «مغمورة» تستعين بعصابة لخطف زوجها!    بسبب المخدرات .. نجوم خلف قضبان السجن!    مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة يوقع عددًا من مذكرات التفاهم    التشكيلي الخزمري: وصلت لما أصبو إليه وأتعمد الرمزية لتعميق الفكرة    الملحم يعيد المعارك الأدبية بمهاجمة «حياة القصيبي في الإدارة»    تقدمهم عدد من الأمراء ونوابهم.. المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء بالمناطق كافة    «كورونا» يُحارب السرطان.. أبحاث تكشف علاجاً واعداً    ساعتك البيولوجية.. كيف يتأقلم جسمك مع تغير الوقت؟    الرياض يتغلّب على الفتح بثنائية في دوري روشن للمحترفين    تعزيز حماية المستهلك    هل يمكن للبشر ترجمة لغة غريبة؟ فهم الذكاء الاصطناعي هو المفتاح    «قمة الكويت».. الوحدة والنهضة    مملكة العطاء تكافح الفقر عالمياً    اكتشافات النفط والغاز عززت موثوقية إمدادات المملكة لاستقرار الاقتصاد العالمي    مرآة السماء    ذوو الاحتياجات الخاصة    في عهد الرؤية.. المرأة السعودية تأخذ نصيبها من التنمية    الاتحاد السعودي للملاحة الشراعية يستضيف سباق تحدي اليخوت العالمي    انطباع نقدي لقصيدة «بعد حيِّي» للشاعرة منى البدراني    عبدالرحمن الربيعي.. الإتقان والأمانة    رواد التلفزيون السعودي.. ذكرى خالدة    روضة الآمال    قيمة الهلال السوقية ضعف قيمة الأندية العربية المشاركة في المونديال    المغرد الهلالي محمد العبدالله: لا مكان لنيمار والمترو الأفضل وحلمي رئاسة «الزعيم»    هيئة الترفيه وأحداثها الرياضية.. والقوة الناعمة    فصل التوائم.. البداية والمسيرة    «متلازمة الغروب» لدى كبار السن    نائب وزير الموارد البشرية يزور فرع الوزارة والغرفة التجارية بالمدينه المنورة    إنصاف الهيئات الدولية للمسلمين وقاية من الإرهاب    «COP16».. رؤية عالمية لمكافحة التصحر وتدهور الأراضي    "راديو مدل بيست" توسع نطاق بثها وتصل إلى أبها    كابوس نيشيمورا !    بالله نحسدك على ايش؟!    الاستدامة المالية    لولو تعزز حضورها في السعودية وتفتتح هايبرماركت جديداً في الفاخرية بالدمام    رسائل «أوريشنيك» الفرط صوتية    وكالة الطاقة الذرية: إيران تخطط لتوسيع تخصيب اليورانيوم بمنشأتي نطنز وفوردو    حملة توعوية بجدة عن التهاب المفاصل الفقارية المحوري    مفتي عام المملكة ونائبه يستقبلان مدير فرع الرئاسة بمنطقة جازان    أمير تبوك يستقبل المواطن مطير الضيوفي الذي تنازل عن قاتل ابنه    برنامج مفتوح لضيوف خادم الحرمين الشريفين للعمرة والزيارة "بتلفريك الهدا"    رئيس مجلس أمناء مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة يعقد اللقاء السابع عشر    وزير الخارجية يصل الكويت للمشاركة في الدورة ال 162 للمجلس الوزاري التحضيري للمجلس الأعلى الخليجي    بالتضرع والإيمان: المسلمون يؤدون صلاة الاستسقاء طلبًا للغيث والرحمة بالمسجد النبوي    الدكتور عبدالله الوصالي يكشف سر فوزه ب قرص الدواء    إنسانية عبدالعزيز بن سلمان    أمير حائل يعقد لقاءً مع قافلة شباب الغد    أكدت رفضها القاطع للإبادة الجماعية بحق الفلسطينيين.. السعودية تدعو لحظر جميع أسلحة الدمار الشامل    محمد بن عبدالرحمن يشرّف حفل سفارة عُمان    رئيس مجلس الشيوخ في باكستان يصل المدينة المنورة    أمير تبوك يقف على المراحل النهائية لمشروع مبنى مجلس المنطقة    هيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية ترصد ممارسات صيد جائر بالمحمية    هنآ رئيس الأوروغواي الشرقية.. خادم الحرمين الشريفين وولي العهد يعزيان القيادة الكويتية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 أسباب للحصول على إجازة مدتها 10 أيام
نشر في أنباؤكم يوم 15 - 02 - 2014

إن التقدم بطلب إجازة لمدة 10 أيام، له أثر عظيم في الترويح عن النفس والتخفيف من ضغوطات برنامج العمل اليومي، وبالتالي لاستعادة القدرة على متابعة الأعمال والعطاء مجددا. كما ينبغي على المرء أن يجعل من مثل هذه الإجازة عادة سنوية، وذلك بحسب مجلة "فوربس" وللأسباب الآتية:
1. أخذ إجازة لمدة 10 أيام يمنحك الوقت اللازم للتأمل والاسترخاء:
قد يحتاج المرء إلى 4 أيام أو أكثر لينتقل من مرحلة التوتر إلى مرحلة الاسترخاء التام، والاستمتاع بالإجازة إلى أقصاها. لهذا كلما طالت الإجازة كان ذلك أفضل.
2. السفر يستهلك وقتا من إجازتك:
إذا كنت تود السفر إلى مكان ممتع وجميل لقضاء إجازتك، فاعلم أنك ستخسر يوما في الذهاب إليه ويوما للإياب منه، سواء أسافرت بالطائرة أم بالقطار أم بالسيارة.
وحتى لو كانت مدة السفر أقل من نصف يوم، فإن ذلك سيصيبك بالإرهاق ولن تتمكن من عمل شيء لاحقا. ويجدر بالذكر أن يوما من السفر يقتطع مدة 30% من إجازة مدتها 7 أيام و20% فقط من إجازة مدتها 10 أيام، وهذا فرق كبير.
3. يمكنك السفر إلى أكثر من مكان واحد:
إذ إن السفر يستهلك نسبة أقل من الأيام ال10، وهذا يمكنك من زيارة محطات سياحية متعددة؛ لأنك تملك الوقت الكافي لذلك، مما يجعل رحلتك أكثر تنوعا ومرحا، ويمنحك ذكريات عديدة تحتفظ بها.
4. ستمكنك هذه المدة من التحرر تماما من مسؤولياتك الوظيفية:
حين تأخذ يومين أو 3 أيام إجازة، ستظل تشعر بالمسؤولية وستستمر بتفقد بريدك الإلكتروني للإجابة على الرسائل وأداء بعض مهامك من منزلك. وحين تأخذ 7 أيام إجازة فلا بد أنك ستتردد أيضا في التحرر تماما من واجباتك، وستشعر بالذنب لطلب المساعدة من أحد زملائك في العمل. ولكن في حالة الإجازة الطويلة ك10 أيام مثلا، فأنت تعلم أنك ستغيب تماما عن العمل لمدة أسبوعي عمل، لذلك ليس أمامك حينها أي خيار إلا التحرر تماما من واجباتك وهمومك.
5. الإجازة الطويلة ترغمك على توفير ميزانية مالية مناسبة لها:
ينبغي عليك ألا تأخذ إجازة طويلة إن لم تكن لديك الموارد المالية الضرورية لها، فالتفكير في الأمور المالية أثناء الإجازة يسلبك الاسترخاء والراحة ويزيد من همك، إذا لا بد أن المصروفات الإضافية التي تتطلبها إجازة 10 أيام سترغمك على توفير مبلغ مالي مناسب لها مسبقا. كما عليك أيضا تقييم وضعك المالي قبل بدء الإجازة ب5 أيام، حتى لا تضطر إلى إعادة جدولة رحلتك في منتصفها.
6. 10 أيام تمنحك الفرصة للحصول على ذكريات جميلة وتجارب جديدة:
للاستمتاع في إجازتك، عليك أن تجرب كل النشاطات الجديدة التي ترغب بخوضها، وأن تستغرق وقتك كله فيها، إذ ستمكنك إجازتك الطويلة من تحقيق ذلك.
7. 10 أيام تمنحك الفرصة الكافية لتعلم عادات مفيدة:
من الجيد جدا أن تتعود على عادات مفيدة تطبقها خلال إجازتك من خلال الوقت المتوافر لديك، مثل: أداء التمارين الرياضية أو ركوب الدراجة الهوائية والسباحة وقضاء الوقت مع الأبناء. ويلزمك وقت كاف للتفكير بما يناسبك من هذه العادات للالتزام بها فيما بعد. لذا فأنت تحتاج إجازة أطول بقليل من المعتاد.
8. الاستمتاع بقضاء الأسبوع كله دون أن تضطر فيه للعمل:
من الممتع جدا أن تشاهد الناس يتجهون إلى وظائفهم في بداية الأسبوع وأنت مستمتع بإجازتك. كما يمكنك أن تستغل فترة منتصف الأسبوع للسفر، حين لا تكون وسائل النقل مزدحمة.
9. 10 أيام كافية لأن تفتقد فيها حياتك العادية:
حين تأخذ يومي إجازة على سبيل المثال، فأنت بالكاد تستمتع بهما، بل تشعر أنهما لم يكونا يستحقان العناء. أما إذا أخذت 10 أيام فسيتسنى لك الاستمتاع بإجازتك حتى آخر رمق، ومن ثم الاشتياق لمنزلك وحياتك العادية وعملك، أي أنك سترجع إلى وظيفتك وعاداتك اليومية بهمة ونشاط.
10. الإجازة الطويلة ترفع من معنوياتك وتنعشك:
إن الاسترخاء والاستجمام والاستمتاع تماما لمدة 10 أيام متواصلة، كفيل بأن يغير من حالتك النفسية، ويجدد روحك ويرفع معنوياتك. على العكس تماما من الإجازة القصيرة التي تجعلك نزقا وغير راض عن نفسك، لأنها لم تكن كافية. لذا أضف بضعة أيام على إجازتك ولن تندم على ذلك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.