الحكمة من تناول السحور

في تناول السحور حكمة، فهذه الوجبة تخفّف من الشعور بالتعب والصداع في نهار رمضان، كما تحافظ على مستوى السكر في جسم الإنسان, وتنشط الجهاز الهضمي, كما أنها تضمن بقاء المسلم إلى وقت صلاة الفجر؛ لذا قال النبي صلى الله عليه وسلم: "تسحروا فإن في السحور بركة", كما أن الحكمة من تأخيرها هي إتاحة الفرصة للجهاز الهضمي لهضم وجبة الإفطار, بحيث لا يشعر الصائم بتلبك.