الفواق (Hiccup)عبارة عن تقلصات متكررة ومفاجئة، تشنجية لا إرادية في الحجاب الحاجز وفي العضلات ما بين الأضلاع، تؤدي إلى حدوث شهيق مفاجئ وتنتهي بانغلاق فجائي للسان المزمار في أعلى الحنجرة. من أسباب الفواق: - الإفراط في تناول الطعام مما يسبّب توسع المعدة. - العامل النفسي. - المشروبات الغازية. - التدخين. - الاضطراب العاطفي. - عدم التأني عند الأكل والشرب. - تناول التوابل الحارة. - تناول طعام ساخن. - الضحك المفاجئ. - الالتهاب الرئوي. - عسر الهضم. - أزمات الربو. - تناول أدوية مرخية للعضلات.
ويصيب الفواق أغلب الأشخاص حتى الأجنة، فكثيرا ما تشتكي الحوامل من شعورهن بإصابة جنينهن بالفواق، خصوصا في الشهور الأخيرة. في بعض الحالات قد يستمر الفواق فترة طويلة، فيستمرأياما وربما أشهرا، وهذا في حالات نادرة ويعد حالة مرضية إذا استمر أكثر من 8 ساعات ويصيب الذكور أكثر من الإناث.
ولمعالجة الفواق في المنزل:
- ضع ملعقة صغيرة من السكر تحت اللسان ودعها تذوب ببطء.
- تنفس من الفم بعمق وبسرعة داخل كيس.
- أكل مكعبات ثلج.
- أما عند إصابة الطفل بالفواق فينصح وضع الطفل على بطنه والتربيت على ظهره برفق أو إعطاء الطفل ماء به قطرات ليمون.
أما إذا استمر الفواق لوقت طويل و أصبح مؤثرا في النوم أو صاحبه قيء دموي فيجب زيارة الطبيب
وينصح خبراء الأعشاب باستعمال شاي البابونج أو شاي بالنعناع حيث إن لهما دورا في تهدئة الفواق.