أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر مرانه الرئيسي على ملعب النادي استعداداً لمباراة الوطني في الجولة الخامسة من دوري الدرجة الأولى، والتي ستقام، اليوم الأحد، على ملعب مدينة الملك خالد الرياضية في تبوك. وبدأ المدير الفني للفريق سمير هلال التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة تبعها تدريبات خاصة لطرق بناء الهجمة عن طريق الكرات العرضية والاختراق من العمق والتسديد من خارج منطقة الجزاء، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك أجريت مناورة على كامل الملعب طبق خلالها التكتيك الذي سينهجه أمام الوطني. من جهة أخرى، غادرت بعثة فريق هجر، عصر اليوم السبت، إلى تبوك عبر مطار الملك فهد بالدمام، حيث أجرى الفريق مرانه الختامي على ملعب مدينة الملك خالد الرياضية في تبوك.