«نسائية الحمرا» تحاضر عن «القلق» وأهمية العيادات النفسية

في إطار نشر ثقافة الصحة النفسية في المجتمع قدم القسم النسائي بمركز حي الحمرا لقاء بعنوان «إدارة القلق» وقالت مديرة القسم النسائي بمركز حي الحمرا هيفاء القروني إن اللقاء يأتي ضمن ملتقيات نسائية ثقافية أعدها القسم النسائي وأشارت إلى أن محاضرة إدارة القلق جذبت أكثر من 50 سيدة من مختلف الأعمار.
وتطرقت الطبيبة في العيادة النفسية التابعة لبرنامج الرعاية النفسية الأولية وخدمة المجتمع في مركز صحي حي المباركية ميساء محمد الدليقان إلى عدد من المحاور منها تعريف القلق وأنواعه وطرق التخلص منه ومواجهته.
وقالت الدليقان إن في اتباع الشريعة الإسلامية بر الأمان للمشاكل النفسية وفي الالتزام بما جاء به القرآن الكريم والسنة النبوية الكثير من التوجيهات التي تورث الراحة وطمأنينة النفس، مشيرة إلى أهمية المشاركة في الميادين التطوعية، وحضور اللقاءات التي تقدمها مراكز الأحياء كونها سبيلا لزيادة الوعي والحياة بإيجابية والنظر للحياة بتفاؤل، داعيةً ببعض التمارين العملية للاسترخاء والتي طبقتها على بعض الحاضرات واستخدمت نماذج اختبار لقياس نسبة القلق.
كما ألقت الدليقان الضوء على العيادات النفسية وأوضحت دورها الإيجابي في تعديل ورفع كفاءة النفسية بشكل عام وبينت الخدمات المقدمة من العيادة النفسية التابعة للمركز الصحي بشكل خاص.