تقرر أن يخوض هجر مباراة ودية أمام فريق الخليج مساء غد الاحد، وذلك استعدادا لمواجهة الفريق الدورية المقبلة امام نجران، بينما منح الجهاز الفني اللاعبين راحة عن التدريبات اليوم في الوقت الذي واصل فيه الفريق تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي، وذلك ضمن برنامج الفريق خلال فترة توقف منافسات دوري عبداللطيف جميل للمحترفين. واستهل المدير الفني للفريق "ستيفان ديمول" التدريبات بتمارين لياقية منوعة، بعد ذلك أجريت تدريبات مختلفة بالكرة، طُبق خلالها عدد من الجمل الفنية، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك أجريت تقسيمة طبق خلالها عدد من الجمل التكتيكية. هذا ولم يشارك في التدريبات الجماعية راشد الرهيب ومحمد الصيعري؛ لتعرضهم لبعض الكدمات، فيما غاب أحمد كرنشي بإذن مسبق من إدارة الفريق لوفاة أحد أقاربه.