التلفاز يقلل ساعات نوم الأطفال

يرغب الكثير من الأطفال بأن تحوي غرف نومهم جهاز تلفاز خاص بهم ، ولكن تشير الدراسات الحديثة إلى أن وجوده قد يؤثر سلبياً على صحتهم حيث أن كل ساعة يقضيها الطفل أمام التلفاز ، تنقص من نومه سبع دقائق .
وأشار الباحثون الأمريكيون بأن الأطفال الذين يفوتون وقت نومهم المعتاد عليه يرجع سببه إلى امتلاك جهاز تلفاز في غرف نومهم .
وتتبع الباحثون في مستشفى ماس العام للأطفال بالولايات المتحدة الأمريكية وكلية هارفارد للصحة العامة الأمريكية أكثر من 1800 طفل تتراوح أعمارهم من 6 أشهر إلى 8 سنوات ، ووجدوا أن الأطفال الذين تحوي غرف نومهم جهاز تلفاز ينامون ساعات أقل من ذويهم . و أشار الباحثون إلى أن تخفيض مدة النوم يمكن أن تتسبب بآثار سلبية على الصحة العقلية والجسدية .