يناير المقبل.. انطلاق أعمال منتدى مستقبل العقار في الرياض    «الغذاء والدواء»: حظر الإتلاف ومنع السفر لحالات التسمم الغذائي    ترمب يرشح سكوت بيسنت وزيراً للخزانة    ضيوف برنامج خادم الحرمين يتجولون في مجمع الملك فهد لطباعة المصحف بالمدينة    التحقيق مع مخرج مصري متهم بسرقة مجوهرات زوجة الفنان خالد يوسف    مصدر أمني يؤكد استهداف قيادي في حزب الله في الغارة الإسرائيلية على بيروت    الفنان المصري وائل عوني يكشف كواليس طرده من مهرجان القاهرة السينمائي    معتمر فيتنامي: أسلمت وحقق برنامج خادم الحرمين حلمي    سعود بن نايف يرعى الأحد ملتقى الممارسات الوقفية 2024    المنتدى السعودي للإعلام يفتح باب التسجيل في جائزته السنوية    "الجامعة العربية" اجتماع طارئ لبحث التهديدات الإسرائيلية ضد العراق    بريدة: مؤتمر "قيصر" للجراحة يبحث المستجدات في جراحة الأنف والأذن والحنجرة والحوض والتأهيل بعد البتر    ضبط 19696 مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    استمرار هطول الأمطار على معظم مناطق المملكة    مشروع العمليات الجراحية خارج أوقات العمل بمستشفى الملك سلمان يحقق إنجازات نوعية    24 نوفمبر.. قصة نجاح إنسانية برعاية سعودية    جمعية البر في جدة تنظم زيارة إلى "منشآت" لتعزيز تمكين المستفيدات    موديز ترفع تصنيف المملكة الائتماني عند "Aa3" مع نظرة مستقبلية مستقرة    وفاة الملحن محمد رحيم عن عمر 45 عاما    مصر.. القبض على «هاكر» اخترق مؤسسات وباع بياناتها !    حائل: دراسة مشاريع سياحية نوعية بمليار ريال    الأمر بالمعروف في عسير تفعِّل المصلى المتنقل بالواجهة البحرية    "بتكوين" تصل إلى مستويات قياسية وتقترب من 100 ألف دولار    بريطانيا: نتنياهو سيواجه الاعتقال إذا دخل المملكة المتحدة    الاتحاد يتصدر ممتاز الطائرة .. والأهلي وصيفاً    القادسية يتغلّب على النصر بثنائية في دوري روشن للمحترفين    (هاتريك) هاري كين يقود بايرن ميونخ للفوز على أوجسبورج    النسخة ال 15 من جوائز "مينا إيفي" تحتفي بأبطال فعالية التسويق    مدرب فيرونا يطالب لاعبيه ببذل قصارى جهدهم للفوز على إنترميلان    الأهلي يتغلّب على الفيحاء بهدف في دوري روشن للمحترفين    نيمار: فكرت بالاعتزال بعد إصابتي في الرباط الصليبي    وزير الصناعة والثروة المعدنية في لقاء بهيئة الصحفيين السعوديين بمكة    قبضة الخليج تبحث عن زعامة القارة الآسيوية    القبض على (4) مخالفين في عسير لتهريبهم (80) كجم "قات"    أمير المنطقة الشرقية يرعى الأحد ملتقى الممارسات الوقفية 2024    بمشاركة 25 دولة و 500 حرفي.. افتتاح الأسبوع السعودي الدولي للحِرف اليدوية بالرياض غدا    مدرب الفيحاء يشتكي من حكم مباراة الأهلي    بحضور وزير الثقافة.. «روائع الأوركسترا السعودية» تتألق في طوكيو    رحلة ألف عام: متحف عالم التمور يعيد إحياء تاريخ النخيل في التراث العربي    «الأرصاد»: أمطار غزيرة على منطقة مكة    فريق صناع التميز التطوعي ٢٠٣٠ يشارك في جناح جمعية التوعية بأضرار المخدرات    "الجمارك" في منفذ الحديثة تحبط 5 محاولات لتهريب أكثر من 313 ألف حبة "كبتاجون    الملافظ سعد والسعادة كرم    الرياض تختتم ورشتي عمل الترجمة الأدبية    الثقافة البيئية والتنمية المستدامة    عدسة ريم الفيصل تنصت لنا    وزير الدفاع يستعرض علاقات التعاون مع وزير الدولة بمكتب رئيس وزراء السويد    فعل لا رد فعل    المؤتمر للتوائم الملتصقة    إنعاش الحياة وإنعاش الموت..!    رئيس مجلس أمناء جامعة الأمير سلطان يوجه باعتماد الجامعة إجازة شهر رمضان للطلبة للثلاثة الأعوام القادمة    إطلاق 26 كائنًا مهددًا بالانقراض في متنزه السودة    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تكتشف نوعاً جديداً من الخفافيش في السعودية    "التعاون الإسلامي" ترحّب باعتماد الجمعية العامة للأمم المتحدة التعاون معها    أمير الرياض يرأس اجتماع المحافظين ومسؤولي الإمارة    أمير الحدود الشمالية يفتتح مركز الدعم والإسناد للدفاع المدني بمحافظة طريف    أمير منطقة تبوك يستقبل سفير جمهورية أوزبكستان لدى المملكة    سموه التقى حاكم ولاية إنديانا الأمريكية.. وزير الدفاع ووزير القوات المسلحة الفرنسية يبحثان آفاق التعاون والمستجدات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بافكارنا تتغير حياتنا
نشر في اليوم يوم 10 - 07 - 2004


عزيزي رئيس التحرير
نحن وحدنا الذين نضع اطارا حول حياتنا.. وحدنا الذين نصبغ حياتنا بالالوان. تلك الافكار التي تسيطر علينا.. وتلك الايحاءات السلبية التي نوجهها لذاتنا (لا استطيع - مستحيل - انا عصبي - انني فاشل..) تحد من سيرنا قدما. تلك الكلمات التي قد لا نلقي لها بالا وربما نعتبر تافهة لا يأخذها عقلنا الباطن بشكل هزلي, بل انه يشرع فورا في التحقيق.. حينما تقول لا استطيع فلن تستطيع فعلا.. وحينما تقول انا في حدة توتري فتوتر الاعصاب سيحدث بالفعل وسيؤثر عليك سلبا.. فايا كان الشيء الذي يعتقده عقلك الواعي ويفترضه صادقا فان عقلك الباطن سيقبله وينفذه.. فعليك حينها ان تسرع لرفع حالتك النفسية فأنت ربان سفينة نفسك وصانع مستقبلك.
اذا شعرت في يوم من الايام بذلك الشعور الذي يكتم انفاسك.. (كاحساسك بالضيق.. التوتر.. الفشل..) فتوجه فورا الى مكان هادئ واجلس بمفردك واغمض عينيك.. عش لحظات السكون مع نفسك.. وتخيل نفسك وقد اصبحت ذلك الانسان المتمكن القادر على الامساك بزمام الامور.. القادر على فعل ما تريد.. الناجح والطموح انظر الى نفسك وانت تحمل في جعبتك الكنوز.. وانت تحمل تلك الطاقة الهائلة الجبارة بداخلك.
ابدأ بترديد بعض الكلمات المليئة بالايجابية (استطيع نعم فانا احمل في داخلي طاقة هائلة - انا ناجح فلدي من القدرات الشيء الكثير - انا في قمة الهدوء - انا متميز - لدي قوة كبيرة - استطيع الوصول الى اعلى الدرجات - انا محبوب....) وهلم جرا. افتح عينيك بعدها وبعد ان تشعر انك قد تمكنت من ذاتك ستكون حينها قد ارسلت رسالات مليئة بالايجابية الى عقلك الباطن.. كرر ذلك دوما وباستمرار, فبالتكرار يطبع ذلك في عقلك الباطن وبالتالي سيسير على ضوئها. انك تمتلك سلطة الاختيار عليك ان تختار السعادة والتفاؤل.. يمكنك ان تختار ذلك الانسان الذي يحمل سعادة العالم اجمع في قلبه او ذلك الانسان المأسور بين احزانه وهمومه.. اختر ما تشاء وستجد عالمك الخاص بين يديك فتلك افضل وسيلة لتنشئة شخصية رائعة.
عش حياة ملؤها الامل والتفاؤل.. حياة ملؤها الايجابية.. وتذكر دوما ان حياتنا نصنعها بأيدينا.
هشام بن عبداللطيف النعيم


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.