فعاليات متنوعة احتفاءً بيوم التأسيس بتبوك    دامت أفراحك يا أغلى وطن    «عكاظ» تنشر شروط مراكز بيع المركبات الملغى تسجيلها    أمير القصيم يزور فعاليات "ذاكرة الأرض"    استعراض 30 فنانًا لإعمالهم في معرض "آثار ورجال" بتبوك    علماء صينيون يثيرون القلق: فايروس جديد في الخفافيش !    انخفاض درجات الحرارة وتكون للصقيع في عدة مناطق    8 ضوابط لاستئجار الجهات الحكومية المركبات المدنية    رحالة غربيون يوثقون تاريخ مجتمع التأسيس    ذكرى استعادة ماضٍ مجيد وتضحياتٍ كبرى    وزير العدل: لائحة الأحوال الشخصية خطوة لتعزيز استقرار الأسرة    لا إعلان للمنتجات الغذائية في وسائل الإعلام إلا بموافقة «الغذاء والدواء»    ابتهاجاً بذكرى مرور 3 قرون على إقامة الدولة السعودية.. اقتصاديون وخبراء: التأسيس.. صنع أعظم قصة نجاح في العالم    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. سمو ولي العهد يشرّف حفل سباق الخيل على كأس السعودية    الاتحاد يدك شباك الهلال برباعية    " فوريفر يونق" يظفر بكأس السعودية بعد مواجهة ملحمية مع "رومانتيك واريور"    تمنت للسعودية دوام التقدم والازدهار.. القيادة الكويتية: نعتز برسوخ العلاقات الأخوية والمواقف التاريخية المشتركة    لا "دولار" ولا "يورو".." الريال" جاي دورو    تعزيز الابتكار في صناعة المحتوى للكفاءات السعودية.. 30 متدرباً في تقنيات الذكاء الاصطناعي بالإعلام    ضبط وافدين استغلا 8 أطفال في التسول بالرياض    الاستثمار العالمي على طاولة "قمة الأولوية" في ميامي.. السعودية تعزز مستقبل اقتصاد الفضاء    مذكرة تعاون عربية برلمانية    الصندوق بين الابتكار والتبرير    بناء على ما رفعه سمو ولي العهد.. خادم الحرمين يوجه بإطلاق أسماء الأئمة والملوك على ميادين بالرياض    هيئة الصحفيين تدشن هويتها الجديدة    الداخلية تستعرض الإرث الأمني بأسلوب مميز    في ذكرى «يوم بدينا».. الوطن يتوشح بالأخضر    حاصر جنازة الشهيدة الطفلة ريماس العموري "13 عامًا".. الاحتلال يتوسع بسياسة الأرض المحروقة في الضفة الغربية    رئيس "النواب" الليبي يدعو لتأسيس "صندوق" لتنمية غزة    مشروبات «الدايت» تشكل خطراً على الأوعية    لوران بلان: الإتحاد لم يحقق شىء بعد    موعد مباراة الإتحاد القادمة بعد الفوز على الهلال    الوسيط العالمي الموثوق به    جيسوس يُبرر معاناة الهلال في الكلاسيكو    النفط يسجل خسارة أسبوعية مع تلاشي المخاطر في الشرق الأوسط    الملك: نهج الدولة راسخ على الأمن والعدل والعقيدة الخالصة    الرافع للرياض : يوم التأسيس تاريخ عريق    بوتين يشكر ولي العهد على استضافة المحادثات مع أميركا    نهج راسخ    "نيوم للهيدروجين الأخضر" تبني إرثاً مستداماً باستغلال موارد المملكة التي لا تنضب    جمعية رعاية الأيتام بضمد تشارك في احتفالات يوم التأسيس    سفير الاتحاد الأوروبي يحتفل بيوم التأسيس    من التأسيس إلى الرؤية.. قصة وطن    125 متسابقاً يتنافسون على جائزة الملك سلمان لحفظ القرآن.. غداً    وزير الشؤون الإسلامية: يوم التأسيس يجسد مرحلة تاريخية مفصلية في تاريخ مسيرة المملكة    فجر صناعة السيارات في السعودية    افتح يا سمسم.. أُسطورة الآتي..    «الفترة الانتقالية» في حالات الانقلاب السياسي.. !    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي ينجح في زراعة منظم ضربات القلب اللاسلكي AVEIRTM️ الحديث ل"ثمانيني"    الحياة رحلة ورفقة    إسرائيل تؤجل إطلاق سراح الأسرى الفلسطينيين    فريق الوعي الصحي التابع لجمعية واعي يحتفي بيوم التاسيس في الراشد مول    ضبط أكثر من 21 ألف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود    «الدباغ القابضة» تتقدم بالتهاني لمقام خادم الحرمين وولي عهده بمناسبة ذكرى يوم التأسيس    انخفاض درجات الحرارة في عدد من مناطق المملكة    لائحة الأحوال الشخصية تنظم «العضل» و«المهور» ونفقة «المحضون» وغياب الولي    الدولة الأولى ورعاية الحرمين    الهرمونات البديلة علاج توقف تبويض للإناث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشباب يعاود تدريباته بفترتين و جراحية رباط صليبي لهزازي
نشر في الوئام يوم 10 - 11 - 2011

أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب صباح اليوم الخميس تدريباته على فترتين (صباحية ومسائية) على ملعب إستاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف المدرب البلجيكي ميشيل بردهوم .
بدأت التدريبات الصباحية في الساعة (10:00) تضمنت تمارين لياقية مكثفة و تدريبات تقوية عضلات في صالة الحديد ، عقب ذلك منح اللاعبون فترة راحة ،وتناولوا وجبة الغداء بالنادي.
في الفترة المسائية والتي بدأت الساعة (4:30) عصراً أدى اللاعبون تمارين لياقية باللف حول المضمار أعقبها البلجيكي بردهوم بتدريبات تكتيكية تمثلت في لعب الكرة من لمسة ولمستين والتحرك بدون كرة، بالإضافة إلى توجيه الأطراف للتحرك لمساندة الهجمة.
بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين لتطبيق عدداً من الجمل التكتيكية على منتصف الملعب.
يبدأ غداً المحترف البرازيلي في صفوف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مارسيلو تفاريس برنامجه التأهيلي (العلاجي) بعد إجرائه عملية جراحية بسيطة في أحد المراكز الطبية المتخصصة في بلجيكا .
واصل الفريق الأولمبي لكرة القدم مساء اليوم الخميس تدريباته على الملعب الرديف بالنادي تحت إشراف المدرب الأرجواني خوان رودريقز .
اشتملت التدريبات على تمارين لياقية بالإضافة إلى تدريبات تكتيكية.
قسم الأرجواني خوان رودريقز اللاعبين إلى ثلاث مجموعات على منتصف الملعب لتطبيق عدداً من الجمل التكتيكية.
أجرى لاعب الفريق الأولمبي جهاد هزازي عملية رباط صليبي بمركز الأعمال بمستشفى الملك خالد الجامعي، وتكللت العملية بالنجاح لله الحمد، ويحتاج اللاعب إلى فترة من (6- 8) أشهر للعودة إلى التدريبات.
من جهة أخرى أنهى فريقا درجة الناشئين والشباب لكرة القدم بالنادي اليوم الخميس معسكرهم الإعدادي الذي استمر لمدة أربعة أيام، حيث أقام فريق درجة الناشئين معسكرهم بالنادي، فيما أقام فريق درجة الشباب معسكرهم بفندق قولدن لايف.
كما أدى فريق درجة الناشئين في الحصة التدريبية الصباحية تمارين لياقية وتفكيك عضلات، فيما أدى فريق درجة الشباب تمارين ترفيهية خفيفة.
في الفترة المسائية أقيمت مناورة بين الفريقين انتهت بالتعادل السلبي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.