واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته استعدادا للمباراة المقبلة أمام الخليج الثلاثاء المقبل على ملعب الأخير في سيهات ضمن مباريات الجولة ال13 لدوري الأمير فيصل بن فهد للمحترفين. وبدأ المدير الفني للفريق لطفي السليمي باجتماع مع اللاعبين، تبعتها تدريبات لياقية مكثفة عبر محطات مختلفة شملت القفز على الحواجز والجري ما بين الأقماع والوقوف على كرات التوازن، بعد ذلك طبق اللاعبون عددا من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة بهم، واختتمت التدريبات بمناورة كروية. وحضر التدريبات رئيس النادي حمد العريفي، ونائبه سامي القنيان.