واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي استعداداً للمباراة المقبلة أمام النهضة والتي تقام يوم الجمعة المقبل على ملعب نادي النهضة بالدمام . وقاد التدريبات مدرب الفريق الأولمبي المصري "أحمد فتح الله" حيث بدأ التدريبات بتمارين لياقية منوعة شملت الجري حول الملعب واختبار السرعات والقفز على الحواجز وعدداً من التدريبات الترفيهية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت تقسيمة على ثلثي الملعب طبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي ، وعضو مجلس إدارة النادي الاستاذ عبدالعزيز الجعفري وعضو شرف النادي الاستاذ ناصر العميرين وعدد من منسوبي النادي وجماهيره .