ازداد التوجه خلال الفترة الأخيرة إلى الاستثمارفي مجال تعليم وتدريب النساء على عدد من أنواع الرياضات الحديثة عبرالمراكز والأندية الرياضية والصحية، وفي المعاهد التعليمية للتخلص من الوزن الزائد، وكسب اللياقة والترويح عن النفس. ويُعد مركز الأميرة جواهر لمشاعل الخير أولى هذه المراكز في المنطقة الذي استثمر هذا الجانب، والتفت إلى متطلبات المرأة العصرية وقد ارتفع عدد المستفيدات من خدمات المركز ليصل عددهن إلى نحو921 سيدة من مختلف الشرائح وذكرت هند الزهراني «مشرفة « أن النادي الصحي بمركز الأميرة جواهر لمشاعل الخير بالدمام يقدم كافة الخدمات للتخلص من السمنة، ولأن المركز يواكب التطور منذ افتتاحة قبل 6 سنوات، فقد تم استحداث أنواع جديدة من الرياضة مؤخراً وهي رياضة التايكواندو والأيروبك والزومبا واليوغا والبيلاتس والرياضة المائية إلى جانب رياضة السباحة ورياضة شد البطن، وأفادت الزهراني بأن في الآونة الأخيرة أصبح النساء يبحثن عن رياضة جديدة ليمارسنها من خلال البحث في الإنترنت وأثناء السفر، واستحسانهن لبعض أنواع الرياضة كونها رياضة مفيدة وممتعة في نفس الوقت وتحقق الغرض المنشود من إنقاص الوزن والتخلص من السمنة. وبينت الزهراني أن 40 % منهن يعانين من السمنة وزيادة الوزن و 30 % باحثات عن اللياقة الجسدية و20% منهن كبيرات في السن من عمر ال 60 عاماً ويعانين من آلام المفاصل ويرغبن في العلاج من خلال ممارسة الرياضة المناسبة و 10% منهن لديهن اكتئاب وإحباط ويمارسن الرياضة كجزء من العلاج النفسي والترويح عن النفس، وأشارت الزهراني إلى أن الإقبال على النادي كبير جداً من قبل السيدات لهذا فإن لدى المركز النية نحو التوسع وفتح فصول إضافية لاستيعاب المنتسبات للنادي، وأشارت الزهراني إلى أننا لم نغفل الاهتمام بذوي الاحتياجات الخاصة، حيث يجرى الآن تهيئة بعض الفصول والمسبح لتتناسب مع أوضاعهن مما يمكنهن من ممارسة الرياضة دون أي عائق.