«الفيدرالي الأميركي» يخفض الفائدة 25 نقطة أساس    الاتحاد يهزم العروبة ويخطف الصدارة «مؤقتاً»    ضبط شخصين في جدة لترويجهما (2) كيلوجرام من مادة الحشيش المخدر    السعودية تؤكد ضرورة اتخاذ إجراءاتٍ فعّالة للقضاء على الجوع وتلبية الطلب المتزايد على الغذاء حول العالم    شرطة النماص تباشر «إطلاق نار» على مواطن نتج عنه وفاته    «السوق المالية»: إدانة 3 بمخالفة نظام السوق المالية ولوائحه التنفيذية ونظام الشركات وتغريمهم 3.95 مليون ريال وسجن أحدهم    وكيل أعمال سعود عبدالحميد يكشف حقيقة عودة موكله إلى «دوري روشن»    الاتفاق يختتم تحضيرات الهلال    الأولمبياد الخاص السعودي يستعد لاستضافة المجلس الإقليمي للاعبين القادة في جدة    وزير الداخلية يستقبل سفير فرنسا لدى المملكة    سقوط 46 قتيلا.. مجازر إسرائيل مستمرة في قطاع غزة    أستراليا تعتزم حظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم تحت سن 16 عاما    «سلمان للإغاثة» يوزع 1.490 من السلال الغذائية والحقائب الصحية في محافظة إدلب    انطلاق أعمال مؤتمر النقد السينمائي الدولي في الرياض    إنطلاق أعمال المؤتمر العالمي لطب الأعصاب بمشاركة اكثر من 350 مختصاً    المربع الجديد يستعرض آفاق الابتكار الحضري المستدام في المؤتمر العالمي للمدن الذكية    جامعة الفيصل توقّع عقد إنشاء مبانٍ لكليتي الهندسة والقانون بقيمة 325 مليون ريال    "سلمان للإغاثة" يوزع 2.459 كرتون تمر في مديرية الوادي بمحافظة مأرب    أمير القصيم يرعى حفل تدشين 52 مشروعا صحيا بالمنطقة بتكلفة بلغت 456 مليون ريال    البنك الأهلي السعودي يطلق محفظة تمويلية بقيمة 3 مليارات ريال خلال بيبان24    حاكم الشارقة يفتتح الدورة ال 43 من معرض الشارقةالدولي للكتاب    فقيه للرعاية الصحية تحقق 195.3 مليون ريال صافي ربح في أول 9 أشهر من 2024 بنسبة نمو 49%    الأمير محمد بن عبدالعزيز يدشّن فعاليات مهرجان شتاء جازان 2025    بانسجام عالمي.. السعودية ملتقىً حيويًا لكل المقيمين فيها    "ماونتن ڤيو " المصرية تدخل السوق العقاري السعودي بالشراكة مع "مايا العقارية ".. وتستعد لإطلاق أول مشاريعها في الرياض    رحيل نيمار أزمة في الهلال    إيلون ماسك يحصل على "مفتاح البيت الأبيض" كيف سيستفيد من نفوذه؟    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن    أمانة الشرقية: إغلاق طريق الملك فهد الرئيسي بالاتجاهين وتحويل الحركة المرورية إلى الطريق المحلي    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    محافظ جدة يشرف أفراح آل بابلغوم وآل ناصر    السعودية بصدد إطلاق مبادرة للذكاء الاصطناعي ب 100 مليار دولار    هاريس تلقي خطاب هزيمتها وتحض على قبول النتائج    إصابة فلسطيني برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي خلال اقتحام بلدة اليامون    العام الثقافي السعودي الصيني 2025    المريد ماذا يريد؟    منتخب الطائرة يواجه تونس في ربع نهائي "عربي 23"    أربعينية قطّعت أمها أوصالاً ووضعتها على الشواية    «بنان».. سفير ثقافي لحِرف الأجداد    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    ترمب.. صيّاد الفرص الضائعة!    ربَّ ضارة نافعة.. الألم والإجهاد مفيدان لهذا السبب    رينارد يعلن قائمة الأخضر لمواجهتي أستراليا وإندونيسيا في تصفيات مونديال 2026    الدراما والواقع    سيادة القانون ركيزة أساسية لازدهار الدول    التعاطي مع الواقع    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    ليل عروس الشمال    التكامل الصحي وفوضى منصات التواصل    تقاعد وأنت بصحة جيدة    الأنشطة الرياضية «مضاد حيوي» ضد الجريمة    الداخلية: انخفاض وفيات حوادث الطرق بنسبة 50%    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    تطوير الشرقية تشارك في المنتدى الحضري العالمي    فلسفة الألم (2)    سلام مزيف    همسات في آذان بعض الأزواج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح طبية لمرضى السكر والضغط في رمضان
نشر في الرياض يوم 07 - 09 - 2008

نبدأ أولى نصائحنا لمن يسأل عن الأمراض التي يحظر فيها صيام المريض في شهر رمضان الكريم نقول أنه ليس هناك أمراض محددة يحظر فيها صيام المريض، ولكن حالة المريض هي التي تستدعي أن ينصحه الطبيب بالفطر، وهذا يتطلب فحص المريض وعمل فحوصات معينة، وإذا لاحظ الطبيب أن الصوم قد يؤدي إلى ضرر على المريض أو تفاقم المرض فإنه ينصحه في هذه ألا يصوم. ومن الحالات التي قد يقرر فيها الطبيب حظر الصوم على المريض حالات الجفاف، وبعض حالات السكر الشديدة التي تؤدي إلى زيادة الأحماض والكيتونات بالجسم.
وننبه أن لراحة المعدة أثراً في الراحة النفسية التي يشعر بها الصائم كونه يشعر أنه يؤدي فروض الطاعة لله، وبالتأكيد أن فراغ المعدة يساعد على زيادة الشعور بالراحة النفسية، وخاصة أن جسم الإنسان في هذه الحالة يكون مرتاحًا ويستطيع الانسجام مع حالة النفس المطمئنة.
ونحذر مريض السكري الذي يحب أكل التمر ولا يعلم عن تأثير ذلك عليّه بصورة سلبية لو زاد منه ساعة الإفطار، حتى لو كان يحافظ على مواعيد أخذ حقنة الأنسولين باستمرار نقول له أن التمر يحتوى على قدر كبير من السكريات، قد لا يتناسب مع مريض السكر؛ ولذلك ننصح بتناول تمرة واحدة عند أذان المغرب لمريض السكر، ولا يزد عليها، إلا إذا أثبت التحليل عدم ارتفاع السكر بعد الأكل بساعتين عن نسبة 140ملجم، وننصح بتحليل السكر في المنزل (عن طريق جهاز تحليل السكر الإلكتروني الشخصي) ومن خلال التحاليل يستطيع المريض أن يتأكد أنه فعلاً حصل على القدر الكافي من الأنسولين.
وللسائلين من مرضى السكري وخوفهم من تأثيره عليهم بعد الصيام وماذا عليهم أن يفعلوا في هذا الشهر الكريم للحفاظ على الصحة؟ نقول فعلاً للصيام تأثير على مرضى السكر ولكن مرضى السكر أنواع؛ ولذلك يصعب على الأطباء توجيه نصيحة واحدة للجميع، ولكن بالنسبة للنوع "أ" من مرضى السكر فينصح بالسحور في وقت متأخر قبيل الفجر، مع أخذ جرعة مناسبة من الأنسولين، وعلى أية حال يجب على كل مريض سكر أن يلتزم بزيارة الطبيب فبل رمضان مباشرة، ومرتين على الأقل خلال الشهر الكريم.
أما من يعاني من هبوط في ضغط الدم أحياناً، وقد نصحه البعض بالإفطار والفدية، رغم انه يشعر أن حالته قد لا تستدعي الفطور نقول أن ذلك خطأ شائع عن انخفاض ضغط الدم الذي يستدعي الإفطار، وهو الانخفاض الذي يؤدي إلى أعراض واضحة يصعب معها القيام بأعمال الحياة العادية أو بالوظيفة، وليس مجرد قياس ضغط الدم بالجهاز أو وجود رقم منخفض. وللعلم فإن بعض الناس يكون عادة لديهم ضغط دم منخفض، قد يصل اقل من إلى 60/90دون أن يسبب أية أعراض أو أضرار، ويكون هذا هو ضغط دمه الطبيعي، ولا حاجة به للإفطار؛ وعلى ذلك فإذا كنت لا تشعر أثناء الصوم بدوخة أو دوار أو قيء أو زيادة في ضربات القلب أو عرق فلا داعي لإفطارك
والمريض الذين يعاني من رغبة في القيء بعد استيقاظه من النوم وهل عليه ترك وجبه السحور عملا بحديث النبي صلى الله عليه وسلم: "تسحروا، فإن في السحور بركة" ننصحه بإجراء فحص طبي، وقد يحتاج إلى تحليل الدم، أو عمل منظار للمعدة والمريء، ومبدئيًا ننصح بعدم تناول دهنيات أو مقليات في السحور، ويكفي الخبز والزبادي والتمر أو بعض الفاكهة مثل البرتقال والتفاح، ويمكن استعمال أقراص "موتليوم" قبل السحور بربع ساعة لحين إجراء الفحص الطبي.
وبالنسبة لما يشاع في الأوساط العامة أن للصيام تأثيراً ضاراً على الكلى، فهذا الكلام غير صحيح ويدخل ضمن الأخطاء الشائعة في الأوساط العامة، فالأصحاء لا ضرر للصيام على الكلى لديهم ولكن هناك أنواع محددة من الأمراض التي تصيب الكلى، ويكون للصوم تأثير ضار عليها، ولكن هذا يحدده الطبيب المتخصص.. ومن الأمثلة على ذلك: المريض الذي يعاني من تكرار تكوين الحصوات بمعدلات عالية تصل إلى مرة على الأقل شهريًا، هذا المريض قد يساعده الصوم على تقليل نسبة المياه في مجاريه البولية وبالتالي يعطي فرصة لترسيب الأملاح وتكوين الحصوات.
وعن شكوى صاحب الجسم البدين والراغب في إنقاص وزنه في رمضان ولا يستطيع وسط أكلات رمضان الدسمة التي قد لا يشعر أنه قد حقق نقصان الوزن ننصحه عموما بالتزام العزيمة والإرادة للتحكم في شهوة النفس نحو الأطعمة، كما ننصح بتجنب الدهون والزيوت والمقليات والحلويات والسكريات والمشروبات الغازية. حيث شهر رمضان الكريم يساعد على إنقاص الوزن إذا اتبعنا النصائح النبوية بعدم الشبع عند الأكل والاستفادة منها كحديث النبي صلي الله عليه وسلم: "نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع"، وقول الله جل وعلا: "وكلوا واشربوا ولا تسرفوا".
وختاماً نصيحتنا الأخيرة اليوم للسائل عن كم وكيف الطعام الذي يمكن أن يعين على التهجد في العشر الأواخر نفيده أن صحة البدن في قلة الطعام، وأثر عن أحد التابعين قوله: "إذا أكلتم كثيرًا شربتم كثيرًا فنمتم كثيرًا وفاتكم خير كثير"، فالشاهد هو قلة الطعام والإقلال من الأطعمة التي تؤدي إلى كثرة الغازات وذلك يقطع الوضوء ومنها الأطعمة الدسمة كثيرة الدهن والمسبكات والكرنب "الزهرة" والثوم والبصل والمياه الغازية ودرهم وقاية خير من قنطار علاج. وكل عام والجميع بخير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.