عندي كلام

أصدقائي الأعزاء:
هل تعرفون أن مخ الإنسان معرض للتلف؟
أنا عرفت عندما قرأت منذ أيام عن هذا الموضوع، وعرفت أن هناك عادات سيئة يمارسها الإنسان تساهم في تدمير المخ.
لذلك يا أصدقائي على كل واحد منا أن يتجنب هذه العادات ويبتعد عن ممارستها، كي يضمن بقاء مخه بحالة سليمة طول العمر.. ومن هذه العادات السيئة نذكر:
@ عدم تناول وجبة الإفطار.
@ الإفراط في تناول الطعام.
@ التدخين.
@ كثرة تناول السكريات.
@ تلوث الهواء.
@ قلة النوم.
@ قلة الحديث مع الآخرين.
@ تغطية الرأس أثناء النوم.
@ القيام بأعمال أثناء المرض.
@ قلة تحفيز الدماغ على التفكير. مع تحيات المشرفة / هيام المفلح