كشف تقرير صادر عن الهيئة العامة للإحصاء، أن 29,7 % من السكان بالمملكة يمارسون النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيا في عام 2021 مقارنة ب 20 % في عام 2019. وأرجع التقرير الزيادة في نسبة ممارسي النشاط البدني في عام 2021 ، إلى تحسن في وعي المجتمع تجاه ممارسة الرياضة والنشاط البدني، لافتا إلى أن مؤشر ممارسة النشاط الدني لمدة 30 دقيقة على الأقل في الأسبوع يعتبر أحد مؤشرات برنامج تعزيز ممارسة الأنشطة الرياضية في المجتمع. وأضاف التقرير، أن نتائج الاحصائيات الرياضية تظهر أن 48,2 % من السكان يمارسون النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل أسبوعا بزيادة قدرها 3,2 نقطة مقارنة 45 % بعام 2019، مؤكدا، وجود فرق كبير بين نسب الرجال والنساء في ممارسة النشاط البدني، حيث إن 54.8 % من الذكور يمارسون نشاطا بدنيا، في حين أن نسبة الإناث اللواتي يمارسن نشاطا بدنيا تبلغ 38,3 %. وأوضح التقرير، أن أدنى فرق بين الذكور والإناث الذين يمارسون نشاطا بدنيا لمدة 30 دقيقة أسبوعا على الأقل هو منطقة حائل (12,6 نقطة مئوية) والأعلى في منطقة تبوك (20,1 نقطة مئوية)، كما أشارت نتائج المسح أدنى فرق بين الذكور والإناث الذين يمارسون نشاطا بدنيا لمدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع هو في منطقة القصيم 13,1 ( نقطة مئوية ) والأعلى في منطقة الحدود الشمالية 18,9 ( نقطة مئوية ). وبحسب توصيات منظمة الصحة العالمية لممارسة النشاط البدني على الأقل 150 دقيقة أسبوعيا من النشاط البدني معتدل الشدة او على الأقل 75 دقيقة أسبوعيا من النشاط البدني مرتفع الشدة أو مزيج منهما، وللحصول على فوائد صحية إضافية ينبغي للبالغين زيادة فترة مزاولة النشاط البدني المعتدل إلى 300 دقيقة أسبوعيا أو ما يعادل ذلك. تفاصيل ص6
