رابطةُ العالم الإسلامي تُدين الغارات الإسرائيلية على الأراضي السورية    أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة    جمعية «شريان» بجازان تعايد مرضى مستشفى الأمير بن ناصر    العماد والغاية    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا ستطعم ذئبك؟
نشر في الرياض يوم 28 - 09 - 2019

في المثل الشهير: أنت ما تأكل.. الغذاء الذي تستمر عليه يصنع جسدك إلى المستوى الخلوي. كل لقمة تشكل جسدك وصحتك الجسدية. كذلك التفكير، فأنت ما تفكر فيه. الأفكار التي تدور في ذهنك وتسُود على غيرها تصنع نفسيتك وتبرمج دماغك. كل فكرة تشكل خلايا مخك وصحتك النفسية. إذا كنت دائم التفكير في الموت فستراه في كل زاوية. إذا كان جل تفكيرك في المرأة أو الرجل فسترى الحجر إنساناً. إذا كانت الأفكار تحتقر الذات وتصنع الصعاب فهكذا ستكون نظرتك للحياة كلها، بل إن البعض من شدة طغيان السلبية على تفكيره أساء الظن بالله ورأى أنه لن يأتيه منه إلا كل سوء، كما في الآية: (الظانين بالله ظن السوء).
الكثير من المشكلات يأتي من الكبرياء والشعور أن الغير اعتدى عليه بشكلٍ ما، وهذا الشعور يتضخم لدينا خاصة لأن العرب من صفاتهم الانفعال وسخونة المشاعر، لذلك نحن أحرى من الكثير من الأمم الأخرى أن نحاول ضبط هذه القوة المضطرمة المضطربة في جوفنا، ومن أكثر ما يتصارع معه الناس من المواقف المُغضبة وقتُ القيادة، فهذا شيء صار واقعاً يومياً، البعض صار يتعامل مع هذه المواقف ببرودة وهدوء ولا ينفعل إلا في أحيان نادرة، والبعض ينفجر من أدنى خطأ ويفسّر كل شيء أنه اعتداء متعمد عليه شخصياً. أيضاً مع انتشار تقنية التواصل الحديثة كثر اللوم إذا أرسلت رسالة أو اتصالاً ولم يأت رد أو تأخر عليك، والتفسيرات تسيء الظن. المقلق في هذين الأمرين خاصة (القيادة والتواصل) أنها تحصل باستمرار كل يوم، فصارت مصدراً لتفكيرك ومشاعرك، وسواء سلبية أو إيجابية، فمثل كرة الثلج ستتعاظم حتى تصير جبلاً.
جلس شيخ من الهنود الحمر مع حفيده وقال: يا بني، في داخلي وداخل كل إنسان معركة، كل شخص لديه ذئبان يصطرعان في قلبه، أحد الذئبين هو الشر، إنه الغضب، والحسد، والأسى، والندم، والكبر، والجشع، والنقص، والكذب، والغطرسة. أما الذئب الثاني فهو الخير، إنه الفرحة، والسلام، والحب، والأمل، والسكينة، والتواضع، والود، والعطاء، والتشاعر، والكرم، والصدق، والتعاطف، والإيمان.
فكر الصغير قليلاً ثم سأل: وأي الذئبين سينتصر يا جدي؟
رد الشيخ: الذئب الذي تطعمه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.