الاحتلال الإسرائيلي يعتقل أكثر من 350 طفلًا فلسطينيًا    القبض على (13) مخالفًا في جازان لتهريبهم (234) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر    الجمارك تسجل 1071 حالة ضبط للممنوعات خلال أسبوع    «الألكسو» تدعو إلى حماية المخطوطات العربية وحفظها ورقمنتها    الفنون البصرية تطلق غدًا "أسبوع فن الرياض"    دي بروين يستعد لخوض آخر ديربي في مسيرته مع مانشستر سيتي    محافظة حريملاء والبلدية تحتفلان بالعيد    الصين: سنواصل اتخاذ إجراءات حازمة لحماية مصالحنا    تعليم جازان يعتمد مواعيد الدوام الصيفي بعد إجازة عيد الفطر    قرار من جيسوس بعد خسارة الهلال أمام النصر    توماس مولر يكشف عن رحيله عن بايرن ميونيخ    التشكيل المتوقع للقاء الأهلي والاتحاد    موسم جدة يحتفي بخالد الفيصل في ليلة "دايم السيف"    «هيئة الطرق» و «وِرث» يُطلقان مبادرة لوحات «ورث السعودية» على الطرق السريعة    ارتفاع صادرات كوريا الجنوبية من المنتجات الزراعية والغذائية في الربع الأول من عام 2025    أمطار رعدية غزيرة وسيول على عدة مناطق في المملكة    «التعاون الإسلامي» تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة    أسعار النفط تسجل تراجعًا بنسبة 7%    الشيخ أحمد عطيف يحتفل بزواج ابنه المهندس محمد    "كريستيانو رونالدو" يعلق على تسجيله هدفين في " الديربي" أمام الهلال    رونالدو يعزز صدارته لهدافي دوري روشن للمحترفين    "أخضر الناشئين"يفتح ملف مواجهة تايلاند في كأس آسيا    «سلمان للإغاثة» يوزّع سلالًا غذائية في عدة مناطق بلبنان    مدرب الهلال يعلن تحمل مسؤولية الخسارة    بعد رسوم ترمب.. الصين توقف إبرام اتفاق بيع تيك توك مع أميركا    رئيس هيئة الأركان العامة يستقبل قائد القيادة المركزية الأمريكية    "دايم السيف"... الإرث والثراء الخالد    محمد واحمد الشعيفاني يحتفلان بزفافهما بالقصيم    إمام المسجد الحرام: الثبات على الطاعة بعد رمضان من علامات قبول العمل    إمام المسجد النبوي: الأعمال الصالحة لا تنقطع بانقضاء المواسم    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    نهضة وازدهار    العماد والغاية    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العادات السبع التي ستغير حياتك للأسوأ
نشر في الرياض يوم 09 - 06 - 2019

العادات الجميلة أساس طمأنينة حياتك وعلاقاتك، وهي آخر ما يتحدّث به محبّوك عنك حينما تغادر هذه الحياة. ولكن لا بد أيضا أن تعرف أن هناك عادات كثيرة وسلوكيّات نمارسها من دون وعي كامل بأثرها السلبي على حياتنا وطموحاتنا وعلاقاتنا بالآخرين. يأتيك صديق أو قريب مكتئبا متبرما بسبب موقف صادم أو مشهد مؤلم أو خذلان رفيق أو صاحب. وحين تطلب منه تجاوز الحالة يبدأ في تكرار روايتها وإعادة شرح ما سببته له من ضيق وألم، حتى تصبح هذه الحالة وأمثالها جزءا من تكوينه النفسي وأحكامه على الآخرين.
ومن تجارب الحياة يمكن هنا تلخيص أبرز العادات السبع التي قد تحوّل حياتك إلى الأسوأ ما لم تراقبها وتخفّف من تأثيرها في ذاتك وعلاقاتك:
الأولى: إعفاء نفسك من العيوب، وقضاء معظم الوقت في تحميل الآخرين مسؤولية المواقف السلبية التي تعترضك في حياتك اليومية.
الثانية: توظيف قدراتك ومهاراتك المعرفيّة والبلاغيّة في تبرير أخطائك بدل تصويبها والاعتذار عنها. عجبا! كيف تسخّر أجمل ما في العقل من مهارات، وأروع ما في اللغة من كلمات وتجعلها مطيّة النفس الأمارة بالشهوات.
الثالثة: اعتقادك أنّ صمت من حولك عن أخطائك الواضحة هو عن قناعة بوجهة نظرك وصواب موقفك. ألا تعلم أنّ الناس ربما يصمتون خوفا منك أو اتقاء لسلاطة لسانك، وأحيانا يصمتون تأدبا وخلقا.
الرابعة: أن تستهين بكل نجاح ليس لك، وتقلّل من كل إنجاز لم تكن طرفا فيه. هل سألت نفسك عن موقعك مع من يتميّزون من الغيظ والحسد، الذين كلّما رأوا ناجحا يصعد، أو متميّزا تتردّد على الألسن قصص إبداعاته.
الخامسة: أن تكون ذليلا متملّقا أمام الأقوياء والأغنياء، سليطا منوعا على الضعفاء والبسطاء. هذا اختبار الروح، ومن باع روحه فقد ضيّع رأس الحكمة.
السادسة: أن تنتظر الجزاء خير الجزاء وأنت لا تنشط إلا في زرع البغضاء والشحناء بين من أوقعهم حظهم العاثر ليكونوا من حولك بحكم القرابة أو الزمالة.
السابعة: أن تفقد كل يوم صباحا ومساء خصلة حميدة، أو تبيع قيمة سامية، أو تجفو صديقا صادقا. وإن كنت مع من هم كذلك، فأبشر بأيام ضيق مقبلات، تعيش فيها ليالي ظلماء في وحدة سوداء بعد أن فرّقت الأصدقاء وخوّنت الأوفياء.
* قال ومضى:
طالما الحياة (مدرسة).. فلا تكن (أغبى) طلّابها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.