رئيس جمهورية أوكرانيا يغادر جدة    راية العز خفاقة    أمير المنطقة الشرقية يرعى منتدى الجبيل للاستثمار 2025    سمو أمير المنطقة الشرقية يدشّن مبادرة "الشرقية الخضراء"    المملكة واحة استقرار    انطلاق الدورة التاسعة والستين للجنة وضع المرأة في الأمم المتحدة برئاسة المملكة    ولي العهد يعقد جلسة مباحثات مع الرئيس الأوكراني.. ويناقش المستجدات مع روبيو    جيسوس: لا مجال للخسارة    التعاون لبلوغ نصف النهائي أمام تراكتور    الفوزان إخوان.. وهَبات من الخير    يوم العلم والكشافة السعودية    بلدية النعيرية تطلق فعاليات رمضان يجمعنا في نسختها الثالثة بمقر بسوق الأسر المنتجة    هل تنسحب أمريكا من حلف الناتو    الاتحاد الآسيوي لكرة القدم "دوران" رجل مباراة النصر والاستقلال الإيراني    أزمة مياه خانقة تضرب غزة    المملكة ترحّب باتفاق دمج المؤسسات المدنية والعسكرية بشمال شرق سوريا    استضافة نخبة من الإعلاميين والمؤثرين في "إخاء عسير"    ولي العهد والرئيس الأوكراني يعقدان جلسة مباحثات رسمية    رانج المحدودة تنظم إفطارًا رمضانيًا لشركاء النجاح بجازان    الخليج وصيف الدوري السعودي الممتاز لكرة الطاولة    وزير الصناعة والثروة المعدنية يلتقي قادة الأكاديميات والمعاهد الصناعية والتعدينية    عبدالعزيز بن سعد يشيد في القفزات النوعية لأمانة حائل    هل تخدعنا التفاصيل؟    أمير القصيم يبارك انطلاقة أمسية " تراحم " الرمضانية لدعم اسر السجناء والمفرج عنهم وأسرهم    التستر التجاري ونقص فرص شباب الوطن    التاريخ الشفهي منذ التأسيس.. ذاكرة الوطن المسموعة    أمير حائل يكرّم طلاب وطالبات تعليم حائل الفائزين بجائزة "منافس"    انطلاق منافسات بطولة التنمية الرمضانية السادسة بالبكيرية    11 مارس.. وطن مرفوع الرأس    جمعية الدعوة بأجياد توزع أكثر من 4000 مصحف مترجم على ضيوف الرحمن خلال العشر الأولى من رمضان    لتكن خيرًا لأهلك كما أوصى نبي الرحمة    لقد عفوت عنهم    "البصيلي": يلقي درسًا علميًا في رحاب المسجد الحرام    أبو سراح يطلق مجلس التسامح بظهران الجنوب    تعليم الرياض يحتفي بيوم العَلم    محافظ الطائف يُشارك أبناء شهداء الواجب حفل الإفطار    أمسية شعرية في ثلوثية الراحل محمد الحميد    مبادرة مواطن تحيي بيش البلد    250 مظلة متحركة بساحات المسجد النبوي    النصر يدك شباك الاستقلال بثلاثية.. ويتأهل لربع نهائي النخبة الآسيوية    %90 مؤشر الرضا عن أمانات المناطق    المكملات الغذائية تصطدم بالمخاطر الصحية    8 طرق لاستغلال شهر الصوم في تغيير النمط الغذائي    السعودية تحتفي غدًا بيوم العلم اعتزازًا بقيمه الوطنية    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُنظّم حملة "صُم بصحة"    ملتقى القوى التأهيلي يتوج أبطاله    تدشين حملة "كيف حالهم 3"    الداخلية تصدر دليلًا إرشاديًا لأمن المعتمرين والمصلين في رمضان    الراية الخضراء.. انتماء ونجاح وثقافة وطن    نائب أمير المنطقة الشرقية: العلم السعودي رمز للوحدة والاعتزاز بالهوية الوطنية    في ختام الجولة 25 من " يلو".. النجمة والعدالة في صراع شرس على الوصافة    ملاحقة الفلول في الأرياف والجبال واتهامات لحزب الله بنشر الفتن.. سوريا.. هدوء حذر بالساحل ودعوات للحفاظ على السلم    وفد إسرائيل في الدوحة.. وويتكوف يصل غدًا.. «هدنة غزة».. جولة مفاوضات جديدة وتعقيدات مستمرة    مدير الأمن العام يرأس اجتماع اللجنة الأمنية بالحج    الأمير سعود بن نهار يستقبل قائد منطقة الطائف العسكرية    أبها للولادة والأطفال يُفعّل حملة "التطعيم ضد شلل الأطفال" و "البسمة دواء"    مستشفى خميس مشيط العام يُنظّم فعالية "اليوم العالمي للزواج الصحي"    أمير منطقة جازان يتسلم التقرير السنوي لجمعية الأمير محمد بن ناصر للإسكان التنموي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الفرسان يكثفون “اللياقية” ..و“لانج” يبدي ارتياحه للمعسكر
نشر في المدينة يوم 26 - 07 - 2010


كثف الفرنسي “جون لانج “مدرب الفريق الوحداوي التمارين اللياقية في مران الفترة الصباحية أمس من أجل تقوية العضلات لدى اللاعبين في صالة الحديد وتركزت على تقوية الجزء العلوي من الجسم (عضلات الصدر والأكتاف والبطن بجانب كف اليد) كما سبقها تدريبات لياقية داخل الصالة من اجل تهيئة اللاعبين لأداء تدريبات الحديد. ولم يشارك في التدريبات اللاعبون :(عبد الكريم بن هنية وعصام الراقي وماجد بلال ومرجع اليامي وماجد بلال) بناء على رغبة المدرب الذي طلب منهم التدرب مع مساعده الجزائري أحمد بن قابلية في حصة لياقية مكثفة لرفع المعدل اللياقي لديهم حتى يصل لمستوى بقية زملائهم اللاعبين في حين شهد تدريب الحصة المسائية تطبيق بعض الجمل التكتيكية تعتمد على نقل الكرة بين اللاعبين لمرمى الفريق المنافس بأكثر من طريقة مختلفة ومع نهاية المران أجرى الفرنسي لانج مناورة لمدة نصف ساعة على منتصف الملعب شارك بها جميع اللاعبين ما عدا اللاعب أحمد الموسى الذي طلب منه المدرب اللف حول المضمار من اجل رفع المستوى اللياقي. من جانبه أبدى الفرنسي جون لانج المدير الفني للفريق الكروي ارتياحه الشديد لسير المعسكر الحالي في أكاديمية سبورتنج لشبونة بالبرتغال مؤكداً انه يسير وفق ما يطمح له من تجهيز للفريق الكروي للموسم المقبل خاصة مشيداً باللاعبين الذين وصفهم بانهم متعاونون كثيرا في بذل الجهد الفني والبدني للوصول إلى المرحلة التي يريدها، مبيناً انهم سعداء جدا بالإمكانيات المتوفرة في الأكاديمية والتي أتاحت لهم فرصة تحسين المعدلات البدنية والفنية لديهم مما سينعكس على أدائهم العام في الموسم الرياضي المقبل موضحا إلى انه ما زال يبحث عن التوليفة المناسبة من خلال اللقاءات التحضيرية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.