استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته على ملعب النادي الرئيسي وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد مباراة التعاون ، وذلك استعداداً للمباراة المقبلة أمام الأهلي في الجولة الثالثة والعشرين من دوري عبداللطيف جميل والتي تقام يوم السبت المقبل على ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية بالأحساء. وبدأ المدير الفني للفريق «عبدالله الجنوبي» التدريبات بالجري حول الملعب ، بعد ذلك خضع اللاعبون إلى تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على جزء من الملعب طبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية ، هذا وسيواصل الفريق تدريباته غداً على فترتين صباحية ومسائية. الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة عضو مجلس إدارة النادي الأستاذ سامي القنيان.