إسرائيل تواصل قتل المدنيين في سبيل تحقيق أهدافها    نتنياهو يقيل وزير الدفاع غالانت ويعين كاتس خلفاً له.. وساعر وزيراً للخارجية    العالمي يخزي العين    أرتيتا: رايس لن يشارك في مباراة أرسنال وإنتر بدوري الأبطال بسبب إصابة    انطلاق المؤتمر الرابع للأمراض المناعية    الأمريكيون حائرون    ملتقى الصحة العالمي يختتم النسخة السابعة بإطلاقات تجاوزت 50 مليار ريال    أمير المنطقة الشرقية يستقبل سيدات الفكر    رئيس مجلس السيادة في السودان يستقبل نائب وزير الخارجية    بلان يعلن غياب بنزيما عن لقاء الاتحاد والعروبة بسبب إصابته العضلية    دوري ابطال الخليج: ديمبيلي يقود الاتفاق لكسب القادسية الكويتي    "فيفا" يكشف عن قواعد بطولة كأس العالم للأندية 2025    في قلب السويدي.. ثقافات تلتقي وتناغم يحتفي بالجميع    تعاونية الرؤية تدشن أول مركز تسويق زراعي متكامل بحضور قيادات وزارية    مستشفى الملك خالد بالخرج ينقذ حياة مواطنة بحالة حرجة عبر مسار الإصابات    أمير منطقة تبوك يستقبل القنصل المصري    إسلام 11 شخصًا في وقت واحد من الجالية الفلبينية بالخبر في جمعية هداية    الاتفاق يعبر القادسية    الموافقة على الإطار العام الوطني والمبادئ التوجيهية للاستثمار الخارجي المباشر    ترمب يدلي بصوته ويؤكد توجهه لتحقيق «النصر»    أمانة منطقة الرياض راعيا رسميا لملتقى بيبان 24    فيصل بن عياف يلقي كلمة المملكة في الجلسة الوزارية بالمنتدى الحضري العالمي بالقاهرة    أبرز 50 موقعًا أثريًا وتاريخيًا بخريطة "إنها طيبة"    محافظ الطائف يناقش مع الجهات الحكومية الجوانب التنمويّة    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على والدة الأميرة مضاوي بنت تركي بن سعود الكبير    "سلمان للإغاثة" يجري 54 عملية جراحية في طرسوس بتركيا    المملكة تختتم مشاركتها في الدورة الوزارية للتعاون الاقتصادي والتجاري "الكومسيك"    خسائرها تتجاوز 4 مليارات دولار.. الاحتلال الإسرائيلي يمحو 37 قرية جنوبية    شتاء طنطورة يعود للعُلا في ديسمبر    يعد الأكبر في الشرق الأوسط .. مقر عالمي للتايكوندو بالدمام    أمير الشرقية يستقبل الرئيس التنفيذي لهيئة تطوير محمية الملك عبدالعزيز الملكية    الاستخبارات الأمريكية تكثف تحذيراتها بشأن التدخل الأجنبي في الانتخابات    محافظ الخرج يستقبل مدير عام فرع هيئة الأمر بالمعروف بالرياض    أمين عام رابطة العالم الإسلامي يرأس اجتماع المؤسسة الثقافية الإسلامية بجنيف    تعليم الطائف بدء تطبيق الدوام الشتوي بالمدارس مع بداية الفصل الدراسي الثاني    المملكة تثري الثقافة العربية بانطلاق أعمال مبادرتها "الأسبوع العربي في اليونسكو" في باريس    فوز 11 شركة محلية وعالمية برخص الكشف في 6 مواقع تعدينية    توقعات بهطول الأمطار الرعدية على 5 مناطق    إشكالية نقد الصحوة    أرباح «أرامكو» تتجاوز التوقعات رغم تراجعها إلى 27.56 مليار دولار    الأسمري ل«عكاظ»: 720 مصلحاً ومصلحة أصدروا 372 ألف وثيقة    المملكة تستحوذ على المركز الأول عالمياً في تصدير وإنتاج التمور    «جاهز للعرض» يستقطب فناني الشرقية    «التعليم»: 5 حالات تتيح للطلاب التغيب عن أداء الاختبارات    إعادة نشر !    سلوكيات خاطئة في السينما    نحتاج هيئة لمكافحة الفوضى    مسلسل حفريات الشوارع    للتميُّز..عنوان    لماذا رسوم المدارس العالمية تفوق المدارس المحلية؟    كلمات تُعيد الروح    قصص من العُمرة    الأمير عبدالعزيز بن سعود يتابع سير العمل في قيادة القوات الخاصة للأمن والحماية    الأمير تركي بن طلال يستقبل أمير منطقة الجوف    الاستقلالية المطلقة    تشخيص حالات نقص افراز الغدة الدرقيه خلال الحمل    النظام الغذائي المحاكي للصيام يحسن صحة الكلى    سعود بن بندر يهنئ مدير فرع التجارة بالشرقية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أكثر من موضوع
نشر في الجزيرة يوم 01 - 07 - 2013


نصائح للصائمين:
بمناسبة قرب شهر رمضان المبارك أنصح نفسي وأولادي وأقاربي وأصدقائي ومن يقرأ هذا من القرّاء الكرام (وغير الكرام) أنصحهم بأشياء.. منها:
1- الحرص على الصلوات المفروضة، والسنن الرواتب، وقيام الليل (التراويح) ثم (القيام) والوتر.
2- محاولة التقليل من السهر.
3- تأخير السحور بقدر الإمكان وعدم النوم بعده قبل صلاة الفجر.
4- أما طعام الإفطار فللناس فيه طرق وعجائب:
- بعضهم يحشر أنواعاً كثيرة من الأطعمة والمشروبات وما إن يؤذن حتى ينهال على تلك الأطعمة ويلتهم منها ما لذّ وطاب ناسياً ظلمه لمعدته وإيذاءها بتلك الأطعمة والمشروبات المحشورة فيها حشراً، وربما تفوته صلاة المغرب.
- وبعضهم (يصيرون أوادم) (يعرفون السنع) ويتصرّفون بعقل وحكمة، فماذا يفعلون؟ يكون التمر جاهزاً، وكذلك القهوة والماء، وقليل من العصير الطازج وليس من العصيرات الموجودة بكثرة (مسبقة العصر) وهي (في رأيي) ليست عصيراً، بل ماء (فيه أصباغ)، رغم أن ابني د. عبد الله يقول إن بعض العصيرات جيدة لأنها تأتينا من الخارج (عصير مركز) أو بودرة، (فيحوسونها) هنا (ويمطرسونها)، ومع هذا ومع خبرة ابني فلم أقتنع ولم أستسغ شرب تلك العصيرات، وأعترف أن من يرى رأيي قلّة، بل الأكثر يقعبون ويدردبون من هذه العصيرات.
عفواً على هذا الاستطراد (والخروج عن النصّ) فلنعد لموضوعنا، يفطرون على تمرات ويشربون قليلاً - لا كثيراً- من الماء أو العصير الطازج، وفناجيل من القهوة، وبعضهم يضيف قليلاً من الشوربة، ثم يذهبون للمسجد لأداء الصلاة، وبعد ذلك يشربون ويأكلون ما تيسّر من شوربة ونحوها مما يخلو من الزيوت لأن المأكولات المقليّة مضرّة، وخاصة إذا كانت مقلية في الأسواق والمطاعم بزيوت رديئة ودائمة، وإني أستغرب قيام بعض الناس بشراء الأطعمة المقليّة من (سنبوسة) و(لقيمات) ونحوها من الأسواق والمطاعم وتقديمها لأولادهم وأسرهم.
وبعد صلاة العِشاء والتراويح يأتي دور العشاء الذي يجب أن يكون متواضعاً بدون إسراف ولا لحوم دسمة تربك المعدة، وتزيد الوزن والكولسترول وغيرهما..
الدوام في رمضان:
دار جدل في بعض الصحف وبين بعض الكتّاب بتشديد التاء حول عمل الدوائر الحكومية في شهر رمضان، الوضع الآن نوم بعد صلاة الفجر (وبعضهم قبل ذلك) وبعد ساعات يبدأ الدوام، وحول العصر ينتهي.
ويرى البعض أن يكون غير هذا، بأن يبدأ الدوام بعد صلاة الفجر، وينتهي أذان الظهر، فتكون الراحة والقيلولة بين صلاة الظهر وصلاة العصر.
ولكن هذا البرنامج يصطدم بالذين يسهرون الليل كله فلا يستطيعون العمل بعد صلاة الفجر، وهذه مشكلة لعل أحداً يستطيع حلّها.
أقول قولي هذا ولا أقول كما يقول بعض الخطباء: أقول ما سمعتم أو أقول ما تسمعون، وتوسّط أحدهم (في جامع القاضي) بقوله أقول هذا القول.
أقول قولي هذا، وأستغفر الله لي ولكم وأرجو لي ولكم صوماً وقياماً مقبولين.
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
WWW.ABU-GAIS.COM
مكتبة قيس للكتب والجرائد القديمة -الرياض - البير


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.