أشعر دائماً بالأرق والنعاس، خصوصاً في الفترة الصباحية، أجريت لي الفحوص الطبية اللازمة فلم يظهر شيء غير طبيعي. لدي زيادة معتبرة في الوزن، فهل لها علاقة بمعاناتي؟ محي الدين - نعم، إن البدانة قد تكون مسؤولة عن نوبات النعاس التي تعاني منها في وضح النهار، وفي هذا الإطار كشفت دراسة حديثة قام بها الدكتور ألكسندر روس أستاذ الطب النفسي بجامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية، أن المعاناة من البدانة المفرطة تعرض صاحبها للشعور بالنعاس لساعات طويلة أثناء النهار. يجب أن تقوم بما يأتي: إتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، والنوم في وقت محدد، والاستيقاظ كذلك من أجل استعادة ضبط ساعتك البيولوجية على الإيقاع الذي تريده، وحبذا لو مارست الرياضة فهي تعينك على إنقاص الوزن وتدب النشاط والحيوية في الجسم وتساعدك في الدخول إلى عالم النوم بسهولة. زوجي يعاني من سقوط الشعر في كل أنحاء جسمه، وقد أكد له الطبيب أنه مصاب بالثعلبة، فهل هذه مرض معد؟ وهل لها علاج شاف؟ زينب - الثعلبة مرض جلدي يؤدي إلى تساقط الشعر في أماكن محددة، تكون عادة في فروة الرأس. وهناك نوع من الثعلبة يصيب أنحاء الجسم بما فيها الذقن، والشاربان، والحواجب، والرموش، وغيرها. الثعلبة مرض غير معد على الإطلاق، لذلك لا قلق من هذه الناحية. يمكن معالجة تساقط الشعر في مرض الثعلبة لكن النتائج تكون غير مرضية في حال الثعلبة الشاملة التي تضرب كل أنحاء الجسم، خصوصاً أن للعلاج آثاراً جانبية مزعجة للغاية، إلى درجة أن خيار البقاء من دون معالجة قد يكون الحل الأمثل لعدم الوقوع تحت رحمة مضاعفات العلاج الدوائي الكثيرة. زوجتي عمرها 38 سنة، ومضى على زواجي منها أكثر من سنتين وحتى الآن لم تحمل. أجريت لها فحوص طبية فتبين أنها تعاني من انسداد في قناتي الرحم بحيث لا تستطيع الحيوانات المنوية العبور منها إلى الرحم، فما هو الحل الأفضل؟ سامي - قناة الرحم المعروفة باسم قناة فالوب مهمة جداً من أجل عملية الإنجاب، فهي المكان المفضل للقاء البويضة الآتية من المبيض مع الحيوانات المنوية الآتية من الرحم. وبعد تلقيح البويضة بالحيوان المنوي تزحف البويضة الملقحة إلى جوف الرحم لتستقر فيه نهائياً. إن انسداد قناتي الرحم يمنع وصول البويضة إلى مكان الإخصاب وبالتالي يحول دون اللقاء الموعود مع الحيوانات المنوية فيحدث العقم. إن أفضل وسيلة لإنجاب الأطفال هي تقنية طفل الأنبوب، خصوصاً أن الطرق الأخرى تحتاج إلى وقت طويل قد لا يكون لمصلحتكما في حال الوصول إلى سن اليأس. أنا شاب عمري 19 سنة، أشكو من صداع شبه دائم، ومنذ الصغر أجد صعوبة في التنفس من الأنف ما يضطرني للتنفس من الفم، فما سبب المشكلة؟ وما علاجها؟ ابن حيان - صعوبة التنفس من الأنف قد يكون سببها وجود ناميات في الأنف، أو انحراف في الوترة (الحاجز الفاصل بين المنخرين)، وهذان السببان يمكنهما أن يثيرا الالتهابات في الجيوب الأنفية فيحدث الصداع. عليك باستشارة الطبيب المختص بأمراض الأنف والأذن والحنجرة لتقويم وضعك، وبالتالي القيام بالخطوة العلاجية المناسبة. ابني عمره 10 سنوات، ومشكلته أنه يعبث باستمرار بثدييه. أخاف أن يكبر الثدي عنده نتيجة اللعب، فهل أنا على صواب؟ أم سعد - لا يساهم العبث بالثديين في كبر حجمهما، فلا قلق من هذه الناحية، في المقابل على ابنك أن يتوقف عن القيام بهذا العمل لأنه عادة سيئة. هل يعاني من اضطرابات نفسية؟ يجب البحث في هذا الإطار للكشف عن دوافع خفية قد تكون السبب الذي يدفعه إلى مثل هكذا تصرف.