أبلغ من العمر 45 سنة، أعاني من الإمساك المزمن وأشكو من الدوخة باستمرار، وفي بعض الأحيان أحس بأنني سأقع أرضاً، فهل للإمساك علاقة بالعوارض التي تحصل معي؟ منير – بريد إلكتروني - قد يكون للإمساك المزمن بعض الدور في ما تشكو منه، ولكن قبل توجيه إصبع الاتهام إليه، لا بد من نفي عوامل أخرى يمكن أن تسبب عوارض كالدوخة والشعور بالإغماء مثل ارتفاع الضغط الشرياني، والداء السكري، وقصور الدورة الدموية الدماغية، وبعض أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها. ولا ننسى أن الإمساك المزمن قد يكون سبباً لكثير من الأمراض سواء تلك المتعلقة بجهاز الهضم أو غيره. أنا شاب عمري 25 سنة، والدي أصيب بالجلطة القلبية، وأنا خائف من حصولها عندي، فماذا علي أن أفعل للوقاية منها؟ سالم – السعودية - هناك نصائح يمكن سوقها على صعيد الوقاية من الجلطة القلبية: 1- يجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن. 2 – القيام بنشاط رياضي يومي أو على الأقل خمس مرات في الأسبوع. 3- الحفاظ على الوزن المثالي. 4- الابتعاد عن التدخين لخطورته على القلب والأوعية الدموية. 5- إجراء الفحص الطبي الدوري لمراقبة ضغط الدم، ولمعرفة مستوى الشحوم خصوصاً الكوليسترول وكذلك السكر، وفحوص أخرى يرى الطبيب انها مناسبة. ان التقيد بهذه النصائح يبعد شبح الجلطات القلبية بنسبة أكثر من 75 في المئة. تعرض ابني لحرق واسع في جسمه، وعند فحص الدم تبين انه مصاب بارتفاع في سكر الدم، فهل يعني هذا انه مصاب بالداء السكري؟ رنا سعد - سورية - اعتقد ان ارتفاع السكر في الدم ناتج عن الشدة النفسية والجسدية التي تعرض لها الطفل بسبب الحرق، وهذا الارتفاع موقت لا يلبث أن يزول. في كل الأحوال يجب مراقبة السكر عن كثب بإجراء التحاليل الدورية. ارتبك واضطرب عندما أقوم بعمل شيء أمام الآخرين وأتلعثم في الكلام وتزداد ضربات القلب سرعة. ما الحل لمعاناتي هذه؟ ص.ح - بريد إلكتروني - ما تعانين منه هو الرهاب الاجتماعي الذي يؤثر سلباً على كل النواحي الحياتية والاجتماعية وحتى التعليمية، وفيه يتركز الخوف في الشعور بمراقبة الناس. على المريض ان يزج نفسه في المواقف التي يرهبها كي يستطيع التغلب على محنته، ويلعب الطبيب النفسي دوراً أساسياً في أخذ يد المريض نحو شاطئ الأمان. ردود سريعة الى ن. ز – بريد إلكتروني - الواقي الذكري، يحمي من الأمراض المنتقلة بواسطة الجنس شرط أن يكون سليماً وليس مثقوباً، ويمكن اختبار الكبوت بملئه بالماء. السيدة سهام – مصر - الماء لا يسبب السمنة لسبب بسيط هو انه لا يحتوي على أي سعرات حرارية. المعذبة خ - بريد إلكتروني - إذا كان عدم التناظر واضح فيمكن إصلاح الخلل في الثديين بعملية جراحية تجميلية تعيد التناظر إليهما. الى س. ب - بريد إلكتروني - ما وصفته هو داء الحرقص وسببه دودة بيضاء شعرية يمكن ان تصيب كل الأعمار خصوصاً الأطفال. ان الحكة الشرجية تعتبر أحد أهم عوارض داء الحرقص. العلاج بسيط ويقوم على تناول دواء مضاد للدودة اسمه فيرموكس، يتم تناول حبة واحدة فقط ومن ثم حبة أخرى بعد ثلاثة أسابيع. لا بد من قص الأظافر، والانتباه الى النظافة الشخصية، ومداوة كل أفراد الأسرة، مع غلي الثياب والشراشف أثناء العلاج، وإلا فان العدوى قد تحصل مرة أخرى بسبب بيوض الدودة المتناثرة هنا وهناك.